“Zefīri, medūzas un ADHD”

February 19, 2020 11:18 | Viesu Emuāri
click fraud protection

Jūs, iespējams, ne dzirdējāt par Marshmallow Test, bet Marshmallow Test ir dzirdējis par jums. Ļauj man paskaidrot. 1960. gadā pētnieki deva bērnudārza vecuma bērniem izvēli: Ēdiet vienu zefīru tagad vai saglabājiet šo zefīru un vēlāk to iegūstiet vēl vienu.

Pētījuma iniciators Valters Mishels atklāja, ka bērniem, kuri glāba zefīru, veicās labāk gan skolā, gan SAT, gan arī dzīvē. Cilvēki, kas izglāba zefīru, bija plānāki un izdarīja mazāk narkotiku.

Kā jūs varētu uzminēt, cilvēki ar ADHD ir briesmīgi Marshmallow testā.

Es cenšos iedomāties, ka sešus gadus vecais es pats izturēju testu. Es būtu nevilcinoties paņēmis zefīru un iebāzis to mutē. Tad es to būtu izspļāvis. Tad es būtu lūdzis otru zefīru, lai redzētu, vai šis zefīrs ir tikpat putekļains, bez garšas un dīvainas struktūras kā pirmais zefīrs. Tad es arī būtu izspļāvis šo zefīru.

Man nepatīk zefīri. Bet tas mani nekad neatturēja no mēģināšanas. Būdams bērns, man bija empīrisks prāts, un zefīri man bija noslēpumaini un aizraujoši. Pat šodien, ja jūs man uzdāvinātu zefīru, es būtu pietiekami ziņkārīgs to uzņemt. Dažas lietas nemainās.

instagram viewer

[Bezmaksas lejupielāde: ADHD smadzeņu noslēpumi]

Pirms trim gadiem es brīvprātīgi iesaistījos apkārtnes pamatskolā iepriekšējās lasīšanas programmā, kas bija paredzēta disleksiju izraisošiem bērnudārza audzēkņiem. Disleksija un ADHD bieži iet roku rokā, un nebija grūti atlasīt studentus, kuriem diagnosticēta ADHD. Viņi bija dīvains. Viņi nepārtraukti pārtrauca. Viņi uzdeva dīvainus, tangenciālus jautājumus. Viņi sešu gadu vecumā bija ļoti līdzīgi man.

Skolotājs, ar kuru es strādāju, mudināja mani dot mazu atalgojumu bērniem. Nelielas balvas ir labs veids, kā trenēt fokusu, īpaši jaunākiem bērniem. Es apmetušies uz jellybeans. Tā kā medūzas bija manā klasē, tas ļāva man vadīt savu Marshmallow testa versiju. Kādu dienu es visiem saviem studentiem piedāvāju tādu pašu izvēli: Ēdiet vienu medūzu tagad vai saglabājiet šo vienu medūzu, un vēlāk to iegūstiet citu. Visi ADHD studenti tūlīt ēda medūzu, un viņi man aizrādīja ar šādiem jautājumiem:

“Kas bija tas, ko tu teici par divām medūzām? Kā es varētu iegūt trīs medūzas? No kurienes nāk soma? Vai tas notiks ikdienā? Cik daudz medūzu ir somā? Vai dažas no medūzām ir zaļas? ” Mana ADHD studentu zinātkāre bija bezgalīga un brīnišķīga. Un viņiem visiem neizdevās Marshmallow tests.

Domājams, ka panākumu atslēga skolā un dzīvē ir novēlota apmierināšana, taču, manuprāt, ziņkārības dēļ ir daudz ko teikt. Tik daudz sasniegumu zinātnē un tehnoloģijās ir nemierīga, apšauboša intelekta rezultāts. Kā romānists es uzskatu, ka manas labākās idejas rodas no dīvainajiem tangenciālajiem jautājumiem, kas man ienāk galvā un atsakās iet prom.

[9 ADHD stratēģijas, kas jāzina katram skolotājam]

Ko darīt, ja somā nav zaļo jellybeans? Kāda ir matemātiskā varbūtība, ka maisiņā ar nejaušu sarkanās, oranžās, dzeltenās un zaļās medūzas sadalījumu nebūs zaļās medūzas? Bet kas būtu, ja tas tik un tā notiktu?

Ko darīt, ja bērni pārstātu uzdot dīvainus, tangenciālus jautājumus? Ko zaudētu sabiedrība, ja visi bērni visu laiku būtu uzdevumā? Es domāju, ka mēs daudz zaudētu.

Tāpēc es gribētu ierosināt Jellybean Test: Ēd vienu medūzu tagad. Iet uz priekšu un ēdiet medūzu. Tad uzdodiet man jautājumu par medūzām, un jums var būt vēl viena. Padariet to par interesantu jautājumu.

Šis ir tests, kuru izturēs lielākā daļa ADHD studentu.

[Bezmaksas lejupielāde: Kas katram skolotājam būtu jāzina par ADHD]

Atjaunināts 2019. gada 8. martā

Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.

Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.