Totalizatori: laimējiet 3 papildinājumu e-grāmatas

Kad manai 6 gadus vecajai meitai tika diagnosticēta ADD, es sāku lasīt daudz grāmatu par šo tēmu, lai to labāk izprastu un veidus, kā viņai palīdzēt saprast un tikt ar to galā. Viena lasītā grāmata bija par dažādiem ADD veidiem, kas meitenēm var būt. Lasot šo grāmatu, es identificējos ar tik daudziem aprakstiem, kādi tajā teikti, iespējams, ir jaunām meitenēm. Tā bija mana Aha! brīdis, kad arī man ir ADD. Tas bija tik liels atvieglojums, lai beidzot saprastu, kāpēc vienmēr jutos tik atšķirīga. Es varēju sevi nedaudz noklusēt, taču šīs jaunās informācijas apstrādes ceļš prasīja diezgan daudz laika.
Esmu pateicīgs par tām iemaņām, kuras man izdevās iegūt, līdz ar to man bija vairāk vai mazāk “normāli” bērnībā, bet es domāju, vai man būtu diagnosticēts kā bērns, cik daudz es būtu varējis uzņemt un paveikt, ja es varētu fokuss. Paldies par šo vietni un jūsu biļetenu ar lieliskiem rakstiem un resursiem, kas mums var palīdzēt.

Mans aha brīdis, kad es 48 gadu vecumā mācīju draugam jaunas prasmes, viņa teica: “you’ve got ADHD” un smējās ”.. tāpēc mēs to meklējām, atradām šo vietni, veicām tiešsaistes testus.. Lieki piebilst, ka “tas ir manas dzīves stāsts” Es esmu tuvāk 50 gadu vecumam, joprojām neko neesmu izdarījis, bet jūsu vietne man ir palīdzējusi saprast, kas vai kas es esmu.

Es lasīju šo rakstu no stieples - https://www.theatlantic.com/national/archive/2013/04/its-different-girls-adhd/316674/

“Meitenēm tas ir savādāk” par to, kā ADHD sievietēm var izpausties mazāk hiperaktivitātes un vairāk - organizācijas trūkuma dēļ. Un cik ilgi jūs varat nebūt diagnosticēts kā inteliģents universitātes students, cilvēks, kurš lielākoties ir “veiksmīgs”. Tad tiešām ir viegli internalizēt vainu, jo dažreiz jūs varat darīt lietas tik labi, jūs acīmredzami nemēģināt. Tu esi slinks.

Es pēkšņi domāju: “Es NAV slinks! Es staigāju visur, brīvprātīgi darbojos, man ir neticami prasīgi hobiji. ” Visbeidzot tam bija jēga.

Mans aha brīdis bija, kad mans dēls mēģināja mierīgi sēdēt, kamēr mēs skatījāmies ģimenes filmu, un viņam vienkārši piecreiz piecēlās un piecēlās apkārt viesistabai. Viņš teica, ka mamma es nevaru mierīgi sēdēt neatkarīgi no tā, cik smagi cenšos, es vienkārši to nevaru izdarīt. Es viņu mierināju, sakot, ka pazīstu dēlu, ka mums drīz ir tikšanās, lai parunātu par to ar ārstu.! Viņš teica, ka mamma, un sāka skriet apkārt, līdz filma bija beigusies.

Mana aha!! bija brīdis, kad mani bērni uzzināja diagnozi. Jūs redzat, ka es ļauju viņiem būt hiperaktīviem, nepārtrauktiem sarunām, agrīniem staigātājiem (viņi vienkārši nevarēja apstāties). Es ļāvu viņiem attīstīties pēc iespējas autentiskākiem pret sevi. Pat viņi, uzkāpjot uz visa un izkāpjot pa logiem, es uzskatīju par normālu, daudz neveiklu, esam nespēj koncentrēties pat uz rotaļlietu, vienkārši vēlas redzēt nākamo un vēlmi būt daredevils bez domāšana. To visu es uzskatīju par normālu bērnības attīstību, līdz sākās nepatikšanas skolā. Tad viņi ieguva savu diagnozi un manā galvā spilgti ieslēdzās spuldze!!! Es domāju, ka tas, ko viņi dara, ir normāli, jo bērnībā tas bija normāli. Koncentrācijas trūkums īpaši.

