Cienījamais piedevums: kā mans dēls var pārstāt tīties?

PAPILDINĀJUMS Atbildes

Bērnam ar ADHD, kurš ir deviņus gadus vecs, varētu būt sešu vai septiņu gadu veca emocionālais briedums. Tas viņam liek justies nevietā viņu vienaudžu starpā. Viņiem ir problēmas regulēt emocijas vai apturēt impulsīvas darbības. Kad viņi ir bērni, kuriem nav ADHD, viņu izturēšanās izceļas vēl vairāk.
Konsultējieties ar savu pediatru, lai pārliecinātos, ka medicīniski iemesli ir izslēgti. Jūs varētu arī pieprasīt nosūtījumu pie uzvedības terapeita, kurš var kopā ar jums izstrādāt stratēģijas, ko ieviest mājās, un dalīties tajā ar savu skolotāju. Konsekventa komunikācija šobrīd ir svarīga. Palūdziet viņa skolotājam katru dienu aizpildīt uzvedības diagrammu un nosūtīt to mājās ar savu dēlu. Jūs varat nekavējoties reaģēt uz jebkuru situāciju. Koncentrējieties uz atlīdzību par “pareizo” izturēšanos. Noķer savu dēlu, kādam ar to labi runājot, un slavē viņu. Uzsveriet atbilstošu izturēšanos, nevis koncentrējieties uz neatbilstošu izturēšanos.

Ievietoja Eileena Beilija
Ārštata rakstnieks, autors, kura specializācija ir ADHD, trauksme un autisms

PAPILDINĀJUMS Atbildes

Tas pats notika ar manu dēlu ap 2. klasi. Lūk, kā mēs to izbeigsim: “Kā es palīdzēju savam dēlam pārstāt mānīt klasesbiedrus”.

Iemesls, kāpēc viņš sit, ir tāpēc, ka viņa prasmes izturēties pret vilšanos un izturēties pret emocijām ir ļoti zemas. Attīstības ziņā viņš apmēram divus gadus atpaliek no klasesbiedriem. Lasot grāmatu, Nesprāgušais bērns Autors: Ross Greene mums ārkārtīgi palīdzēja. Šajās jomās palīdzēja arī ergoterapija.

Šeit ir daži raksti par uzvedības problēmu risināšanu:

>Palīdzība ADHD bērniem, kuri sasniedz

>Veidojiet bērniem panākumus ar uzvedības modifikāciju

Iesūtījis Penijs
PAPILDINĀJUMS kopienas moderators, autors par ADHD vecākiem, mamma pusaudža zēnam ar ADHD, LD un autismu

Lasītājs atbild

Es esmu sācis izmantot Rossa Grīna programmu “Sadarbības un proaktīvie risinājumi”, kas aprakstīta viņa grāmatā Nesprāgušais bērns. Viņam ir vietne, www. LivesintheBalance.org, kas var sniegt jums vairāk informācijas.

Ir arī liels grāmatu komplekts, kas paredzēts jaunākiem bērniem. Grāmatas ir domātas lasīt viņiem vairākas reizes un pēc tam vairākas reizes praktizēt. Jūs varētu sākt ar, Kad es jūtos dusmīgs. Turklāt Rokas nav paredzētas sitieniem šķiet loģiska izvēle.

Ar laba vēlējumiem!

Ievietoja 20Beth2013

Lasītājs atbild

Jums ir taisnība, ka acīmredzamu iemeslu dēļ esat noraizējies par trāpīšanu. Nodarbojieties ar stratēģijām, piemēram, sakot: “Man tas nepatīk”, nevis izmantojot vardarbību. Varētu būt, ka jūsu dēls ir neapmierināts un patiešām reaģē uz savu sarežģīto apkārtni skolā. Mēģiniet atrast un noņemt vilšanās avotus, ciktāl tas ir iespējams.

Dažreiz bērni gūst labumu no tādas aktivitātes kā džudo, kur ir iespēja aktīvi darboties kontrolētā vidē un iemācīties paškontroli.

Mēģināt noskaidrot viņa stiprās puses un padarīt skolas darbu interesantu ir lieliska stratēģija.

