“Kāpēc mana ADHD vasaras nometne tiek pārdota šogad”
6 nedēļas šovasar ģimenes visā valstī sūtīs savus zēnus uz Margeitu, Ņūdžersijā, uz vasaras ceļojuma nometni - retu iespēju bērniem ar ADHD, lai dalītos ar jaunu pieredzi, runātu par grūtām tēmām un veidotu jaunas prasmes ar citiem kemperiem, kuri viņus netiesā par atšķirīgi vadītajām smadzenēm. Tas ir iemesls, kāpēc mēs nolēmām atvērt un kāpēc mums ir kapacitāte šogad.
Kad kļuva skaidrs, ka “sociālā distancēšanās” nav mazinājusies ar pavasara salnām, es domāju uzreiz devos pie bērniem, ar kuriem strādāju par skolas sociālo darbinieku, un pie tiem, kas apmeklē manu ikgadējo vasaras nometne. COVID-19 attālināšanās ir īpaši norobežojoša un izaicinoša bērniem ar ADHD, kuriem nav sociālo attiecību, kas pastāv ārpus skolas.
Mācot bērniem par draudzības veidošanu un uzturēšanu, es kādu laiku pavadu, lai izskaidrotu atšķirību starp “skolas draugiem” un “ārpus skolas esošajiem draugiem”. Daudzi bērni ar ADHD ir grūti saprast, kā veidot ārpus skolas skolas draudzību ar cilvēkiem, ar kuriem viņi pavada skolu. Citi labprāt nedēļas nogalēs pavadītu laiku kopā ar skolas draugiem, bet ADHD smadzenes bieži kļūst par upuri domāšanai “no redzesloka, no prāta” un viņi vienkārši aizmirst uzrunāt. Šī nav apzināta izvēle; tas atspoguļo to, ka bērni ar ADHD dzīvo tagadnē un viņiem ir grūtības ar nākotnes plānošanu vai to, ko es saucu par “nākotnes domāšanas prasmi”. Gala rezultāts? Bērni ar ADHD šajās dienās sēž vieni, spēlējot daudz videospēļu.
Kad bērni ar ADHD palaida garām iespējas iegūt reālas dzīves pieredzi, balstoties uz personiskiem sakariem, viņi arī palaiž garām svarīgu atmiņu veidošanu. Bez šīs kopīgās saiknes pieredzes un atmiņām draudzība paliek sekla, un sociālā komunikācija, izmantojot videospēles, neko daudz nenozīmē, jo tā nav pieredze.
Pieredzama vasaras apmācība zēniem ar ADHD
2017. gadā izveidoju Vasaras brauciena nometni, jo nekas cits kā tā neeksistēja (un joprojām nav). Es gribēju radīt iespēju zēni ar ADHD sanākt kopā, dalīties ar jaunu pieredzi un mācīties kopā ar vienaudžiem, kuri tos “gūst”. Es gribēju, lai nometnes mācību gabals būtu eksperimentāls padarot to atbilstošu ikdienas un nedēļas aktivitāšu grafikam - piemēram, iemācīties pārvaldīt naudu, dodoties dienas ceļojumā uz Ūdens parks. Tā ir nometne bez ierīcēm.
Daudziem bērniem ar ADHD nekad nav bijis viņiem izskaidrots nosacījums atbilstošā veidā (un nevis patoloģizējot). Viņi nekad nav iemācījušies, ka ar viņiem nekas nav kārtībā; tas notiek tāpēc, ka ADHD parasti tiek patoloģizēts kā garīgās veselības jautājums, turpretī ADHD es uzskatu par mācīšanās problēmu, kas prasa bērniem iemācīties strādāt ar savām smadzenēm. Nometnē mēs katru rītu pavadām nedaudz laika, lai mācītos izpildvaras funkcionēšanas stratēģijas piemēram, par naudas pārvaldīšanu un nākotnes plānošanu, kā arī par to, kā savienot un uzturēt draudzību ar citiem puišiem. Par trauksmi mēs runājam atklāti, jo, pēc manas pieredzes, lielākajai daļai zēnu ar ADHD un sociālā trauksme domā, ka viņi ir vienīgie, kas piedzīvo šīs sajūtas; viņiem nekad nav bijusi iespēja atklāti runāt par sociālo nemieru ar citiem zēniem.
[Lejupielādējiet šo bezmaksas ceļvedi gudrākai vasarai]
Viss, ko uzzinām, attiecas uz mūsu ikdienas ceļojumiem. Nometnes laikā akadēmiķi netiek apspriesti. Mēs nestrādājam pie akadēmiskās vadītājas funkcionēšanas, jo kurš gan vasarā vēlas runāt par skolu? Nav “terapijas”, jo sēdēšana lokā runājot nav tā, kā vairums zēnu mācās efektīvi; tā vietā viņiem patīk mācīties eksperimentāli, ko mēs darām nometnes laikā.
Vai nometni atceltu 2020. gadā?
