ADHD uzvara brūnā papīra maisiņā

Vai esat lepna supermāte, kura veiksmīgi žonglē darba, ģimenes un brīvprātīgo pienākumus, vienlaikus netraucējot veļu, traukus un mājas vidi? Ja tā, jūs lasāt nepareizu emuāru. Tik žēl redzēt.

Vai jūs esat bērna vecāks ar uzmanības deficītu (ADHD) un / vai mācīšanās traucējumiem? Labi, jūs novērtēsit to, kāpēc es lepojos ar tiesībām lepoties ar milzīgu jauno mammas veikumu, par kuru es nekad nebiju domājis, ka tas ir iespējams: es katru dienu gatavoju savas meitas skolas pusdienas! Un es gaidu.

Kā bērna mamma ar ADHD un blakusslimībām, ņemot vērā visu nepieciešamo papildu laiku un enerģiju, esmu secinājusi, ka manas ikdienas produktivitātei ir noteikts ierobežojums - noteikts ierobežojums. Smieklīgi ir tas, ka dažreiz pārāk daudz uzdevumu ir patētiski viegli.

Kad Natālija apmeklēja pirmsskolu, es ieguldīju katru unci savas enerģijas, lai tikai pabarotu un apģērbtu, iespraustu autosēdeklī un iesaistu skolā. Es viņu tur nokļuvu laikā, bet katru dienu Natālija gāja garām saviem tikko koptajiem klasesbiedriem ar šķebinošu gultas galvas lietu. Pēc nakti šūpojot galvu uz priekšu un atpakaļ, saruzu viņai šausmīgi sapītos matus (sevis nomierinošs ieradums, kuru viņa izveidoja bērnunama dzīves laikā), bija nozīmīgs darbs, no kura Natālija visvairāk izvairījās rītos.

Es vienkārši nevarēju pieradināt jucekļus pirms skolas. Tāpēc izmisumā mēs izveidojām a rīta rutīna, kas darbojās priekš mums. Automašīnā es turēju suku un matu pudeles izsmidzinātāja pudeli. Pēc ilgas kauna pastaigas pa skolas gaiteni, mēs devāmies uz pirmsskolas vannasistabu, un es viņai mazgāju matus. Viņa ne tik skaļi protestēja ar tuviem draugiem.

Galu galā es vienkārši uz skolotāja galda atstāju rezerves suku un detoniera pudeli. Svētiet viņas sirdi, ka tas man ļāva to darīt. Es darīju visu iespējamo, un tam vienkārši vajadzēja būt pietiekami labam. Vai tas izklausās žēl muļķīgi?

Gadiem ilgi Natālija lūdza mani iesaiņot viņai skolas pusdienas, bet es vienmēr uzstāju, lai viņa ēd karstas pusdienas. Tādā veidā, es viņai teicu, viņa varēja ēst visdažādākos ēdienus, nevis vienu un to pašu veco nogurušo sviestmaizi dienu un dienu. Bet lielākais iemesls: es vienkārši nevarēju nežēlot enerģijas, lai to sagatavotu. Līdz šim gadam.

Natālija šogad mācās piektajā klasē. Tāpat kā lielākajai daļai bērnu ar ADHD, viņa ir nogatavojas lēnāk nekā viņas viena vecuma vienaudži. Bet viņa lēnām iegūst nelielu neatkarību, un tas mūsu rīta rutīnu ir padarījis daudz vieglāku. Es joprojām šķiroju un atkārtoti iesaiņoju viņas mugursomu. Es ieliku viņai Tae Kwon Do uniformu somā un ievietoju arī mugursomā. Es atrodu un izmazgāju viņas brilles. Es uzliku zobu pastu uz viņas zobu sukas. Pēc tam, kad viņa ir to izdarījusi, es atkal matu suku viņai. Un tagad es viņai arī gatavoju pusdienas. Yay me! Smieklīgi, cik labi es jūtos to iekarojot. Jebkurš progress ir svētlaime.

Vai papildu laiks un enerģija, kas nepieciešama bērna vecākiem ar ADHD, rada sajūtu, ka nevarat darīt vēl vienu lietu? Vai ir kāda viena lieta, kas ir jūsu viena, pārāk daudz? Kopīgojiet to zemāk.

Atjaunināts 2017. gada 30. martā