Helovīns, paškaitējums un aizraušanās ar sarkano krāsu

Raganu, zombiju, vampīru un klaunu sezonā viss ir iespējams. Gaidāmas dīvainas, dīvainas palaidnības, un cilvēki stundām ilgi gaida, saspiedušies segās, lai pavadītu divdesmit minūtes spokainā sienā. (Es to nesen piedzīvoju un tas bija vairāk nekā tā vērts.) Tomēr līdzās bezrūpīgām tradīcijām un vēdera sāpēm no konfekšu pārdozēšanas rodas Helovīna aspekti, kas dažkārt rada trauksmi un nedrošas domas tiem, kas to pārvar. sevis savainošana: rētas un sarkana krāsa.

Es nekad neesmu bijis vārda “asinis” lietošanas cienītājs, apspriežot paškaitējumu, jo tas dažkārt var izraisīt bīstamas domas tiem, kas sevi traumē. Dažiem cilvēkiem, jau dzirdot šo vārdu, tas var dot vajadzīgo stimulu, lai izmantotu savu neveselīgo prasmi sagriezt vai sadedzināt ādu. Tā vietā, lai lietotu šo vārdu Helovīna sezonā, es dodu priekšroku vārdam “sarkans” vienkārši tāpēc, ka tas ir ērtāks, neitrāls vārds.

Tā kā daudzi televīzijas šovi un filmas koncentrējas uz zombijiem un vampīriem, nav brīnums, ka “sarkanā krāsa” ir tik ļoti aizrautīga. Tomēr daudzi cilvēki, kuri paškaitējumu jau aizrauj “sarkanais” un to ieskauj plašsaziņas līdzekļi, kas to gandrīz vai romantizē, nav pārsteidzoši, ka tie, kas nodara sev kaitējumu, jūtas uz

mudināt sevi savainot. Turklāt īpaši jaunākiem iedzīvotājiem, kuri cīnās ar šo atkarību, staigāšana garām tērpiem, kas pārklāti ar “sarkanu”, ne vienmēr ir viegli rīkoties ar smaidošu seju.

Svētku, biedējošs atskats

Daži cilvēki kaitē sev, jo “sarkanā” skats viņus aizrauj. Daudzi cilvēki nesaprot šo aizraušanos, un, lai gan tas nebija manas intereses, kad es cīnījos ar paškaitējumu es redzu, cik grūti var būt tiem, kurus Helovīna laikā ieskauj “sarkanais”. sezona.

Nesen Time Hop, vienā no daudzajām populārajām sociālo mediju lietotnēm, es atradu grupu bildes no pirms trim gadiem manā pēdējā koledžas gadā, kad piedalījāmies mūsu grupa Spokainās zāles. Katra rezidence izveidoja spoku māju, un studenti izstaigāja tos, izlemjot, kura no tām ir biedējošākā. Protams, mēs visi vēlējāmies piedalīties, un mans varonis bija ģērbties kā slimnīcas izbēgušais – garš balts krekls (slimnīcas kleita), nemazgāti mati, slimnīcas rokassprādze un tumši maisiņi zem acīm.

Kad paskatījos Time Hop atrastos attēlus, sapratu, ka manas rokas, kājas un seja ir nokrāsots “sarkans” – protams, lai biedēšanas faktors būtu nedaudz ekstrēmāks. Atskatoties atpakaļ, es jutos nedaudz neomulīgi, ieraugot krāsu uz savām rokām, zinot, ka pāris gadus pirms šī attēla uzņemšanas es biju cīnās ar paškaitējumu, īstais darījums.

Neieskaujiet sevi ar paškaitējuma izraisītājiem

Pat pēc sešiem gadiem tādas mazas lietas kā attēls joprojām atgriež mani tajos biedējošos laikos manā dzīvē. Tiem, kuri šobrīd cīnās ar savu atkarību ar paškaitējumu, ieraugot ar asinīm klātus tēlus (jā, es to teicu), dažkārt var rasties vēlme nomest konfekti un atrast kādu asu priekšmetu. Reizēm pietiek ar “sarkano” redzi, lai kāds justos neērti, un šodien, kad mūs ieskauj šovi un mediji, to nav iespējams ignorēt. Lielākais, ko varat darīt, ir atrast veidus, kā novērst uzmanību, ja kaut kas jūs iedarbina tik intensīvi. Neapzināti neieskaujiet sevi ar cilvēkiem, kuri ģērbjas kostīmos, kas pārklāti ar “sarkanu”, vai neskatās šovus, kas šajā ziņā mēdz būt grafiski.

Helovīns ir gada laiks, kad jūs varat būt tas, kas vēlaties, un rīkoties nedaudz dīvaini — un atbrīvoties no tā. Neļaujiet apkārtējai videi ietekmēt jūs tiktāl, ka jūs kā atbildi vērsieties uz paškaitējumu. Tas nav tā vērts, ja varat piepildīt seju ar konfektēm vai pavadīt laiku ar cilvēkiem, kuriem tas patiesi rūp.

Jūs varat arī atrast Dženiferu Aline Graham vietnē Google+, Facebook, Twitter un viņa vietne ir šeit. Uzziniet vairāk par Pusdienlaiks caur Amazon.com.