“Kā mūsu pusaudze kļuva par savu labāko advokātu”
Vidusskolas jaunākajam Deividam Veberam ir divas lielas aizraušanās: rakstīšana un Vašingtona Redskinsa. Gandrīz sešu pēdu garš viņš ir atlētisks, muzikāls (viņš spēlē klavieres un klarneti), viņam piemīt greizsirdīga humora izjūta un viņam patīk tās retas reizes, kad viņš sit savu tēvu pie Scrabble.
Dāvids ir augsti sasniedzams, ambiciozs students, tālu no sava laika piektajā klasē, kad viņa atzīmes un skolas mīlestība pārņēma nosodāmību un viņam bija novājinošas galvassāpes, kas viņu dienām ilgi lika mājās. Līdz tam brīdim, viņa tēvs saka, Dāvids bija sava visuma meistars - jautrs bērns, ar prieku iet uz skolu.
Uzmanīgs skolotājs pamanīja Dāvida izturēšanos skolā un runāja ar mammu un tēti. Tā sākās ģimenes ceļojums, kurā tika atklāts un pārvaldīts Dāvids ADHD. Ārsts diagnosticēja Dāvidu ar neuzmanīga tipa ADD, kā arī ar izpildvaras funkciju traucējumiem. Viņa māte strādāja, lai sestajā klasē viņam piešķirtu apzīmējumu 504, ar kuru Deividam bija tiesības uz pakalpojumiem un naktsmītnēm klasē.
Neskatoties uz ārsta ieteikumu Deividam sākt lietot ADHD medikamentus, Webbers aizkavējās. Dāvids jau lietoja migrēnas zāles, lai novērstu galvassāpes. Ingvers un Martins negribēja uzkrāt medikamentus, ja bija iespēja, ka viņu dēls varētu tikt galā ar akadēmisko slodzi bez viņiem. Viņš nevarēja, tāpēc viņi mainīja savas domas.
Skolotāju un administratoru izglītošana par Dāvida stāvokli izrādījās izaicinoša, pārejot no vidusskolas uz vidusskolu. Lielākā daļa no viņiem par to nekad nebija dzirdējuši izpildvaras disfunkcija. Daži negribēja sadarboties ar Webbers lūgumiem sniegt papildu palīdzību Deividam. Ingvers un Martins bieži apmeklēja skolu un sekoja apmeklējumiem, izmantojot e-pastus, lai Dāvidam saņemtu vajadzīgās naktsmītnes. Viņi uzstāja, ka Dāvids jāpaved, tiekoties ar viņa konsultantu vai 504 komandu, paredzot, ka Dāvids varētu uzņemties vadību, pārvēršot savu dzīvi. Un viņš to arī izdarīja.
[Vai jūsu bērnam varētu būt izpildvaras funkcijas deficīts? Veiciet šo testu, lai uzzinātu]
Ar skolotāju, pasniedzēju un ADHD treneris Jodi Sleeper-Triplett, Deivids atkal ir sajūsmā par skolas darbu, nopelnot labas atzīmes un vēlas lūgt skolotāju palīdzību. Viņa spēja aizstāvēt sevi liek Dāvida vecākiem pārliecināties, ka viņam būs gaiša nākotne.
Dāvids: Piektās klases vidū es zaudēju interesi par skolu. Mani skolotāji iepriekšējās klasēs zināja, ka kaut kas ir kārtībā. Es nepiedalījos stundā, un manas atzīmes samazinājās. Es domāju, ka tas notika tāpēc, ka piektā klase bija grūtāka par ceturto.
Ingvers: Dāvidam skolā bija arvien lielāks stress. Viņa skolotāji uzsvēra, ka neatgādina studentiem par mājas darbu veikšanu vai gaidāmajiem pārbaudījumiem. Viņi tos gatavoja vidusskolas satraukumam. Līdz piektajai klasei Dāvids bija pietiekami gudrs, lai kompensētu viņa dezorganizāciju, kas, kā mēs atklājām, bija viņa ADD dēļ.
Martins: Viņš sāka zaudēt lietas, un viņš nezināja, kāpēc. Viņš smagi strādāja pie zinātnes projekta un savu darbu glabāja diskā - tikai lai to pazaudētu. Skolotājs deva viņam pagarinājumu, bet viņš nekad neatrada disku. Tā kā mēs nezinājām, kas ir viņa uzvedības pamatā, mēs viņu sadusmojāmies.
Ingvers: Viens ārsts izskaidroja izpildfunkcijas deficītu šādā veidā: Tas ir kā orķestris bez diriģenta. Dāvidam bija visi instrumenti - viņš ir gudrs, smagi strādā un lielāko daļu laika pabeidz mājas darbus, taču nevarēja tos salikt. Viņš aizmirsa nodot lietas vai pajautāt skolotājiem par kaut ko nesaprotamu.
