Kā ADHD simptomi ietekmē pārus

Ir daudz iemeslu, kāpēc jūsu partneris var noliegt, ka uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi (ADD / ADHD) kaitē jūsu attiecībām. Viņam varētu būt kauns par šo stāvokli, baidoties, ka ārstēšana ar ADD / ADHD viņu pārvērtīs par citu cilvēku, vai arī noraizējies, ka jūs viņu vainosit par savām laulības problēmām. Šādas bailes var pastiprināt vilšanās […]

Ir daudz iemeslu, kāpēc jūsu partneris to var noliegt uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi (ADD / ADHD) sāp jūsu attiecības. Viņam varētu būt kauns par šo stāvokli, baidoties no tā ADD / ADHD ārstēšana pārvērtīs viņu par citu cilvēku vai raizēsies, ka tu viņu vainīsi par savu laulības problēmas. Šādas bailes var saasināt neapmierinātība partnerī, kas nav ADHD. No otras puses, viņš var patikt sev tāds, kāds viņš ir, un ticēt, ka problēmas rada jūs. Izmēģiniet šīs stratēģijas:

• Pasakiet savam partnerim, ka jūsu reakcija uz viņu ADD / ADHD simptomi nav domāti kā garastāvoklis. Daudzi partneri, kas nav ADHD partneri, vienādi reaģē uz uzmanības novēršanu un impulsivitāti.
instagram viewer
• Pasakiet viņam, ka jūs nevainojat viņu par laulības problēmām, bet dažreiz jums ir grūti tikt galā ar viņa ADD / ADHD simptomiem. Jūs nevēlaties viņu mainīt - jūs vēlaties, lai viņš pārvaldītu savus ADD / ADHD simptomus.
• Ieteiktu viņam uzzināt vairāk par ārstēšanu, ja viņš baidās, ka ārstēšana viņu mainīs.Piegādāts no uzmanības novēršanas, Ned Hallowell, ir pārliecinošs resurss tam.
• Atzīsties, ka tev ir nozīme laulības problēmu risināšanā. Ja parādīsit savam partnerim, ka strādājat, lai atrisinātu jūsu problēmas, viņam būs grūtāk tevi aizvainot par iepludināšanu viņa dzīvē.

Melisa Orlova ir PAPILDINĀJUMS, līdzautors Precējies ar uzmanības novēršanu, un autors ADHD ietekme uz laulību.

Atjaunināts 2017. gada 1. martā