Dabiskas alternatīvas: Feingold diēta un svaigu citronu balzams ADHD
Informācija par Fiengold diētu, uztura intervenci un svaigu citronu balzāmu ADHD simptomu ārstēšanai. Arī raksts par maz zinātniskiem pierādījumiem par saistību starp pārtikas alerģijām un uzvedību vai mācīšanās problēmām.
Fiengolda diēta
Moira no Dienvidāfrikas mums rakstīja, sakot.
"Sveiks, Simon!
Man jums jāsaka kāda informācija, kuru draugs man nodeva. Viņai ir dēls, kuram tagad ir 21 gads, kurš iegūst maģistra grādu inženierzinātnēs. Kad viņa bija 15 mēnešus veca, viņas ārsts viņam diagnosticēja ADHD. Viņš lika viņam Ritalīnu, bet viņa nebija laimīga un pavadīja daudz laika un pūļu, lai izmēģinātu alternatīvu metodi. Beigās viņa ieguva grāmatu, kuru bija uzrakstījis Bens F. Feingolds, MD, saukts par "Kāpēc jūsu bērns ir hiperaktīvs". Acīmredzot viņš vada (vai toreiz darīja) klīniku Kaisera Permanentes medicīnas centrā Sanfrancisko. Viņš sacīja, ka lielāko daļu mācīšanās grūtību rada mākslīgās pārtikas garšas un krāsas. Viņa eksperimentēja ar visu veidu ēdieniem un laika gaitā atklāja, kas tieši izraisīja viņa garastāvokļa svārstības. No tā, ka viņš bija neiespējams un, ko skolotāji sauca, par atpalikušu bērnu, viņš pārvarēja savas problēmas un tagad ir izcils students. "
Lai iegūtu sīkāku informāciju, ieskaitot citas atsauksmes, apmeklējiet Feingold asociācijas tīmekļa vietni http://www.feingold.org/. (Lūdzu, ņemiet vērā, ka daļa no Feingold tīmekļa vietnes informācijas ir paredzēta tikai biedriem, t.i., lai to izlasītu, jums jāmaksā par abonementu.)
Karola mums rakstīja, sakot ...
"Dārgais Simon!
Es tikko atradu šo vietni un gribēju pateikt, ka manam 4 gadus vecajam dēlam ir ADHD un viņš jau trīs mēnešus lieto eye-q, un es zinu, ka tas viņam palīdz. Bet es arī ievēroju Feingolda diētu un dzīvoju dzīvi pēc iespējas tuvāk Rūdolfa Šteinera filozofijai. Es vakar aizvedu Maiklu uz trokšņaini aizņemto Jaungada ballīti. Iedomājieties ainu - daudz padomu pieaugušu cilvēku un duci vai vairāk bērnu, kas skrien apkārt. Maikls iekliedzās un mazliet uzlēja mazu zēnu, un mēs aizgājām. Es vēlāk viņu atvainojos, ka viņš nonācis situācijā, ar kuru nespēja tikt galā, un viņš šodien ar prieku spēlē ar savu māsu un atkal ir klusais laimīgais mazais zēns, kuru es dievinu. Ja viņš tikai reizēm spētu tikt galā ar citu trokšņu un "normālības" pasauli, viņš tomēr nevar.
Sam Goldstein, Ph. & Barbara Ingersolla, Ph. pieminējiet Feingolda diētu savā rakstā "BĒRNU KONTROPERĒTĀS APSTRĀDES AR ATTEIKŠANĀS-DEFICĪTA HIPERAKTIVITĀTES traucējumiem" šādi:
Uztura iejaukšanās
"Starp pazīstamākajiem uztura traucējumiem Feingolda diēta ir iestājusies par to, ka bērni ir jutīgi pret dažādām pārtikas produkti un pārtikas krāsvielas, ieskaitot konservantus, var izraisīt ADHD simptomus kā toksisku reakciju uz tiem vielas. Gadu gaitā šo uztura intervenču aizstāvji ir izteikuši dramatiskas norādes. Viņi ir paziņojuši, ka diētas bez piedevām uzlabosies, ja ne visas bērnu mācīšanās un uzmanības problēmas. Viņi apraksta gadījumu izpēti, kurā bērnus varētu izņemt no zāļu terapijas, ja uzturētu uzturu. Viņi arī ziņo par šo bērnu uzlabošanos skolā un sekojošu mācīšanās un izturēšanās pasliktināšanos, ja netiek ievērota diēta.
