Iemācieties mīlēt to, ar kuru esat kopā!
Ja esat nesen iznāk no attiecībām, ievērojiet šo piesardzības vārdu. Var būt prātīgi to darīt attālināt sevi no attiecībām kādu brīdi. Ievelciet elpu. Jauna tendence singli bieži vien ir ātri atrast kādu citu, ar kuru būt kopā. Lielākā daļa ministru un garīgās veselības profesionāļu ir vienisprātis, ka tā nav laba ideja. Tā ir kolosāla kļūda!
Dažiem cilvēkiem attiecības ir kļuvušas par viņu "izvēlēto narkotiku". Viņi pāriet no attiecībām uz attiecībām. Daži iestrēgst. Viņi jūtas tā, it kā viņiem vienmēr būtu jābūt attiecībās. Viņi attīsta atkarību no „nepieciešamības” attiecībām. Tas nav veselīgi. Daži cilvēki ļauj nedrošībai justies vienatnē, lai netraucētu, bieži vien neveselīgās attiecībās.
Mūsu bijušās attiecības nekad nebeidz sniegt mums jaunus un aizraujošus jautājumus, uz kuriem sniegtās atbildes var novest pie izrāviena, kas nākotnē vajadzīgs veselīgām mīlestības attiecībām. Personīgās izmeklēšanas atlīdzības ir nenovērtējamas, un tās var mums ļoti palīdzēt gatavībā citām attiecībām, kad ir īstais laiks.
Es uzskatu, ka visām mūsu attiecībām ir noteikts mērķis. Tas apmierina vajadzības pēc mums, jo mēs piepildām vajadzības pēc kāda cita. Atcerieties, ka mums vajadzētu tikai atskatīties atpakaļ, lai redzētu, cik tālu esam nonākuši, vai lai redzētu, cik daudz esam iemācījušies. Mēs varam aplūkot savas pagātnes mīlas attiecības un koncentrēties uz labo, ko mēs no tām mācījāmies. Jāatzīst, ka reizēm tas var būt grūti.
Pavadiet laiku, strādājot pie jums. Darbs, lai attīstītu sevi kā indivīdu. Tas, ar kuru tu esi, esi tu! Izgudrot attiecības ar sevi. Padariet to par jaunām un aizraujošām attiecībām; viens, ar kuru varat lepoties, ka pārnestos uz jūsu nākamajām attiecībām ar kādu citu. Neviens nevēlas sabojātās preces.
Atvēliet laiku dziedināšanai, kas nepieciešama, lai jūs varētu justies ērti, būdami vieni. Tikai tā jūs varat uzzināt, kā nākotnē patiešām būt kopā ar kādu citu. Pēc iziešanas no mīlas attiecībām ir normāli kādu laiku justies diezgan nedrošam.
Lai pielāgotos jūsu jaunajam sākumam, ir nepieciešams zināms laiks. Kavētā apmierināšana ir tā vērta. Viena no atlīdzībām ir atklāt, ka, jo vairāk laika veltīsi sev, jo vairāk mīlestības būs jāpiešķir savam nākamajam mīlas partnerim.
turpiniet stāstu zemāk
Izvēlieties kādu laiku pabūt vienatnē. Būt tik neatkarīgam, lai būtu viens, ir tikums. Kultivē to. Kad jūs varat iemācīties būt apmierināts ar sevi, tad, iespējams, tuvojaties gatavībai veselīgām mīlestības attiecībām ar kādu citu. Šajā vientulības laikā jūs atklāsit skaidru atšķirību starp vientuļību un atrašanos vienatnē.
Atrodoties vienatnē, jums var palīdzēt ērti justies kopā ar sevi. Kad jums ir patīkami būt kopā ar sevi, jūsu vientulības sajūtas pakāpeniski izzudīs. Pavadiet nedaudz laika, lai mācītos, lai būtu laba kompānija ar sevi.
Izvairieties no paša radītām bailēm būt vienam. Piekrītiet, ka mēs to darām sev. Tas mūsu dzīvē nevar dot neko labu. Mēs ļaujam bailēm likt mums sevi atturēt no citiem. Bailes rada nedrošību.
Piemēram, varētu teikt, ka pat Tarzāns, Džungļu kungs, bija nedrošs. Viņš pārgāja no vīnogulāju vīnogulājiem, neļaujot aiziet, kamēr nākamais vīnogulājs nebija droši rokā. Vai tas izklausās pazīstams? Tam var būt jēga, kad atrodaties džungļos. Kad jūs šūpojaties augstu virs zemes, no tā ir atkarīga jūsu dzīve.
Jūsu dzīve tomēr nav atkarīga no tā, vai vienmēr esat attiecībās. Nepieciešamība vienmēr mainīties no viena mīlestības partnera uz otru nav jūsu interesēs. Ja jūs esat nākuši no mīlas attiecībām, tad pēdējais, kas jums nepieciešams, ir vēl viens.. uzreiz, tas ir. Šajā scenārijā nav drošības skaitļos.