Ievietoja John Tucker, PhD, ACG. ADHD treneris

Lasītājs atbild

Manam dēlam tikko apritēja 7 gadi. Agrāk viņam bija problēmas ar sitieniem vai sāpināšanu citiem bērniem. Viņš to vairs nedara.

Mēs izmantojām šo plānu, lai palīdzētu viņam apstāties. Pirmkārt, viņam būtu jāraksta atvainošanās vēstule bērnam, kuru viņš sitis. Tad viņš savā “Atcerieties” piezīmju grāmatiņā ierakstītu: “Es neveicu (neveicu) citus bērnus.” Viņš sāktu ar numuru, piemēram, 50 X. Ja viņš to darītu vēlreiz, viņš to darītu 100 X, ja viņš to darītu vēlreiz, 200 X. (Līdz tam viņš pārstāja to darīt.)

Vienlaicīgi viņam šajā dienā vajadzēja doties uz savu istabu, kad viņš mājās ieradās no skolas.

Ievietoja Takeoutchick

Lasītājs atbild

Es ļoti ieteiktu terapiju. Pētījumi rāda, ka labākos ārstēšanas rezultātus dod terapija apvienojumā ar medikamentiem. Terapeits var arī sniegt jums padomus, kā turpināt strādāt ar dēlu mājās. Mēs apmeklējam sesiju ik pēc 2-3 nedēļām. Reizēm ar to nepietiek, un reizēm ir par daudz. (Ja jūsu bērni ir līdzīgi manējiem, dažreiz mums ir dažas labas burvestības uz dažām nedēļām). Bet pārvarēšanas mehānismi ir labi tikai tad, ja viņš tos izmanto. Kur jūs sākat spēlēt, lai palīdzētu viņam atcerēties.

Mana dēla terapeits izmantoja pāris dažādas stratēģijas ar manu dēlu, kad viņam bija 7 gadi. Tas, kas labi darbojās, bija elpot vienā nāsī. Kad viņš juta, ka viņa dusmas kļūst sarkanas, viņa dusmu krāsa mainās, viņš aizturēs vienu nāsi un dziļi elpoja un skaitīja līdz 10. Atcerēšanās taktika, ko mēs izmantojām, palīdz viņam apstāties un domāt: brīva gumijas josla uz plaukstas locītavas. Tas darbojās manam dēlam.

Ievietoja kristinh

Lasītājs atbild

Mans dēls, kuram tagad ir 13 gadi, 5 gadus veica cīņas mākslas pēcskolas programmu. Pirms tam skolā viņam bija daudz agresijas problēmu. Es neesmu pārliecināts, ka tas palīdzēja ar viņa uzmanību / fokusu - bet tas palīdzēja izprast robežas - jūs cīnāties tikai dojo, jūs cienāt instruktoru un jūs izmantojat paškontroli. Eksperti saka, ka individuālie sporta veidi ir vairāk piemēroti ADHD bērniem, nevis komandu sporta veidiem - jo tas ļauj viņiem progresēt savā tempā.

Ievietoja jayflight

Lasītājs atbild

Viena ļoti svarīga lieta: tūlītējs sods ir absolūti nepieciešams, bet nelietojiet nicinājumu! Jūsu dēls ir agresīvs tāpēc, ka nespēj kontrolēt savus impulsus, nevis tāpēc, ka viņš ir “slikts”. Jūsu izmantotajiem sodiem jābūt loģiskiem un konsekventiem: “The noteikums ir tāds, ka, trāpot jums, ir jāpalaiž garām… un jāpaliek…. ”Jums, iespējams, nāksies to teikt mēnešiem ilgi, pirms jūsu bērns beidzot varēs apturēt izturēšanās. Un vienmēr būs situācijas, kas viņu aizturēs, un viņš to darīs vēlreiz.

Jums jāatceras, ka jūsu dēlam būs jāpieliek daudz vairāk pūļu, lai spētu apturēt impulsīvo agresiju, nekā tas būtu vajadzīgs lielākajai daļai cilvēku. Tātad, ja jūs uz viņu dusmojaties, ka jāsoda viņu jau 20. reizi, lūdzu, mēģiniet to saprast viņa smadzenes šādā situācijā darbojas savādāk un ka viņam ir nepieciešams sods, bet viņš to nav pelnījis dusmas.

