Vai diabēts izraisa garastāvokļa svārstības?

Cukura diabēts un garastāvokļa maiņa iet roku rokā. Garastāvokļa svārstības ir tik daudz diabēta sastāvdaļa, ka, kad ārstiem jautā, vai diabēts izraisa garastāvokļa svārstības, viņi nevilcināsies atbildēt ar pārliecinošu un vienkāršu “jā”. Jo vairāk jūs saprotat saikni starp diabētu un garastāvokļa svārstībām, jo ​​labāk jūs varēsit tos atpazīt un rīkoties, lai pārvaldītu gan garastāvokļa izmaiņas, gan diabētu.

Garastāvokļa svārstības var notikt visu dienu, un garastāvoklis var mainīties pat no vienas minūtes uz nākamo ("Diabēts un neracionāla uzvedība, garīga apjukums"). Ja jūs vai kāds jūsu pazīstams cilvēks kādreiz ir juties neitrāls vai laimīgs, un tad pēkšņi, bez brīdinājuma, kļūstat krabis un dusmīgs vai skumjš un apbēdināts, zināt, ka šīs sajūtas nav pārmērīga reakcija un tās noteikti nav raksturs trūkumi. Tie ir garastāvokļa svārstības, kas rodas ar diabētu.

Ar diabētu garastāvokļa svārstības var būt jūsu draugs. Tās bieži ir pirmās pazīmes, ka cukura līmenis asinīs nav kontrolēts. Tomēr garastāvokļa svārstības nebūt nav draudzīgas, un tās var ietekmēt jūsu garīgo veselību. Zinot to cēloņus, varat palīdzēt veikt pasākumus diabēta un garastāvokļa svārstību novēršanai.

Diabēts un garastāvokļa svārstības: Kāpēc diabēts izraisa garastāvokļa svārstības

Garastāvokļa izmaiņas ir daļa no diabēta neatkarīgi no veida. 1. un 2. tipa diabētam un garastāvokļa svārstībām ir vienādi cēloņi. Kāpšana un garastāvokļa kritums nav patvaļīgs. Viņi ir daļa no diabēta un tiem ir vairāki cēloņi:

• Glikozes (cukura) līmeņa svārstības asinīs
• Cukura diabēts
• Nekontrolēts diabēts
• Depresija

Cukura līmeņa asinīs svārstības, ko sauc arī par glikēmisko mainīgumu, var tieši izraisīt garastāvokļa svārstības. Garastāvokļa svārstības, kas notiek cukura līmeņa paaugstināšanās un pazemināšanās dēļ asinīs, ir fizioloģiskas, nevis balstītas uz emocijām. Glikozes līmenis asinīs var svārstīties neatkarīgi no tā, vai diabēts ir nekontrolēts vai labi pārvaldīts.

Papildus fizioloģiskajiem komponentiem garastāvokļa svārstībām diabēta gadījumā ir psiholoģiski cēloņi. Depresija un diabēts bieži notiek vienlaikus. Turklāt slimības stresa raksturs veicina garastāvokļa izmaiņas. Apskatīsim fizioloģiskos un psiholoģiskos iemeslus, kas saistīti ar diabēta un garastāvokļa maiņu.

Cukura līmenis asinīs un garastāvokļa izmaiņas

Cukura diabēts ir slimība, kurā organisms nespēj regulēt savu enerģijas avotu, tas ir, glikozi. Gremošanas procesā tiek veidota glikoze. Tas nonāk asinsritē un pārvietojas pa visu ķermeni, lai iekļūtu šūnās un nodrošinātu enerģiju. Tomēr glikoze pati par sevi nevar iekļūt šūnās. It kā tam nebūtu atslēgas. Galvenais ir insulīns, hormons, kas ražots aizkuņģa dziedzerī. Parasti tiek izgatavots un atbrīvots insulīns, un tas šūnās pavada glikozi. Tomēr diabēta gadījumā ķermenis vai nu neražo pietiekami daudz insulīna (vai pat vispār), vai arī ķermenis insulīnu nelieto efektīvi.

Veselīga cukura līmeņa asinīs līmenis ir no 70 līdz 140 mg / dL. Noslīdot zem 70 mg / dL vai palielinoties virs 140, tas var izraisīt garastāvokļa svārstības. Kaut kas diezgan nepatīkams diabēta slimniekiem ir tas, ka pat cukura līmeņa asinīs svārstības veselīgā diapazonā var izraisīt garastāvokļa maiņu.

Zems cukura līmenis asinīs (hipoglikēmija) notiek tad, ja kāds nelieto pietiekami daudz insulīna vai neēd pietiekami daudz pārtikas, lai piegādātu glikozi. Alkohola patēriņam ir nozīme arī hipoglikēmijā. Hipoglikēmija izraisa garastāvokļa maiņu, jo smadzenēm ir nepieciešama glikoze. Nepietiekot ar to, tas cieš. Garastāvokļa svārstības ir rezultāts. Augsts cukura līmenis asinīs ietekmē arī smadzenes; pārmērīgais cukurs atstāj to vadu, aizkaitināmu un nespēj koncentrēties.

Emocionālās svārstības, pat dusmas, ko izraisa diabēts un garastāvokļa svārstības, ne vienmēr ir daļa no garastāvokļa traucējumiem. Tā vietā tie ir nopietnas slimības bioloģiska sastāvdaļa. Tas tomēr nenozīmē, ka garastāvokļa maiņa diabēta gadījumā ir tikai bioloģiska. Viņiem ir spēcīga psiholoģiska sastāvdaļa ("Kāda ir diabēta ietekme uz garastāvokļa traucējumiem?").

Diabēta un garastāvokļa svārstību psiholoģiskais cēlonis

Ja kādam ir diabēts, viņam / viņai manuāli jāvada glikozes insulīna process, pastāvīgi kontrolējot cukura līmeni asinīs un veicot nepieciešamās darbības, lai uzturētu to veselīgā diapazonā. Ar to nebeidzas. Cukura diabēta pašpārvaldīšana ir izaicinājums un var izraisīt diabēta ciešanas, prāta stāvokli, kas rodas no satraukuma, stresa un nepatikšanām, kas saistītas ar cukura līmeņa kontroli asinīs.

Saprotams, ka diabēta ciešanas izraisa garastāvokļa maiņu. Negatīvas noskaņas, kas ir daļa no šūpolēm, var notikt bez brīdinājuma. Var rasties kopīgas un ļoti normālas sajūtas

• Dusmas
• Aizvainojums
• Vaina
• Pats vainīgs
• Pārmērīgs stress
• Aizkaitināmība
• Skumjas

Cukura diabēts un garastāvokļa maiņa var mazināt dzīves kvalitāti un izraisīt negatīvāku noskaņu. Nav retums, ka kādam attīstās nopietna depresija, dzīvojot ar diabētu.

Garastāvokļa svārstības ir diabēta sastāvdaļa. Ja tie traucē jūsu dzīvē, sazinieties ar ārstu, diabēta speciālistu vai terapeitu, kas specializējas diabēta ārstēšanā. Jā, diabēts izraisa garastāvokļa svārstības; tomēr diabētam un garastāvokļa maiņai nav jābojā jūsu dzīve.

rakstu atsauces