Kad pirms dažiem gadiem es pētīju sava bērna ADHD, es sapratu, ka man ir daudz tādu pašu simptomu. Es nekad pirms tam īsti neko daudz nezināju par ADHD, bet WOW es biju apgaismots! Tā izpēte ir palīdzējusi man pašam un manam dēlam!

Mans ah brīdis bija, kad es vadīju koledžas nodarbības un strādāju ar savu mentoru. Viņa man lūdza izlasīt to, ko es izlasīju, ko es biju uzrakstījusi, un, kad tas bija izdarīts, viņa man teica, ka lapas nav. Viņa man teica, ka vīram ir tikko diagnosticēta ADHD, un viņa domāja, ka es varētu vēlēties doties pie ārstiem un saņemt diagnozi. Tas bija @ 38 gadu vecumā. Man tagad 52 gadi joprojām nav tehnisku diagnožu. Man ir 4 bērni, kas visiem ir kaut kādā veidā

Mans aha brīdis bija redzēt, kā mans vīrs meklē ārstēšanu viņa 40 gadu vecumā. Pēc tam, kad viņš saņēma zāles, viņa attiecības ar citiem bija daudz mierīgākas.

Mans brīdis bija, kad es 40 gadu vecumā biju organizējis 2 dienu semināru ar pazīstamu ADHD profesionāli / runātāju un noklausījos prezentāciju. Pēkšņi tam visam bija jēga. Tas bija apstiprinājums manām redzētajām lietām, kuras mani visu skolas laiku kavēja, arī bija spēks citas dzīves jomas, un tā bija milzīga pamošanās, ka bija vesela pasaule cilvēku, kas nodarbojās ar to pašu jautājumiem.

Mans brīdis notika tikai pirms dažiem mēnešiem pēc DD emocionālās sabrukuma un tad, kad gadu terapija, instrumenti un SPD nespēja izskaidrot, kāpēc manam 9. klases augstajam skolotājam bija tik grūti. Beidzot es atzina, ka palīdzība ir daudz svarīgāka nekā ADHD etiķete. Pēc noilguma viņai vienmēr ir bijusi ADHD. Hiperaktivitātes ir ļoti maz, un pamatskola lielākoties bija viegla. Viņa aizmirstu gadījuma rakstura HW lapu vai atvestu grāmatu mājās, bet viņa bija gaiša! Viņas atzīmes bija lieliskas, apdāvinātajā programmā, un viņiem patika mācīties. Tas bija tikai vidusskolā, kad tas patiešām kļuva grūts. Viņa spēja uzturēt savas atzīmes ar manu palīdzību. Tad es nesapratu, ka tikai ar rīku nodrošināšanu, kas palīdz pārvaldīt laiku un organizāciju, nebūs pietiekami, lai pārvaldītu šo situāciju. Viņa nezināja, kā likt viņiem darboties. Viņas smadzenes to nedarītu. HW prasītu stundas un arī mājas darbi! Prokrastinācija radīs satraukumu un kontroli. Emocionāli viņa apklustu un uzliktu sienas. Viņai vienmēr ir bijušas problēmas izteikt savas domas mutiski. Kad es jautātu, kas bija nepareizi vai kā mēs varam palīdzēt, viņa nevarētu mums pateikt. Es uzskatu, ka viņa nezināja, kā to salikt vārdos un lūgt palīdzību. Tātad šeit mēs esam šodien un viņa ir paņēmusi savu pirmo stimulantu devu. Mēs ceram!

