Kā atvērt saziņu ar garīgi slimiem pusaudžiem
Atklātas komunikācijas attīstīšana ar garīgi slimiem pusaudžiem var būt atšķirība starp veiksmīgu viņas slimības simptomu ārstēšanu vai nē. Atklāta komunikācija par garīgās slimības simptomi, bailes un panākumi var palīdzēt pusaudžiem atklāt, kas darbojas saglabājot garīgo stabilitāti veselība, strādājot ar garīgām slimībām. Vecāki var rādīt ceļu saziņas uzsākšanā ar garīgi slimiem pusaudžiem, ievērojot dažas vienkāršas metodes.
Kā atvērt saziņu ar garīgi slimiem pusaudžiem
Ļaujiet savam bērnam vadīt sarunas par garīgo veselību
Lai arī tas ir grūti, ir svarīgi, lai vecāki ļautu savam bērnam vadīt diskusijas par savu garīgo slimību. Vecāki var uzdot jautājumus un atbildēt uz savu bērnu, taču vecāku vadītās diskusijas pārāk viegli var izvērsties lekcijās, kuras jūsu bērns vienkārši noskaņo. Tā vietā uzdodiet tādus atklātus jautājumus kā:
- Kādas ir sajūtas, kad sākat nonākt depresijā?
- Kā jūsu mediķi liek jums justies?
- Vai jūsu jaunā gulētiešanas palīdzēja... ?
- Vai tu esi stabilāks, kad tu... ?
Pēc tam kopā ar bērnu izpētiet atbildes, lai palīdzētu viņai saskatīt a plāns radīt stabilitāti.
Izvairieties no pusaudžu vadītās garīgās veselības tēmu vērtēšanas
Atverot saziņas durvis ar garīgi slimu pusaudzi, neizbēgami parādīsies tēmas, kuras jūs, iespējams, nevēlaties dzirdēt. Vecākiem ir jāizmanto šie mirkļi, lai dziļi ievilktu elpu un paliktu pēc iespējas neitrālāki.
Kad mana meita paziņoja, ka blakusparādību dēļ vairs nelietos kādu no saviem medikamentiem, es gribēju viņu piespiest to darīt. Tā vietā es klausījos viņas pamatojumu un piekritu, ka viņai ir punkts. Ar viņas ārstu mēs nolēmām paņemt mēnesi brīvas un pārbaudīt, vai viņa palika stabila. Viņa to nedarīja. Bet, kad viņas ārsts izrakstīja aizstājējterapiju, mana meita bija gatava ciest no sākotnējām blakusparādībām, jo saprata nepieciešamību saglabāt savu stabilitāti.
Ilgtermiņā tas nestabilitātes mēnesis ļāva manai meitai izvēlēties garīgo veselību un atbilstību. Vissvarīgākais, ka viņa izvēlējās. ES nē. Turklāt tas viņai apliecināja, ka esmu viņas stabilitātes partneris un cieņā pret viņas plaukstošu briedumu.
Izveidojiet drošības plānus krīžu pārvarēšanai
"Mammu, es ienīstu tev pateikt," mana meita teica, "es sāku ātrs cikls atkal. Labāk bloķējiet savas kredītkartes. ”
Tāpēc, ka man un manai meitai ir atvērta komunikācija un skaidrs garīgās veselības drošības plāni vietā mēs varam sagatavoties krīzēm un pasargāt sevi bez drāmas vai histērijas. Mana meita zina, ka viņa var būt godīga par notiekošo, un mēs kopā varam ieviest procedūras, kas viņu un mūsu ģimeni pasargās. Tā kā viņa nebaidās no apsūdzībām, viņa var vērsties pie manis pirmajos izšķirošajos brīžos mānija kamēr viņas pašas spriedums joprojām ir neskarts un viņas paškontrole nav aizgājusi no sliedēm.
To darot, es varu pārliecināties, ka māja un ģimenes finanses ir pasargātas no viņas slimības un ka mēs sākam procedūras, kas droši ievadīs manu bērnu, izmantojot epizodi, un stabilitāti, kas gulstas uz otru pusē.
Atklāta saziņa ar garīgi slimiem pusaudžiem piedāvā dzīves mācības
Pusaudžu gadi ir atskaite līdz pilngadībai un neatkarībai. Šī neatkarība nes lielāku atbildību par mums pusaudži ar garīgām slimībām nekā tas notiek citiem, un mums, vecākiem, ir jānodrošina, ka viņi ir gatavi uzņemties šos pienākumus, kad paši pārceļas. Atklāta komunikācija ar garīgi slimiem pusaudžiem ir labs veids, kā veidot prasmes, kas nepieciešamas, lai uzņemtos šo atbildību.
