“Vai jūs nevarat publiski kontrolēt savu bērnu?”

Bērni, kuriem ir ADHD, bieži rīkojas publiski. Tāpēc, starp citu, dariet viņu pieaugušos kolēģus kā es. Es atceros, ka reiz man bija tik garlaicīgi lekcijā, kas notika Hārvardas fakultātes klubā, ka man sāpēja iekšā. Es sēdēju blakus logam, kad lektore dronoja uz un vēl.

Visbeidzot, garlaicība tik ļoti sāpināja, ka es to vairs nevarēju izturēt. Logs piedāvāja tūlītēju risinājumu. Vienā mirklī es to atvēru un izlēcu. Paldies Dievam, ka bijām pirmajā stāvā.

Būdams bērns, esmu pārliecināts, ka mana izturēšanās bija līdzīga “nepiemērota”. Bet iemesls meklējams manās smadzenēs, nevis manā morālajā šķiedrā vai vecāku stilā mani disciplinēt.

[Bezmaksas izdales materiāls: pārvaldiet bērna dusmas]

Neinformēts klātesošais neapzinās, ka cilvēkiem, kuriem ir ADHD, ir divas pašpietiekamas īpašības: motora smadzenes ar turbopūtēm, kā arī kļūdainas bremzes. Kad mēs ejam, mēs bieži ejam pārāk ātri, un tad mums ir grūti apstāties! Tehniskajā žargonā speciālisti šo problēmu dēvē par sliktu impulsu kontroli. Medicīna un uzvedības terapija var palīdzēt, bet ne pilnībā.

Lai situāciju padarītu vēl sliktāku, bērniem ar ADHD ir nepieciešama daudz ārējās struktūras, lai neitralizētu viņu iekšējo nesakārtotību. Paredzami grafiki un kārtība var palīdzēt tos saglabāt. Bet tādām sabiedriskām vietām kā lielveikali, iepirkšanās centri un lidostas trūkst nomierinošas paredzamības un mājas un skolas struktūras. Troksnis, pūļi un neskaidrība var izraisīt nemierīgus ADHD bērnus, lai tie burbulētu un izkļūtu no kontroles.

Ir svarīgi atzīmēt, ja jūs esat tāds blakus stāvošs cilvēks, ka vecāks un ADHD bērns parasti dara visu iespējamo. Kaut arī ADHD lielāko daļu laika ir neredzams stāvoklis, lielākajai daļai uzmanības tiek pievērsta viena no tā izplatītajām izpausmēm - traucējoša izturēšanās. Pēc tam, kad traucējumi ir beigušies, gan vecāks, gan bērns bieži jūtas mirsti, kas tikai viņus pasliktina.

Patiešām, manā pieredzē gan personīgi, gan profesionāli, ADHD ir mazāk problēma nekā cilvēki, kuri to pārprot. Cilvēki ar ADHD vēlas darīt visu iespējamo. Viņi pārāk labi zina, ka bieži vien viņiem trūkst. Es domāju par mazu zēnu, kurš skrēja pa visu manu biroju un meta lietas apkārt. Kad es beidzot viņu pietiekami apjuku, lai viņš varētu apsēsties un runāt ar mani, es sacīju: “Oho, paskaties uz šo visu!” Zēns paskatījās uz mani un apsedza seju. Tad viņš sacīja: "Es esmu tik samulsis!" Viņš nebija domājis noplēst manu kabinetu. Viņa bremzes viņu vēlreiz bija sabojājušas.

[Pašpārbaude: vai jūsu bērnam varētu būt ODD?]

Es nesaku, ka ADHD ir attaisnojums; Daļa no šī zēna darba dzīvē būs iemācīties labākas bremzes. Bet ADHD ir izskaidrojums, un daudz patiesāks, noderīgāks skaidrojums nekā kauns, vainošana vai pazemošana.

Atjaunināts 2018. gada 19. martā