Es vienmēr domāju, ka man tas ir kā bērns, nesaprotot, ka tu to vēl varēsi iegūt kā pieaugušais. Es zināju, ka man tas joprojām ir, kad kļuvu par vecāku… mana uzmanības spēja bija sliktāka nekā manam 3 gadu vecajam!

Mana aha! brīdis nebija mans lepnākais - tas patiesībā man lika justies briesmīgi. Mans dēls noteikti bija hiperaktīvs kā toddler, un tikai tad, kad es biju pie sava prāta, mans vīrs un es nonācām attīstības pediatra kabinetā. Runājot ar viņu un aizpildot dokumentus, es sapratu, ka viņš to mantojis no manis. Es atceros, ka pametu biroju un aprauju asaras. Mans vīrs saprata bez manis teikšanas. Visu gadu laikā, kad esmu mēģinājis saprast, kāpēc es nevarēju paveikt darbu, pazaudēt lietas un pastāvīgi nācās kaut ko darīt, tas viss man atgadījās. Es vienmēr uzskatīju sevi par savu sliktāko ienaidnieku. Tajā brīdī es apsolīju, ka mans dēls (un tagad meita) necietīs tāpat kā es. Tas ir bijis smags ceļš, strādājot ar terapeitiem, pedagogiem un ģimeni, bet mēs esam guvuši panākumus (un cerams, ka arī turpmāk). Es bieži domāju par Louisa May Alcott citātu: Es nebaidos no vētrām, es mācos, kā kuģot ar savu kuģi.

Es biju 5. kursa vecākais, kurš izmisīgi mēģināja pabeigt koledžu. Es nodarbojos ar dažām alerģijas / astmas problēmām un biju pārņēmis dažus ārpusbiržas medikamentus, kuros bija kaut kāds stimulants. Neilgi pēc tam es STRĒLNIEKU ar ļoti sarežģītu uzdevumu. Pēkšņi es skaidri redzēju, kā risināt problēmas. Tā bija pirmā reize manā dzīvē, kad man bija tik daudz skaidrības un uzmanības, strādājot pie uzdevumiem. Agrāk es būtu kļuvis neapmierināts un atteicies, bet tajā dienā es to izspiedu un pat ievietoju uzdevumu pareizajā mapē (arī man tas bija jauns). Mana māte piezvanīja pediatram un pēc tam, kad mani pārbaudīja, tika apstiprināts, ka man ir ADD. Tas man nekad agrāk nebija ienācis prātā, jo es nekad nebiju hipersensīvs vai man nebija nekādas problēmas ar uzvedību. Es semestrī veicu augstākās atzīmes nekā jebkad agrāk, kā arī es pavadīju 20 stundas.

Mans dēls tika nosūtīts pie terapeita, kad viņam bija pieci gadi, lai ārstētu SPD un citus “uzvedības” jautājumus (pediatri attīstības laikā neredzēja tipisku autismu) marķieri tā uzskatīja, ka mēs esam neprātīgi vecāki un nosūtīja mūs uz terapiju.) Mēs bijām tur apmēram 10 minūtes, kad viņa teica: “Tātad es redzu daudz ADHD ar viņu”. JĀ!! Tikšanās beigās viņa atzīmēja: “Es redzu, ka jūs patiešām smagi strādājat, lai visu uzturētu kopā ar savu dēlu. Jūs zināt, kad arī bērna ar ADHD vecākam ir ADHD, tas ir vairāk nekā divtik grūti abiem. ”
Pagaidi, ko? Es, ADHD? Es domāju, ka mēs vienmēr par to bijām pajokojuši, bet vai tiešām? Es devos mājās un veica visus tiešsaistes testus, ja vīrs mani veica vienu, zvanīja manai mātei un uzdeva viņai jautājumus. Pārbaudē teikts, ka laba ideja būtu redzēt profesionāli.
Sighed, devās redzēt šo profesionāli. Mani rezultāti par fokusa pārbaudi burtiski bija ārpus tabulām, tie bija vissliktākie rezultāti, kādi viņam jebkad bijuši viņa praksē. WHOA. Lietas sāka noklikšķināt. Septiņi majors koledžā, slikta nodarbinātības vēsture utt. utt.
Tagad tiek diagnosticēti abi mani zēni, kā arī es pats. Slikts vīrs ir vienīgais “parastais”, es domāju, bez ārstniecības līdzekļiem mājā. Dzīve ir laba!

