"J: Kā es varu panākt, lai mani vecāki nopietni uztver ADHD?"
J: „Kā man lūgt vecākus palīdzēt man veikt ADHD testu? Es nāku no ļoti konservatīvas, vecmodīgas ģimenes, kas īsti netic garīgām slimībām. Es nezinu, ko tieši darīt, taču esmu pamanījis, ka mani simptomi pasliktinās, un es uzskatu, ka tie drīz būtu jārisina. " - ConfusedTeen
Sveiki ConfusedTeen:
Es vēlos jums aplaudēt, ka jūs vērsāties un lūdzāt palīdzību. Pat pieaugušā vecumā nekad nav viegli noteikt pareizo rīcību vai vispiemērotākos nākamos soļus kad domājat, ka Jums ir ADHD. Es varētu iedomāties, ka bērnam ir vēl grūtāk. Es esmu pārliecināts, ka jūs jūtaties vientuļš un apmulsis.
Pirms mēs iedziļināmies, es vēlos pārliecināties, ka jūs saprotat, kas ir ADHD. Citējot no nesenā ADDitude raksta, “ADHD ir smadzeņu pašpārvaldes sistēmas attīstības traucējumi.” Es saistu šo visaptverošo rakstu ar nosaukumuKas ir ADHD? Nozīme, simptomi un testi. ” Raksts ir faktisks un tieši uz priekšu ar daudz informācijas.
Tā kā es sludinu, ka zināšanas ir spēks, es aicinu jūs vispirms izlasīt visu iespējamo par ADHD, lai vēršoties pie vecākiem, jūs esat informēts un zinošs, un varat atbildēt uz visiem viņu uzdotajiem jautājumiem. Varbūt, ja viņi redzēs, cik daudz pētījumu esat veicis, lai palīdzētu sev, viņi labprāt arī jums palīdzēs. Iepriekš saistītajā rakstā ir arī
diagnostikas tests bērniem. Parādot vecākiem aizpildītā testa rezultātus un pārrunājot ar viņiem atbildes, tas var palīdzēt pārvarēt ledu. Vai arī jūs varat vienkārši kopīgot rakstu ar viņiem, lai vispirms izlasītu.Vēl viens ieteikums ir sākotnēji neizmantot terminu “ADHD”. Es nezinu visu jūsu vecāku uzskatu pakāpi, taču viņiem varētu būt metāla bloks pret šo terminu, un tāpēc viņiem ir dažas kļūdainas idejas par to, kas tas ir un kas tas nav. Jūs varētu izrakstīt izjustos simptomus un tā vietā padalīties ar vecākiem.
[ADHD simptomu pārbaude meitenēm]
Ja tieši vērsties pie vecākiem ir pārāk grūti, es aicinu jūs to pārrunāt ar citu pieaugušo, ar kuru jums ir atvērtas un uzticības pilnas attiecības. Varbūt cits ģimenes loceklis, padomdevējs vai skolotājs skolā var palīdzēt atvieglot dialogu. Plānojot sapulci skolā (vai faktiski), piedaloties vecākiem, jūs varat saņemt nepieciešamo ADHD atbalstu un pārliecību, lai apspriestu jūsu bažas.
Es vēlos piedāvāt savu padomu arī jums kā vecākiem. Es zinu, ka es gribētu, lai mani bērni man paziņo, vai viņi cīnās mājās vai skolā, lai es varētu saņemt viņiem nepieciešamo palīdzību un atbalstu. Es ceru, ka jūsu vecāki jūtas tāpat.
Veiksmi.
Vai man ir ADHD? Nākamie soļi bērniem un pusaudžiem
- Lasīt: ADHD simptomi pusaudžiem - jūsu ceļvedis pusaudžu brīdinājuma zīmēm un ārstēšanai
- Lejupielādēt: Obligāta lasīšana vecākiem ar bērniem ar ADHD
- Lasīt: "Vai ADHD ir pat reāla?" Kā reaģēt uz nīdējiem un naysayeriem
ADHD ģimenes treneris Leslie Josel, no Kārtība ārpus haosa, atbildēs uz jautājumiem PAPILDINĀJUMS lasītāji par visu, sākot no papīra nekārtībām līdz katastrofu zonas guļamistabām un no darāmo darbu saraksta apgūšanas līdz pienākšanai katru reizi laikā.
Iesniedziet savus jautājumus ADHD ģimenes trenerim šeit!
ATBALSTA PAPILDINĀJUMS
Paldies, ka izlasījāt ADDitude. Lai atbalstītu mūsu misiju nodrošināt ADHD izglītību un atbalstu, lūdzu, apsveriet abonēšanu. Jūsu lasītāju loks un atbalsts palīdz padarīt mūsu saturu un informētību iespējamu. Paldies.
Atjaunināts 2021. gada 5. februārī
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības apstākļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un vadības avotam labsajūtas ceļā.
Iegūstiet bezmaksas izdevumu un bezmaksas ADDitude e-grāmatu, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.
