Patiesība rakstīt par ēšanas traucējumiem

Neatkarīgi no tā, vai terapeits iesaka sākt rakstīt par ēšanas traucējumiem, vai arī nolēmāt sākt pats, praksei ir daudz priekšrocību. Tomēr ne visi raksta par savu pieredzi tā paša iemesla dēļ.

Kāpēc jums vajadzētu mēģināt rakstīt par savu ēšanas traucējumu

Es sāku rakstīt par saviem ēšanas traucējumiem kā veidu, kā saprast, ko pārdzīvoju. Es rakstīju dzejoļus, galvenokārt, un tajos pirmajos gados nekad nebiju sapņojis, ka dalīšos cīņā ar auditoriju.

Šajā video es dalos ar, manuprāt, diviem galvenajiem iemesliem, kādēļ cilvēki sāk rakstīt par ēšanas traucējumiem, kā arī ar to, kāpēc, manuprāt, tas ir spēcīgs kolektīvās atveseļošanās līdzeklis.

Dalieties savās domās par rakstīšanu par ēšanas traucējumiem komentāros.

Hollay Ghadery ir rakstnieks un redaktors, kurš dzīvo Ontario, Kanādā. Viņai ir daiļliteratūras grāmata, kas 2021. gadā jāizdod izdevniecībā Guernica Editions. Darbā tiek iegremdēta dokumentēta garīgās veselības problēmu izplatība divrasu sievietēm. Sazinieties ar Hollay par viņu vietne, Twitter, Facebook vai Instagram.