Vai jums ir garlaicīgi atgūt ēšanas traucējumus?

Esmu stabili atguvusies no anorexia nervosa nu jau sešus mēnešus. (Nozīmē, es atbrīvoju no ārstēšanās mājās pirms sešiem mēnešiem. Man ir grūti rēķināties ar savu atveseļošanās laiku, kurā mani "piespieda" izturēties.) Daudz kas par atgūšana ir satriecoši, un lielāko daļu laika es to ļoti mīlu. Kamēr man nav.

Tāpēc es gribēju padalīties ar kaut ko no mana personīgā žurnāla šodien, galvenokārt tāpēc, ka tā ir daļa no atveseļošanās no ēšanas traucējumiem, par kuru es nekad neesmu dzirdējis, ka cilvēki daudz runā. Man noteikti nebija ne mazākās nojausmas, cik garlaicīga varētu būt atveseļošanās un cik vilinoši būtu atgriezties pie uzvedības, jo, jā, viņi ir pazīstami, taču jūs aizraujaties. Neprātīgais kāpums pēc treniņa vai tīrīšanas, vai tas, kas jūs esat. Dažreiz atveseļošanās ir vienkārši garlaicīga.

Atveseļošanās: seši mēneši gadā

No mana personīgā žurnāla, 2013. gada decembris

Tas ir tas, ko Marya Hornbacher atsaucas uz "garlaicīgo daļu ēšanas traucējumiem". Atgriešanās nav risinājums, tāpēc es ēdu un es to ienīstu. Es sēžu lasot un es to ienīstu. Es daru to, ko saka mana ārstēšanas komanda, un es to ienīstu. Es apskaužu draugus, kuri cīnās, un es to ienīstu.

Šajā vietā gumija atbilst ceļam. Lietas lielākoties ir nokārtotas. Visas lietas, kuras jūs pieprasāt agrīnā atveseļošanās laikā (atmiņa, attiecības, izturība, personība, cerība utt.), Ir tur, un viņu klātbūtne nav jauna, aizraujoša lieta. Šo lietu klātbūtne ir normāla un ikdienišķa, un tas ir fantastiski, bet bez šī uztraukuma viss ir tikai sava veida blase '.

Izskatās, ka esmu pastāvīgā turēšanas modelī. Šeit nav atpūtas, jo man joprojām ir jāstrādā, lai šī atveseļošanās notiktu - tā man vēl nav tik iesakņojusies, ka es varu uz brīdi vai diviem atlaist modrību. Tāpēc es smagi strādāju, lai paliktu gaisā, lai nezaudētu augstumu, bet es dodos apkārt aprindās, redzot to pašu atkal un atkal. Un, lai arī ainava ir skaista, pēc kāda laika tā noveco, un jūs laipni gaidītu kritumu augstumā tikai tāpēc, lai iegūtu atšķirīgu skatu.

Bet jūs zināt, ka pat uz brīdi nevarat atlaist vadības ierīces, jo mazākais augstuma kritums var pārvērsties brīvā kritienā. Brīvais kritiens gandrīz noteikti ir letāls, un risks ir pārāk liels, lai to gūtu.

Tāpēc, kaut arī es zinu, ka lidošana šajos apļos ir labāka par iepriekš piedzīvoto satricinājumu un satraukumu, es ilgojos pēc kaut kā jauna, kaut kā aizraujoša. Es gribu jaunas ainavas, bet vienīgā vieta, kur doties, ir augšā, un es vēl neesmu tam gatavs.

Šeit ir garlaicīgi.

Ko es tagad zinu par ēšanas traucējumu atgūšanu

Atveseļošanās no ēšanas traucējumiem nebūs visu laiku jautra - labi, patiesībā tas reti ir jautri. Un cilvēki sagatavo jūs tām atveseļošanās daļām, kurās jums jācīnās ar zobu un nagiem, lai to visu dienu padarītu bez uzvedības. Bet viņi jums nestāsta par šo daļu - šāda veida monohromatisko vidusceļu, kur lietas ir vienkārši garlaicīgas. Man ir aizdomas, ka tas attiecas uz ikviena cilvēka dzīvi (pat uz tiem, kuriem nav ēšanas traucējumu), taču, ja reiz esat pārdzīvojis anoreksijas neprātīgos augstumus un kritumus, bulīmija, iedzeršana ēšanas traucējumivai jebkura cita šīs nežēlīgās slimības izpausme - ir grūti pierast pie līdzenā ceļa.

Atbalstītie karavīri - vai es esmu viens tajā? Ģimene un draugi - vai, jūsuprāt, tam ir nozīme jūsu mīļotā atveseļošanā un / vai recidīvā?