Ej komanda! Kā jūsu ADHD ārstēšanas komandai vajadzētu strādāt kopā

ES mīlu futbolu! Tāpat kā jebkurš komandu sporta veids, futbolam ir nepieciešama personu grupa, kas strādā kopā, lai sasniegtu kopēju mērķi. Mērķis ir uzvarēt, un komandai ir nepieciešams iekļūt gala zonā. An ADHD ārstēšanas komanda ir kā sporta komanda. Jūsu komandai vajadzētu strādāt kopā, lai sasniegtu maksimālu rezultātu.

1) bērns / pieaugušais ar ADHD diagnozi. Jūs esat jūsu lielākais aizstāvis un esat atbildīgs par godīgu saziņu ar citiem komandas locekļiem. Tikai jūs zināt, kas notiek jūsu prāta un ķermeņa iekšienē. Nebaidieties paziņot savas vajadzības, bailes, šaubas un jautājumus ar citiem komandas locekļiem. Izglītojiet sevi par diagnozes noteikšanu, paturot prātā, ka tur ir daudz informācijas par uzmanības deficīta traucējumiem (ADHD vai ADD). Ne viss, ko jūs lasāt, ir fakts, tāpēc, lūdzu, pārbaudiet faktu pār citiem komandas biedriem, īpaši ārstu.

2) vecāks / laulātais. Jūs esat bērna / dzīvesbiedres lielākais aizstāvis. Neviens nepazīst tavu bērnu vai dzīvesbiedru labāk par tevi. Ir svarīgi, lai sīkāka informācija par bērna vai laulātā izturēšanos tiktu dalīta ar citiem komandas locekļiem. Jūs droši vien atceraties vairāk ADHD veida uzvedības piemēru nekā persona, kurai diagnosticēts. Plus, jaunākam bērnam parasti ir grūti izteikt savas bažas vai grūtības. Jums jābūt tikpat informētam par diagnozi un ārstēšanu kā personai, kura ir novērtēta.

[[Pašpārbaude] Vai manam bērnam varēja būt ADHD?]

3) Ārsts (psihiatrs, pediatrs, ģimenes ārsts, internists, medicīnas māsa): Jūsu ārsts ir komandas vadītājs. Viņai vajadzētu vadīt un koordinēt individuālu attieksmi pret jums, jūsu bērnu vai laulāto. Ārsts izmantos savas medicīniskās zināšanas, pieredzi un noteiktos aprūpes standartus, lai nodrošinātu jums labākās ārstēšanas iespējas. Šajā ārstēšanā jāietver jūsu un jūsu ģimenes izglītošana par simptomiem un kritērijiem, kas noved pie ADHD diagnozes, kā arī par veidiem, kā vislabāk pārvaldīt simptomus. Ārstēšana var ietvert medikamentus (stimulatori ir ADHD pirmās līnijas ārstēšana), kā arī individuālo terapiju un izglītības aizstāvību. Ārstam jābūt lieliskam komunikatoram, kurš visus komandas locekļus uztur vienā lapā.

4) terapeits / treneris: Terapeits vai treneris palīdz jums, jūsu bērnam vai dzīvesbiedram attīstīt galvenās iemaņas, kas pacientam ļaus gūt panākumus dažādos dzīves apstākļos un aspektos. Sākot no emocionāla regulējuma un beidzot ar laika vadības prasmēm, terapeits tiek ieguldīts bērna vai laulātā reālās dzīves funkcijā un labklājībā. Terapeits / treneris var pavadīt vairāk laika ar ADHD nekā indivīds nekā ārsts un sniegt ārstam atjauninājumus starp tikšanās reizēm.

5) skolotājs / darba devējs / sporta treneris: Šī persona ir viens no vērtīgākajiem komandas locekļiem, bet bieži tiek aizmirsts. Skolotājs skolas stundās daudz laika pavada kopā ar savu bērnu. Viņa ir uz priekšējās līnijas un redz jūsu bērnu darbībā klasē un citās skolas aktivitātēs. Skolotāja novērojumi ir ļoti svarīgi, un tie var palīdzēt vadīt citu komandas locekļu sniegto ārstēšanu.
Darba devēji un sporta treneri, iespējams, nav slepeni indivīda ADHD diagnozei. Ja tas ir kaut kas, ar kuru jūs nolemjat dalīties, esiet gatavi izglītot darba devēju / sporta treneri par pamatinformāciju par ADHD un to, ko jūs darāt, lai pārvaldītu un mazinātu simptomus.

Atcerieties, ka katram jūsu starta piecinieka loceklim ir viens un tas pats mērķis. Ikvienam ir jābūt gatavam piedalīties un būt atbildīgam par savu lomu komandā, lai jūs gūtu panākumus. Un, protams, pārliecinieties, ka darāt visu savu.

[Bezmaksas dabisko ADHD ārstēšanas iespēju ceļvedis]

Atjaunināts 2019. gada 14. augustā