“Mēģina dzīvot momentā ar ADHD”

January 09, 2020 20:49 | Viesu Emuāri
click fraud protection

Mērķis, pirms es atstāju Gothamu dzīvot un strādāt Āzijā, bija dzīvot tagadnē. Cilvēki ar uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumiem (ADHD) mēdz ciest no domu uguņošanas; saviļņojošs, skaists un īslaicīgs, un parasti tas novirza mūsu uzmanību no šī uzdevuma. Es lasīju psalmus un tik ļoti centos koncentrēties uz šeit un tagad. Es sev saku, ka tikai tāpēc, ka neredzu nākotni - 15 gadi pēc šī brīža šķiet tik tālu, tāpat kā seši mēneši, nenozīmē, ka esmu lemts dzīves neskaidrībai.

Nedēļas nogales ceļojums uz Wal-Mart jutās kā piedzīvojums, cenšoties atrasties šeit un tagad. Tas ietvēra sabiedriskā transporta kustību pilsētā, kur infrastruktūru veido saplaisājuši, applūduši un pārpildīti ceļi. Es nekad nebiju iedomājies, ka uz ceļa vienā reizē var ietilpt tik daudz dzīvu lietu - vistas, kaķi, suņi un pārsteidzošs skaits velosipēdisti, kas izskatījās pēc tā, ka pārvadāja gandrīz visu - ģimeni, mēbeles, pārtiku - visi bija līdzsvaroti uz viena velosipēds.

Tomēr šeit, šajā rūpnieciskajā Ķīnas industriālajā upē, vientulība un bailes mani ir saķērušas. Mana Adderall piegāde ir zema, visi runā citā valodā, un tas bija liels izaicinājums tikai iegūt SIM kartes tālrunis, lai strādātu un izdomātu numuru virkni pirms rajona numura sastādīšanas jebkurai valstij tur. Ir daudz dienu, kad es ilgojos pēc vietas, kur visi runā angliski, kur es varu stumt ap grozu pa mērķi un kur esmu saprasts. Pēdējo dienu laikā, kad esmu saskāries ar mazo ceļojumu šajā mazajā Ķīnas pilsētā, esmu sapratis, ka dzīvoju kā tāds, kurš ir pusgads no mana vecuma, kurš tagad ir fiziski nogurdinošs.

instagram viewer

Mana 35. dzimšanas diena gaisā izskatās kā vētra. Šī diena ir pagājusi tieši mēnesi, un es esmu panikā. Pagājušajā naktī mani pārsteidza, ka paies gandrīz gads līdz dienai, kad bijušais draugs un es kopā svinējām dzimšanas dienu. Viņš bija pavadījis veselu dienu no darba, četras stundas brauca tikai pastaigāties pa Centrālo parku un svinēt pār steiku vakariņām, un kaut kur starp ceļojuma grūtībām, bedraino satiksmi saspringtajam ceļam uz Wal-Mart un atmiņu par pagājušā gada dzimšanas dienu, es uzlauzu un aprauju asaras. Šajā mazajā pilsētā ir tropiski laika apstākļi, un tā ir nolādēta ar odiem, kuri nolaidās man virsū un sagādāja man prieku. Es pavadīju bezmiega nakti, vēloties, lai es dzīvotu normālu dzīvi un izmisīgi skrāpētu pa sarkano metinājumu ķēdi visā ķermenī.

Pēc raudāšanas gulēt es pamodos uz telefona zvanu no tēva. Viņš teica, ka varbūt pēc šī koncerta pabeigšanas man vajadzētu atgriezties mājās un kaut kur apmesties. Viņš varētu palīdzēt ar dzīvokļa hipotēku - nevis penthouse, bet gan kādu dzīvokli ap Ņujorku, varbūt Džersiju. Man būtu sava vieta, hipotēka, mājas. Viņš nevarēja ne palīdzēt, ne apsolīt, ka atradīšu princi Burvīgo - tas ir liktenis, mēs piekrītam -, bet varbūt manas mājas vismaz man dotu jēgu - ja ne virspusēju - būt īstam pieaugušajam.

"Tas tiešām ir jūsu veids," es teicu, norijot vienreizēju kaklu. "Bet es esmu pieaugušais, un man tas tiešām jāizdomā pašam."

Lai arī man ir atbalstoša ģimene un karjera, kas man patīk, man ir tik daudz problēmu laimīgi dzīvot šajā brīdī. Vai mans ADHD veicina manu nedrošības? Vai tāpēc es vienmēr meklēju nākamo lielo lietu?

Atjaunināts 2017. gada 28. septembrī

Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.

Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas ADDitude e-grāmatu, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.