[Noklikšķiniet, lai lasītu: Coaching ADHD dzīves cikla laikā - padoms katram vecumam un posmam]
Mums bija patīkami uzzināt, ka tur ir izskaidrojums Dāvida uzvedībai. Diagnoze apstiprināja to, par ko mums bija aizdomas. Mēs zinājām, ko viņš var darīt, un tagad mēs zinājām, kas viņam bija grūti izdarāms. Mums vajadzēja līdz sestajai klasei, lai viņu identificētu kā 504. nodaļas studentu, lai viņš varētu saņemt klases telpas.
Mēs sākām viņu lietot zāles septītajā klasē, kad sapratām, ka viņš pats nevar tikt galā ar ADD. Tagad viņš lieto nelielu devu Concerta, un Ritalīns pēcpusdienā, lai tiktu cauri mājasdarbu stundām. Medikamenti kopā ar apmācību, apmācību un darbu ar skolotājiem ir palīdzējuši Dāvidam mazināt viņa organizācijas grūtības un neuzmanību. Viņš ir spējis sākt uzraudzīt savu uzvedību, kas ir svarīgs solis ceļā uz neatkarības sasniegšanu.
Džodi: Ingvers un Martins mani atrada cauri ČADD, kad Dāvids mācījās astotajā klasē. Viņi vēlējās, lai viņš būtu gatavs stāties pretī vidusskolas izaicinājumiem un iemācīties aizstāvēt sevi.
Ingvers: Pirms Jodi, Martins un es katru dienu strādājām ar Dāvidu. Mēs ar viņu runājām par uzdevumiem un izdomājām, kas viņam vajadzīgs, lai katru vakaru tiktu galā. Mēs arī pieņēmām darbā pasniedzēju, kas palīdzētu Dāvidam matemātikā un dabaszinātnēs, priekšmetos, kuros viņš bija vājāks. Bet viņš pauda cieņu pret mūsu iesaistīšanos.
Džodi: Deivids bija apņēmies spēlēt pirmkursnieku futbolu, taču viņa vecāki uztraucās, ka viņa mājasdarbu laiks ļaus to izmantot. Viņam bija vajadzīgs plāns - un plāns, kā ar to pieturēties. Mans darbs bija panākt, lai Dāvids atbildētu sev, nevis vecākiem. Pa to laiku viņš bija atbildīgs pret mani. Mēs izveidojām līgumus, kas sadalīja lielus mērķus mazākos, sasniedzamākos. Viņš nopelnīja atlīdzību, sasniedzot šos mērķus.
Dāvids: Jau piektajā klasē es zināju, ka neesmu mēms. Problēma bija tā, ka es neveicos visos uzdevumos. Es viņus vienmēr aizmirsu vai noliku nepareizās vietās. Mana interese par skolu sāka mazināties, jo smagi strādāju, bet nesaņēmu labas atzīmes. Es zināju, ka varēšu nopelnīt As un B, ja varēšu savlaicīgi strādāt. Man bija grūti sevi motivēt. Jūs pazaudējat ugunskuru pēc skolas, kad jums ir bijušas dažas sliktas atzīmes.
Jodi paveica labu darbu, motivējot mani. Viņa palīdzēja man izvirzīt pieaugošus, sasniedzamus mērķus, piemēram, nokārtot labu atzīmi testā vai viktorīnā un iegūt skolotāju atzīmju lapas, lai es varētu izsekot, kā man klājas. Ja man tas izdevās, es saņēmu atlīdzību, piemēram, papildu TV vai datora laiku. Jodi mudināja mani izvirzīt mērķus arī ārpus skolas: veikt brīvprātīgo darbu un atrast darbu.
Džodi: Dāvids pieceltos no sava krēsla tikai tad, kad būs izdarīts mājas darbs. Es lūdzu viņam ik pēc 30 minūtēm veikt 10 minūšu pārtraukumus, lai viņš varētu izstiepties vai paķert uzkodu. Viņš saņēma dolāru par katru dienu, kad paņēma pārtraukumus mājasdarbu laikā.
Dāvids: Es zaudētu fokusu, strādājot tieši cauri. Dažreiz es aizmirstu ievietot savu darbu somā vai arī es nepabeigtu to visu.
Džodi: Lielie mērķi bija As un B viņa galīgā ziņojuma kartītē, bet tieši koduma lieluma mērķi viņam palīdzēja sasniegt šīs atzīmes. Dāvids ļoti priecājās par mani. Kad viņš neņēma pārtraukumus, viņš man to teica, un mēs apspriedām, vai šī izvēle viņam bija bijusi laba. Pabeidzot otro gadu, viņš nolēma, ka viņam vairs nav vajadzīga atalgojuma sistēma.
Dāvids: Es ne vienmēr varēju sevi motivēt bez Jodi palīdzības. Dažas reizes es mēģināju likt viņai domāt, ka viss ir kārtībā - kaut arī tā nebija. Es gribēju gūt panākumus, bet es nevēlējos strādāt pietiekami smagi, lai gūtu panākumus.