Mēs tik ļoti baidāmies, ka atrodamies piekārtiem kaut kur, un mēs aizbēram uz pirmo pieejamo vīnogulāju, kas notiek kopā. Nav laba ideja!
Ienāc savās lielākajās bailēs.. . kādu laiku esi pats. Labi apskatiet, kāda ir sajūta “karājas midairā”. Jūs varat būt pārsteigts! Jums viss būs kārtībā. Tas nebūs pasaules gals. Lai arī tā var justies, šī sajūta nebūs mūžīga.
Ir saprātīgi praktizēt tuvību ar “es”, atturoties no attiecībām. Lūdzieties labāk iepazīt Dievu. Paldies viņam par drosmi nopietni pievērsties attiecībām, kas jums ir ar jums. Iepazīsti Dievu. Iepazīstiet jūs. Uzdāvini sev vientulības dāvanu. Kad esat viens.. . žurnāls. Sazinieties ar savām patiesajām izjūtām. Strādājiet pie tā, lai iemīlētu sevi pārmaiņām un redzētu, cik lieliski tas jūtas! Esiet pats savs nozīmīgais. Praktizējiet mākslu jūs mīlēt. Izmantojiet dārgo laiku, kas nepieciešams, lai no jauna atklātu, kas jūs esat bez mīlas partnera.
Vispirms jums jāiemācās būt vienam un laimīgam, pirms varat būt kopā un laimīgi. Uzziniet, ka jums ir iespējams dzīvot atsevišķi un nebūt vientuļam. Atklājiet, kā būt pašpietiekamam. Neesiet atkarīgs no citiem par savu eksistenci.
Ziniet, ka tad, kad jūs beidzot izveidosit savienojumu ar kādu, kuru jūs varat mīlēt, jūsu laime tiks uzlabota ar tikai zinot, ka atrašanās attiecībās ir jūsu izvēle, nevis kaut kas tāds, kas jums ir nepieciešams vai kas tam ir jādara izdzīvot. Tas, ka esat atradis kādu, ar kuru varat dalīties savā dzīvē, ir viens no mīlestības galvenajiem piedzīvojumiem.
Ja jums nav attiecību, tas jūs visus naktī nesatur siltu un omulīgu; tomēr sev visaugstākajai prioritātei jābūt tā sagatavošanai, lai izveidotu patiešām lielas mīlestības attiecības. Vispirms esiet patiesi pret sevi, to ir vērts gaidīt.
Atrodoties vienatnē, var izsaukt visas sajūtas, kuras jūs baidījāties, ja jūs kādreiz būtuit viens pats.. un dažus jūs nekad nebūtu varējis iedomāties. Šķiet, ka sāpes turpinās un turpinās, kaut arī tikai tad, ja jūs atļausit. Dziedēšana prasa laiku. Palieciet vienatnē. Neuzvilieties.
Jūsu tuneļa galā ir sevis mīlestība un dziedinošā mīlestība, ko var sniegt tikai Dievs. Šī izpratne jums jāiegūst, pirms varat būt veselīgās mīlestības attiecībās ar kādu citu. Tādos brīžos, kad esat vienatnē ar savām jūtām, dzīve var justies tukša.
Jūs varat gūt daudz ieskatu savas attieksmes spējā klusuma paskatīšanās uz iekšu virzienā. Jūsu ķermenis tic katram jūsu teiktajam vārdam. Jūsu vārdi un domas nosaka to, kā jūs šodien jutīsities un kā jutīsities rīt. Kluss un mierīgs prāts veidojas kā kluss un mierīgs ķermenis. Miers, esiet kluss.
Skatiet, kāds ir sajūta staigāt roku rokā ar sevi. Dodiet sev atļauju darīt to, kas var justies riskants. Atklājiet jaunus domāšanas un esamības veidus. Lai intimitāte varētu atrasties attiecībās ar citu, vispirms jāmeklē tuvība ar sevi.
Daži no mūsu skaidrākajiem uzskatiem par attiecībām var rasties, kad mēs neesam attiecībās. Mūsu prāts bieži ir asāks, ja to ietekmē mūsu pašu jūtas. Mēs esam pazemīgāki un vairāk saskaramies ar pagātnes sāpēm. Mēs esam daudz atvērtāki jaunām idejām.
Izmantojiet šo iespēju, lai uzzinātu visu iespējamo par sevi un to, kas veido veselīgas mīlestības attiecības. Veselīgu mīlestības attiecību meklējumos mēs kļūstam uztverošāki, meklējot jaunus veidus, kā uzlabot mūsu attiecības nākotnē. Pats meklēšanas process paver daudz jaunu iespēju.
Padariet attiecības ar sevi par savu prioritāti numur viens. Tad un tikai tad jūs varat pāriet pie nākamā!
turpiniet stāstu zemāk
Nākamais: Labākās pēdas uz priekšu.. . vai arī cilvēkam vajadzētu būt tam, kas viņš patiesībā ir pirmajā randiņā?