Lai arī uztura intervences ir populāras, mazos pētījumos ir ziņots par panākumiem, un lielākajai daļai no tām statistisko problēmu ir daudz. Labi kontrolētu pētījumu trūkums attiecas arī uz tiem, kuri ierosina saistību starp alerģijām un uzvedību vai mācīšanās problēmām. Kaut arī šo uztura pieeju piekritēji var atzīt, ka ir nepieciešami rūpīgi zinātniski pētījumi, šādi pētījumi vēl nav veikti.
Tomēr daudzos pētījumos ir pārbaudīta saistība starp cukuru un ADHD. Tomēr lielāko daļu no tiem ir grūti interpretēt. Dažos labi izstrādātos pētījumos ir atklāta cukura ietekme uz uzvedību, taču šī ietekme ir ļoti maza, un tikai neliela daļa bērnu ar ADHD ir neaizsargāti.
Pēc rūpīgas esošo pierādījumu analīzes daudzi pētnieki secināja, ka saikne starp uzturu un bērnu mācīšanos un uzvedību ir ierobežota, ja tāda ir. Protams, tāpat kā visi bērni, mēs zinām, ka bērniem ar ADHD ir nepieciešams veselīgs, sabalansēts uzturs. Tomēr šajā laikā nav pierādīts, ka uztura iejaukšanās piedāvā ievērojamu palīdzību bērniem ar mācīšanās un uzmanības problēmām. "
FOKUSS
Bonija mums rakstīja, sakot ...
"Es domāju, ka es uzrakstīšu piezīmi un jums pastāstīšu, ka manam 14 gadu vecajam dēlam Jordānam ir milzīgi panākumi, izmantojot programmu Natura Way, izmantojot Focus for Children. Mēs esam izvēlējušies mājas lapu, izmantojot Stīvensona valodas prasmes (menomika), redzes terapiju, NACD, Sanomas dzirdes terapiju un pat nedaudz Norfolku. Viņš daudzus gadus ir pavadījis pie privātiem pasniedzējiem un viens pret vienu, kas, es esmu pārliecināts, ir devis viņam nepieciešamās prasmes un ļoti palīdzējis. Bet nesen viņš ir uzsācis fokusu, un mēs redzam, ka viņš sāk planēt. Viņš lasa un raksta, un uzvedas atbilstoši... lietas, kuras viņš nekad agrāk nebija paveicis. Jā, viņš joprojām smagi strādā, un viņa programma skolā ir adaptīva... bet viņš to dara... un pirms gada es nekad nebūtu sapņojis, ka varētu.
Svaigs citronu balzams - Melissa officinals
Šis ir izraksts no laikraksta Health Search, ko publicēja Wilson Publications, Owensboro, KY 42303
Melisa ir aromātisks garšaugs ar izteikti pikantu, citronu garšu. Tradicionālajā medicīnā to uzskatīja par visu veidu ārstēšanu, ieskaitot nervu problēmas, bezmiegu, sieviešu diskomfortu, galvassāpes, zobu sāpes, čūlas, krampjus, audzējus un kukaiņu kodumus. Melissa dažādās darbībās ietilpst carminative, sviedrēšanas, anti-spazmolītiskās, kuņģa un emmenagoga.
Eiropā, kur dabisko zāļu izpēte ir daudz progresīvāka nekā ASV, ir Vācijas Kommission E monogrāfija par Melisu, kas apliecina tā klīnisko pielietojumu nervu miega traucējumos, funkcionālos kuņģa un zarnu trakta traucējumos un kā apetītes stimulators tiem, kam tas nepieciešams tā. Turpmākie Melissa pētījumi ir atklājuši spēcīgas pretvīrusu īpašības, īpaši attiecībā uz herpes vīrusu lokālā lietojumā. Melissa, kas ilgi tiek svinēta par ieguvumiem no hiperaktivitātes bērniem, apvienojumā ar citiem līdzīgiem sedatīviem augiem, kā uzskata vācu Kommission E, var būt izdevīga.
Ed. Piezīme:Lūdzu, atcerieties, ka mēs neatbalstām nekādas procedūras un stingri iesakām pirms ārstēšanas uzsākšanas, pārtraukšanas vai mainīšanas konsultēties ar ārstu
