Cienījamais organizējošais treneris: Neanitāra guļamistabas problēma
J: “Vai viņš ir opozīcijā? Vai viņš vienkārši aizmirst sakopt savu istabu? Kāpēc viņš, pirmkārt, nomet lietas uz grīdas? Es neesmu domājis, ka uzkopšu, bet viņa istaba pasliktinās. ” —Karlsbadas mamma
J: “Man vajadzīga palīdzība, lai Veselības padome nenosoda savu 15 gadus vecā cilvēka istabu.” —Krtsinohio
J: “Manai meitai ir labi, ja viņai ir atvilktnes ar atvilktnēm un izšļakstītas drēbes. Viņa pastāvīgi zaudē lietas, un es viņas guļamistabas grīdā atrodu dārgas brilles un visādas lietas. Tikai šķiet, ka runāt ar viņu par to nedarbojas. ” —Art mamma
Sveika Carlsbad mamma, Krtsinohio un Art Mom:
Uzticieties man, ka jūs neesat viens šajā jautājumā. Šeit ir daži no maniem iecienītākajiem padomiem, kā sākt ceļu uz pastāvīgu guļamistabas tīrību.
- Atzīstiet sava bērna organizācijas stilu. Mums katram ir savs unikālais organizēšanas stils. Sākumā pajautājiet savam bērnam: “Kāda sistēma jums darbosies?”. Ja viņiem ir jāredz viņu lietas, lai viņi zinātu, ka tāda pastāv, tad noņemiet viņu skapja durvis! Ja saliekamās drēbes nav viņu lieta, nomainiet kumodes ar tvertnēm, kur tās var mest t-kreklus, džinsus, zeķes un apakšveļu. Ja viņi nevēlas piekārt drēbes uz pakaramajiem, nolaidiet skapi stieni un salieciet āķus.
- Novērst ceļu bloķēšanu. Ja bērnam kaut kas jāveic vairāk nekā trīs soļus, viņš to nedarīs. Apmeklējiet sava bērna istabu, izmantojot ceļvedi VIŅU augstumam. Vai viņi var viegli atvērt skapja durvis? Sasniegt stieni un plauktus? Vai kumodes atvilktnes ir grūti atvērt? Vai kumode ir piepildīta? Un neaizmirstiet par plauktiem! Vai ir pietiekami daudz vietas grāmatām, piemiņlietām utt.? Vai viņiem ir pietiekami lielas miskastes un veļas grozi? Ceļu aizsprostojumu novēršana ir pirmais solis!
- Cede Pilnīga kontrole. Tīņi alkst neatkarības. Tātad dodiet savam bērnam iespēju, dodot viņai izvēli, vienlaikus nosakot robežas. Pasakiet savam pusaudzim, ka dažas elektronikas var dzīvot uz grīdas, bet veļas mazgāšana un pārtika ir ierobežota. Šī attiecība viens pret vienu - viens noteikums katrai brīvībai - padara pusaudžus daudz lielāka iespējamība ievērot jūsu jucekli.
- Izveidojiet pielāgotas jucekļa zonas. Atšķiriet bērnu un koplietoto vietu. Piemēram, ļaujiet pusaudzim turēt skapi, cik vien viņš vēlas. Bet koplietošanas telpām, piemēram, viesistabai, jābūt bez traucējumiem. Atļaujiet arī “jucekļa dienas”. Jūsu bērns no pirmdienas līdz piektdienai var brīvi pār savu istabu, bet svētdiena ir ģimenes sakopšanas diena. Ievietojiet “mājas noteikumus”, kur visi var redzēt un pārliecināties, ka dabiskās sekas tiek konsekventi apspriestas un ieviestas.
Un, ja jūs meklējat vairāk padomu un rīku, lūdzu, izlasiet manu grāmatu “Kā tiek galā ar pusaudžiem un laika vadību: vecāku ceļvedis, kā palīdzēt jūsu bērnam gūt panākumus”.
Mūsu redaktori arī iesaka:
Kā es varu neļaut sava bērna guļamistabai sastrīdēties?
Pašpārbaude: vai jūsu juceklis un dezorganizācija ir ārpus kontroles?
Bezmaksas lejupielāde: jūsu bezmaksas rokasgrāmata jucekļa kontrolei
Organizācijas guru Leslijs Josels no organizācijas “Out of Chaos” atbildēs uz jautājumiem no PAPILDINĀJUMS lasītājiem par visu, sākot no jucekļa uz papīra, beidzot ar katastrofu zonas guļamistabām un sākot no uzdevumu sarakstu sastādīšanas līdz pienākšanai katru reizi.
Iesniedziet savus jautājumus šeit!
Atjaunināts 2018. gada 20. septembrī
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.
Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.
