Aukstā lieta: ADHD padoms
Es mīlu Džeinu D’s ADHD pilsētā emuārs. Viņa man atgādina šo citu rakstnieku pilsētā, bet viņa ir īstāka.
Pagājušajā nedēļā viņa izteica komentāru par atstājot viņas atslēgas ledusskapī. Es to daru visu laiku, bet ar nolūku.
Es pusdienās mēdzu šūpoties pa pārtikas preču veikalu un darbā saliktos ledusskapī nolikt aukstos izstrādājumus. Vienmēr es aizmirstu to nogādāt mājās. Tā es sāku likt virsū savas automašīnas atslēgas. Tas ļoti apgrūtināja aiziešanu, neapstājoties pie ledusskapja, lai paņemtu ēdienu. Tagad es to daru mājās, kad vien man jāatceras kaut ko aukstu nogādāt tur, kur dodos.
Kad es pirmo reizi sāku to darīt, es vienmēr kādu laiku izmisīgi raudzījos apkārt atcerējos, ko biju paveicis ar taustiņiem. Ir nepieciešams nedaudz pierast, bet tas darbojas.
Nepieciešama arī dažu kolēģu apmācība, lai viņi apstādinātu atslēgu atrašanu un “glābšanu” jums.
Atjaunināts 2017. gada 7. martā
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.
Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.
