Tūkstošgades un garīgā veselība: cīņa ir īsta

Ja tituls to nedeva, es esmu tūkstošgadnieks, un garīgā veselība man ir svarīga. Tādā pašā veidā tūkstošgades ir paaudze pirms un augšanas tehnoloģiju telpā, es redzu mūs kā pastāvošus pirms un izaugsmes telpā. sarunas par garīgo veselību. Esmu domājis par to, kā tas izskatās un ko tas man nozīmē.

Millenials vēlas runāt par garīgo veselību

Daudz par tūkstošgadi šķiet kā dzīvot starptelpā. Paaudzes pirms mums nevēlējās par to runāt Garīgā veselība. Paaudzes pēc mums ir vairāk nekā priecīgas to darīt un aizstāvēt sevi.

Mana paaudze? Mēs cīnījāmies ar to, ka mums teica, ka mums nevajadzētu runāt par savu cīņas par garīgo veselību vienlaikus vēloties atbrīvoties no tiem un atklāt, kā internets var sniegt mums platformu, lai runātu par to, kā mēs jutāmies.

Neatkarīgi no tā, vai tā bija dziesmu vārdu publicēšana, kas atbalsojās mūsu iekšējais satricinājums vai daloties skumjos dzejas fragmentos, kur vien varējām, tas kļuva par noietu. Es noteikti piedalījos tādās lietās, vienlaikus turot to prom no ziņkārīgo pieaugušo skatieniem, kuri varētu mani par to izsmiet.

Internets bija mūsu vieta, kur sazināties ar citiem par garīgās veselības problēmām. Lai gan tas bija un zināmā mērā joprojām ir fantastisks resurss, tas ir atstājis mani slikti sagatavotu, lai to meklētu profesionāla garīgās veselības aprūpe.

Vai garīgās veselības sarunās ir aizmirsti tūkstošgades cilvēki?

Es melotu, ja teiktu, ka zinu kā iegūt diagnozi vai pat ieplānot tikšanos ar a padomnieks. Vai man jāiet caur ģimenes ārstu? Vai mana apdrošināšana to segs? Vai man ir nepieciešama apdrošināšana, lai to segtu, vai arī ir kaut kas, kas tiks segts saskaņā ar manu provinci veselības apdrošināšanas plāns? man nav ne mazākās nojausmas.

Pēc tam tiek mēģināts atrast resursus un redzēt kampaņas, kas vērstas uz garīgo veselību. Tik daudzas no tām, ko esmu redzējis, ir paredzētas jauniešiem — šī ir skaista cilvēku kolekcija, kas seko manai paaudzei un nākamā paaudze pēc viņu paaudzes. Par laimi, organizācijas un valdības ir pamodušas faktu, ka jauniešiem ir nepieciešama garīgā veselība atbalstu, bet dažreiz man liekas, ka tādas ir paaudzes, kas bija pirms viņiem (ne tikai tūkstošgades). aizmirsts.

Mēs varētu raudzīties uz tūkstošgadniekiem kā uz paaudzi, kas sāka dot valodu garīgajai veselībai. Ja tas tā ir, paaudzes pirms manējās joprojām cenšas to apgūt. Tik daudzi no mums pat nezina kā pateikt, ka mums ir vajadzīga palīdzība nemaz nerunājot par resursu meklēšanu, lai to iegūtu.

Varbūt es esmu tālu no bāzes, un tas ir tikai mans mazais pasaules stūrītis, kas tāds ir. Es zinu problēmas, kas saistītas ar vispārīgu paziņojumu izteikšanu (un es apzinos, ka šajā emuārā esmu izteicis dažus), bet tas man ir bijis prātā. Es labprāt par to parunātu, tāpēc pievienojiet savas domas tālāk esošajiem komentāriem.