Džodi: Pirmkursnieka gadā Dāvids labi tiku galā ar savām vidējām atzīmēm, bet pēdējās pakāpes viņš noslēdza ar Cs vai D. Es palūdzu viņam to paskaidrot, un viņš atbildēja: “Jūs zināt, kā es teicu, ka viss ir kārtībā? Es aizmirsu kaut ko ieslēgt. ” Dāvids ļāva lietām slīdēt un tad to aizsedza. Viņš var būt burvīgs, un es viņam ticēju, kad viņš teica, ka viņš visu kontrolē. Un varbūt viņš domāja, ka izdarīja. Bet viņa vecāki man teica savādāk. Es teicu: "Dāvids, es novērtēju jūsu entuziasmu, bet jums ir jāatgriežas pie plāna."
Man bija, lai Dāvids lūdza viņa skolotājus par atzīmju lapu, kurā bija norādīts, ko viņš ir ieslēdzis un kas trūkst. Šis rīks ļāva mums ātri noķert viņa paslīdēšanu. Es viņu nevainoju par paslīdēšanu, bet teicu, lai viņš tos uzskata par mācīšanās pieredzi.
Ingvers: Dāvidam bija savi kāpumi un kritumi. Viņš smagi strādātu, tad ļautu lietām slīdēt. Viņš atgrieztos pie līgumiem, par kuriem viņš bija vienojies ar Jodi, un viņam atkal būtu labi. Dāvids nesaprata, ka viņam, iespējams, būs jāizmanto prasmes, kuras viņš mācījās visu mūžu.
Nensija: Kad es sāku apmācīt Dāvidu, mēs pavadījām daudz laika, meklējot uzdevumu vai materiālus un pēc tam izdomādami, ko skolotājs vēlas, lai viņš dara. Tā kā gads pagāja, viņš mazāk laika pavadīja, pārdomājot dokumentus, un mēs pavadījām mazāk laika, lai izdomātu, kas viņam jādara. Viņam vairāk bija lietas. Līdz otrajam gadam Deivids būtu gatavs sākt, kad ieradīšos.
Džodi: Dāvida vecāki varēja mikrolīdzināt sava dēla akadēmisko karjeru, bet viņi redzēja viņa vajadzību pēc neatkarības. Dāvids ir pašmotivēts. Kad ģimene ierodas, lai tiktos ar mani, studentam ir jāgrib, lai viņu vada. Es biju pārsteigts un satraukts par Dāvida aizraušanos ar skolu.
Dāvids iemācījās sekot plānam bez manis, tāpēc mēs pārtraucām darbu kopā viņa padzīvojamā gada ziemā. Laiku pa laikam viņš pie manis pierakstās, kad viņam zaudē spēku vai viņam jāpielāgo plāns.
Dāvids: Mani vecāki bija man mugurā no septītās klases vidus līdz devītās klases vidum. Viņi apskatīja manus uzdevumus, lika man pieturēties pie viņu plāna, pārbaudīja mājas darbus. Tas kļuva kaitinoši, un mums par to bija pāris lielas cīņas. Jodi uzsvēra neatkarību, un es zināju, ka tas ir tas, ko es vēlējos, bet es to nespēju panākt uzreiz.
Ingvers: Mūsdienās Dāvids ir precīzs cilvēks ar saviem skolotājiem. Mārtins un es ieejam kopā ar viņu, lai sarunātos ar konsultantu, bet Dāvids sarunājas ar skolotājiem. Viņi redz, ka viņš vēlas sev palīdzēt.
Dāvids: Divas nedēļas pirms skolas sākuma es e-pastā ziņoju saviem skolotājiem, pastāstu viņiem par manu plānu 504 un lūdzu viņiem palīdzību. Ja es nedzirdu atpakaļ, skolas sākumā es ar viņiem runāju. Skolotāji ir pārsteigti, kad bērni lūdz palīdzību. Šogad es vadu nodarbības, kuras vēlos vadīt, ieskaitot fizikas un padziļinātās prakses nodarbības - angļu un ASV vēsturē.
Ingvers: Es apbrīnoju Dāvidu par paveikto. Ir grūti kaut ko labot par sevi, ja tā nav jūsu vaina.
Dāvids: ES neesmu perfekts. Reizēm es izvairos no lietām, kuras nevēlos darīt, kaut arī man ir vairāk paškontroles, pateicoties apmācībai un medikamentiem. Un es ilgi neesmu cīnījies ar vecākiem par skolas darbu. Man ir svarīgi, lai man būtu labas attiecības ar vecākiem. Tāpat kā jebkuru kazlēnu, es dažreiz viņus kaitinu. Bet es zinu, ka viņi vienmēr ir tur.
[Lasiet šo nākamo: 7 būtiskākās ADHD trenera funkcijas]
Atjaunināts 2020. gada 7. janvārī
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.
Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu ADDitude, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.