Tā kā ģimenes ceļo no visas valsts un pavada laiku no savas aizņemtības, lai viņu dēli varētu piedalīties vasaras ceļojumu nometnē, es paredzēju, ka viena no divām lietām notiek šovasar: Ņūdžersijas gubernators pilnvaroja, ka nometnes nevar atvērt, vai tik daudz ģimeņu izstāsies COVID-19 rezultātā, ka turēšanas nometne nebūs iespējams. Neviens no šiem scenārijiem nenotika. Es visām reģistrētajām ģimenēm devu iespēju iziet no nometnes ar pilnu atmaksu. Daži no tiem, kas veica labu attālumu, pameta, bet citas ģimenes uzreiz devās savās vietās.
38 ģimenes no visas valsts piedalīsies vasaras ceļojumu nometnē piecu nedēļu laikā šā gada jūlijā un augustā. Kāpēc viņi to darītu šajā nepieredzētajā laikā? Tā kā viņu bērni vairākus mēnešus ir sadarbojušies mājās, viņi vēlas, lai viņi sazinātos ar citiem puišiem vecumam, lai iegūtu mācību pieredzi, kurā ADHD netiek traktēts kā patoloģisks deficīts, un mācītos eksperimentāli. Šogad, tāpat kā citi, nometniekiem būs iespēja sazināties ar citiem viņu vecuma bērniem un radīt atmiņas, izmantojot kopīgu pieredzi. Jā, mēs nēsāsim maskas un ierobežosim spēju un būsim modri attiecībā uz roku un virsmu mazgāšanu, taču neviens no tiem nevājinās izveidotās saites vai mazinās reālās dzīves mācības. Faktiski tas varētu kemperus sasaistīt vēl ciešāk. Visas ģimenes, kas šogad piedalās nometnē, to dara, jo vēlas, lai viņu dēli izjustu zināmu “normālas” pakāpi neparastos laikos.
Kā nometne gūst panākumus, ja terapija neizdodas
Esmu dzirdējis no vairāk nekā dažām ģimenēm, ka viņi ir izmēģinājuši terapiju (bieži vien vairāku terapeitu) bez rezultātiem, tāpēc viņu dēli tagad ir ārkārtīgi izturīgi pret dalību terapijā. Es viņus nevainoju. Pieredze, ieejot birojā, kas ir nevēlams (jo tas bija paredzēts pieaugušajiem) un tas, ka tiek lūgts verbalizēt jūtas pēc pieprasījuma, ne tieši veicina mācīšanos strādāt ar ADHD.
[Lasīt: Vai 2020. gadā nometnes būs atvērtas un drošas?]
Nometnes laikā puiši iemācās izkopt un uzturēt draudzību tā, lai tas būtu dabiski zēniem (un nevis mākslīgā vidē, piemēram, sociālās prasmes grupa). Viņi arī atrod praktiskus pielietojumus noderīgām neakadēmiskām izpildvaras funkcionēšanas stratēģijām, piemēram, “nākotnes plānošanai” un laika koncepcijas koncepcijai. Šo jauno prasmju apgūšanai mēs izmantojam došanos uz pludmali, makšķerēšanu, sērfošanu un delfīnu vērošanas braucienus, tāpēc šī atlīdzība tiek iekasēta. Un, tā kā nometnieki sāk saprast, ka ADHD ir tikai to smadzeņu darbības apraksts, nevis viņu identitāte, es redzu atvērtību mācībām, ko vēl neesmu redzējis vai dzirdējis. Vecāki man saka, ka viņi to arī redz, tāpēc viņi bija tik apņēmības pilni, lai vasaras ceļojuma nometne notiktu šogad.
Lai kāds būtu tavs vasaras plāni, Es jūs aicinu dot viņiem iespēju būt kopā ar citiem bērniem viņu vecumā. Tas nekad nav bijis tik svarīgs, kā šobrīd. Vienkārši runājot, izmantojot video tērzēšanu, tas netiks sagriezts. Viņiem jāatrodas kopā - gan strukturētās aktivitātēs, gan nestrukturizēti “pakārtoties”. Lūdzu, dodiet saviem bērniem iespēja papildināt savas prasmes un attiecības pēc tam, kad tā ir fiziski norobežota no citiem bērniem ilgi.
Nometne ir līdz šim vissmelīgākais mana darba aspekts, taču tā ir arī visiepriecinošākā. Zinot, ka tik daudz ģimeņu šovasar ceļo pa valsti, tas ir vēl vairāk man ir jēga, un es ceru, ka bērniem, kas pievienosies mums, tas būs vēl nozīmīgāk vasara.
Skatieties videoklipus un fotoattēlus no vasaras ceļojuma nometnes ADHD Dude & Summer Trip Camp Facebook lapa vai YouTube kanāls.
[Nākamais: Iegūstiet šo bezmaksas rokasgrāmatu, lai izvēlētos perfektu nometni savam bērnam]
Šis raksts ir daļa no papildinātāja brīvā PANDĒMISKĀS SATURA
Atbalstīt mūsu komandu noderīgs un savlaicīgs saturs visā šīs pandēmijas laikā, lūdzu pievienojieties mums kā abonents. Jūsu lasītāju loks un atbalsts palīdz to izdarīt. Paldies.
Atjaunināts 2020. gada 7. jūlijā
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam ceļā uz labsajūtu.
Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.