Mans aha mirklis bija tiklīdz piedzima mans dēls. Kopš pirmās dienas viņš nevarēja gulēt, vienmēr bija aizņemts, tiklīdz varēja kustēties, viņš to darīja. Mēs vienmēr zinājām, ka viņš cīnīsies ar šīm personības iezīmēm, taču centāmies atlikt oficiālu diagnozi un medikamentus, cik vien mēs spējām. Mēs gribējām ļaut viņam izaugt par sevi, pat ja tas nozīmēja, ka viņam ir šī dāvana. Tomēr, tiklīdz viņam skolā sāka parādīties disciplīnas problēmas un depresijas pazīmes, mēs izdarījām lēcienu.

Mana Aha! bija brīdis, kad, strādājot koledžā, nepilnu darba laiku strādāju sabiedrības garīgās veselības centrā. Man radās zināmas grūtības, un no dārgā drauga un terapeita tika ieteikts, ka man jāredz ārsts, lai pārbaudītu, vai viņam nav ADD. Es nokārtoju “testu”, un tika apstiprināts, ka esmu ADD viedās kosmosa kadetes versija. Man pasniedza medikamentu skriptu un informēja, ka medikamenti palīdzēs. Man bija 23 gadi. Pēc 16 gadiem es sapratu, ka ir būtiska informācija, kas no manis netiek prasīta, un kļuva acīmredzami skaidrs, ka esmu indivīds ar ADHD. Galvenais brīdis bija divu grupu māju pārvaldnieks un neveiksmīgs mēģinājums iziet vairākas ILGAS sapulces. Es arī nevarēju saprast, kāpēc ātri satraucos, kas nemaz nav tāds kā es. Man nācās uzzināt par manu diagnozi, pārvaldīt simptomus un pārliecināties, ka mani medikamenti ir piemēroti. Es joprojām uzzināju vairāk par savu diagnozi, un ADDitude ir palīdzējusi man to sasniegt.

Mans Aha brīdis bija, kad mans dēls pētīja planētas un Saules sistēmu. Mēs pārskatījām planētas secībā, un viņš visu laiku izlaida riņķus ap mani un galdu. Es esmu arī speciālās izglītības skolotājs, un es zināju, ka ar dēlu notiek vairāk nekā “Viņš ir tipisks zēns”.

Mans a-ha brīdis bija pēc tam, kad tika diagnosticēti mani bērni, un es lasīju rakstus un sastapos tos, kā ADHD atšķirīgi ietekmē meitenes un sievietes. Es izlasīju vienu, kas 100% bija man!!! 🙂 Joprojām mācos - mani bērni mani ir tik daudz iemācījuši !!!

Mans aha brīdis bija, kad pēc tam, kad meitai tika diagnosticēts ADD, es jautāju, kāpēc viņš izraksta amfetamīna sāļus. Man, augot 70/80 gados, tas bija ātrums. Viņš paskatījās uz mani, un tad viņa acis pievērās manai kafijas krūzei un tad viņš atkal paskatījās uz mani. Viņš turpināja man izskaidrot, ka ADD ir iedzimta. Tad viņš vēlreiz paskatījās uz manu krūzi un teica: “Dažiem cilvēkiem ir vajadzīgs kaut kas, kas viņiem palīdzētu koncentrēties visu dienu… ”Tieši tajā brīdī es sapratu, ka esmu izturējusies pret savu ADD caffiene. Pēkšņi tam visam bija jēga!