Vissvarīgākais ir ticēt, ka neatkarīgi no tā, ko izdarīja tavs dēls, tikai tāpēc, ka situācija viņam bija pārāk smaga. Dariet to, kas jādara, bet vienmēr ticiet, ka bērni to nedara mērķtiecīgi, un jūsu bērns nāks klajā.

Ievietoja befree

Lasītājs atbild

Koncentrējieties uz dabiskām sekām. Izveidojiet seku sarakstu ar Jūsu dēls. Piemēram: ja viņš sit draugu. Viņš ir izmantojis rokas, lai sāpinātu. Lūdziet viņam pagatavot vienkāršu kartīti “Man žēl”, paņemt to draugam un apskaut vai paspēt. Vēlāk runāsim par to, kā viņš izmantoja savu prātu un rokas laipnībai, un runājiet par to, kā viņš jutās pēc tam, kad viņš iesita draugam vs. kā viņš jutās pēc tam, kad bija laipns. Un atkārtojiet šo procesu katru reizi, kad tas notiek.

Ja jums ir noteikums un sekas, kas uzrakstīti tur, kur viņš to var redzēt, kad viņš pārkāpj noteikumu, vienkārši norādiet uz sekām un sakiet: “Noteikums saka, ka mēs neskaram draugus. Sekas ir… ”Tas izriet no konkrēta, melnbalta likuma un nav pamatots ar vecāku spriedumu. Tas palīdz izbeigt kontroles cīņas, jo vecāki un bērni strādā kopā, lai ievērotu noteikumus. Maz ticams, ka tas radīs negatīvas vai vainīgas sajūtas par vecāku sarūgtināšanu. Bērni redz, ka viņi ir salauzti noteikums, nevis viņu attiecības ar vecāku!

Tad, kad sekas būs beigušās, vienkārši atlaidiet to! Atkārtojot notikušo, tas tikai kļūst lielāks, tāpat kā viņu nosaka viņa sliktā izturēšanās. Jums jāaicina viņu redzēt šos notikumus, bet nepadariet visu viņu. Parādi viņam netiesāt cilvēku tikai pēc kļūdām. Lai cilvēku padarītu, tas prasa daudz īpašību un izturēšanās.

Izmēģiniet šo darbību. Lieciet savam dēlam gulēt uz milzīga papīra, izsekot viņa ķermenim, pēc tam, izmantojot izvēlēto krāsu, lieciet viņam smadzenes, sirdi un mugurkaulu. Palūdziet viņam aprakstīt sevi: labu un sliktu. Izmantojiet vispārinājumus un specifiku. Marķējiet vistuvāk attiecīgajai ķermeņa daļai. Ja viņš saka, ka ir ātrs, uzrakstiet to uz kājām. Uzskaitiet, ko viņš domā savās smadzenēs un kā jūtas sirdī. Par viņa mugurkaulu: pajautājiet viņam, ko viņš vēlas / uzstādiet mērķi. Tas ir tas, ko viņš cenšas vadīt pats. Lieciet, lai ģimenes locekļi pievieno pozitīvu. Nokrāsojiet to, izrotājiet un pakārt. Dariet jaunus, kad viņš aug. Viņam ir jautri redzēt dažādas lietas, kas cilvēku padara ne tikai “sliktu”, bet arī citu.

Tas būs grūti. Centieties nebūt aizsargājošs pret citiem vecākiem, skolotājiem un ģimenes locekļiem. Samaziniet kritiku, sakot kaut ko līdzīgu: “Labi, es runāšu ar viņu.” Vai “Es domāju par jūsu sacīto.” Smaidiet un dodieties prom. Glābj sevi cīņās pat tad, ja vēlies atkāpties no visa, ko esi dabūjis, un atceries, ka tev jāpavada savs laiks un enerģija tam, kā jūtas un uzzina dēls. Jūsu attiecības ģimenē vienmēr apgrūtina citus cilvēkus, no kuriem daudzi vēlāk izies no viņa dzīves.

Atcerieties, ka jūs neesat tik viens pats, bet reti cilvēki ir godīgi par netīro veļu!

Ievietoja tmk2001

Atjaunināts 2017. gada 22. maijā