Kāds tas ir, jūs varat man pateikt

Vai esat kādreiz veicis šādas dejas ar savu bērnu ar ADHD? Jūs lūdzat viņas ieguldījumu jautājumā par kaut ko svarīgu, piemēram, pagriežot savas atzīmes vai izdomājot veidu, kā iztīrīt savas istabas stūrī, kamēr jums joprojām ir laiks spēlēt video spēles, un viņa nevēlas runāt. Viņa nomurmina: “Es nezinu”, “Varbūt”, “Ko jūs vēlaties, lai es teiktu?”

Tas ir bieži bērns, kam diagnosticēta ADHD izvairīties no šīm diskusijām, jo ​​viņai nākas gaidīt negatīvismu un vainu, kad citi risina viņas problēmas.

Nojauciet barjeras

Kā jūs izveidojat atvērtas, drošas attiecības ar savu bērnu un nojaucat barjeras, tā viņa arī darīs runāt bez atrunas, padalieties ar to, ko viņa jūt, un veiciet pasākumus problēmu risināšanai?

Jūs varat attīstīt mijiedarbības stilu ar savu bērnu, kas viņai ļauj droši runāt. Tālāk ir norādīti veidi, kā to izdarīt.

Runājiet ar viņu par sekām problēmas atstāšana neatrisināta vai sīksts darbs, nepasakot viņai, ka viņai jāmainās. Vai viņa ir gatava tikt galā ar sekām?

[Delikāts atlīdzības un seku līdzsvars]

Izmantojiet humoru lai viņu atvieglotu. Piemēram, jūs varētu teikt: “Kur mums likt netīros traukus? Pagalmā? Ak, trauku mazgājamajā mašīnā? Labi, kāpēc tu man nepalīdzi? ”

Runājiet ar atvērtām plaukstām nevis ar pirkstiem, kas vērsti uz viņu.

Lūdziet viņai pateikt, kas vien ienāk prātā, neuztraucoties par to, vai viņai ir taisnība vai nepareiza.

Uzdodiet viņai to pašu jautājumu dažādos veidos lai saņemtu atbildi. Ja viņa nereaģē, pajautājiet viņai: “Ko darīt, ja jūs uzminējāt?”

Nodrošiniet, lai viņa būtu vaļsirdīga. Pajautājiet viņai: "Kas ir vissliktākais, kas varētu notikt, ja tu man pateiktu, ko domā?" Mieriniet viņu, ka būsit pozitīvs, un mudiniet viņu pateikt, kad viņa ir sajukusi.

[Bezmaksas lejupielāde: Labākās disciplīnas stratēģijas bērniem ar ADHD]

Paziņojiet viņai, ka viņas idejas ir svarīgas. Viņi var palīdzēt noteikt ģimenes politiku. Parādi viņai, ka vēlies saprast viņas viedokli. Pēc tam, kad viņa runā, atkārtojiet to, ko jūs domājat, ka viņa teica.

Dodiet bērnam laiku runāt un pabeidz viņas idejas, pirms tu ielec iekšā.

Mudiniet viņu noskaidrot, ja neesat pārliecināts par to, ko viņa saka. Tas būs palīdzēs jums saglabāt savienojumu.

Ievērojiet, kad viņa sāk atrauties no sarunas, un pievērsties problēmai. Pajautājiet viņai: “Jūs neizskatās sajūsmā. Ko tu jūti? Ko es varu darīt, lai jums būtu vieglāk sarunāties ar mani? ”

Izgatavots un izmantots ar New Harbinger Publications atļauju. “Vecāki jūsu bērnam ar ADHD: bezjēdzīgs ceļvedis pašpaļāvības un sadarbības veidošanai,” autors: CRAIG B. WIENER, Ed. D.

Atjaunināts 2019. gada 16. septembrī