Garīgās veselības aizspriedumi ir vieglāk nekā līdzjūtība tiem, kuri cīnās garīgās veselības jautājumi. Vai esat kādreiz domājuši par to, cik viegli cilvēki, šķiet, stigmatizē citus viņu cīņas ar garīgo veselību dēļ? Vārdi ir ikdienas sarunu sastāvdaļa, un tas, kā izturas pret cilvēkiem ar garīgā...
Turpināt LasītKad jūs esat pret kaut ko un pastāvīgi atgrūžaties pret to, ir neizbēgami sākt domāt, vai centieni kaut ko sasniedz. Piemēram, vai mēs progresējam cīņā pret garīgās veselības aizspriedumiem? Ir kampaņas pēc kampaņām, aizstāvji - aizstāvji, tik daudz balsu un ziņu, kas gadu no gada pievienojas sar...
Turpināt LasītBrīdinājums par trigeri: Šis ieraksts satur atklātu diskusiju par pašnāvību un pašnāvības domām.Pašnāvība joprojām ir ļoti stigmatizēta, un apsūdzības par egoismu ir viens no visizcilākajiem stigmas veidiem, kas pret to tiek izmantots. Bet kā tad īsti ir dzīvot ar pašnāvības domām? Vai zināšana p...
Turpināt LasītGarīgās veselības krīzes var notikt jebkurā vietā jebkurā brīdī, piemēram, sabiedriskā vietā. Es atkal un atkal esmu redzējis šos publiskos mirkļus, kas iemūžināti fotogrāfijās un videoklipos tiešsaistē, pārvēršot sāpju brīdi par izrādi, kurā cilvēki, šķiet, jūtas tiesīgi ķerties un kritizēt. Tas...
Turpināt LasītGarīgās veselības stigmas izdzīvošana izpratnes centienu laikā var šķist pēdējā lieta, kas kādam būtu jādara. Galu galā izpratnes centieni ir paredzēti, lai veicinātu godīgu sarunu un apkarotu stigmu ap garīgo veselību un garīgajām slimībām. Neskatoties uz šo centienu labumu, tomēr joprojām ir ve...
Turpināt LasītEs daudz nerunāju par savu satraukumu. Daļa no tā, manuprāt, ir tāpēc, ka garīgās veselības aizspriedumi trauksmes traucējumus ir veidojuši kā rūpes vai domas, kuras, šķiet, cilvēki nevar pārvarēt. Šiem cilvēkiem ir grūti izskaidrot trauksmes ietekmes dziļumu un dažreiz pat to Tiem, kuriem ir lab...
Turpināt LasītAtveseļošanās var neizskatīties tā, kā cerēts, un es uzskatu, ka garīgās veselības atjaunošanas pārveidošana var būt līdzeklis cīņai garīgās veselības stigma. Apstrīdot priekšstatu par atveseļošanos, tas var palīdzēt cilvēkiem to saprast garīgās veselības cīņas ne vienmēr iet prom. Psihiskās vese...
Turpināt LasītAr sarunām nepietiek, lai izjauktu garīgās veselības stigmu, kas, manuprāt, var būt grūti norijama tablete. Es zinu, cik spēcīgas sarunas un vispārējas izpratnes centieni var būt starppersonu līmenī, un es negribu teikt, ka šīs lietas nav svarīgas. Tomēr mums jāsaprot, ka tie nav pietiekami, lai ...
Turpināt LasītTikt galā ar nejaušu garīgās veselības stigmu ir svarīga prasme. Iemesls tam ir tas, ka pat cilvēki ar vislabākajiem nodomiem var apzīmēt garīgo veselību ar saviem vārdiem vai rīcību. Lai gan tie tagad var nozīmēt jebkādu kaitējumu, joprojām pastāv kaitējuma potenciāls, un ir noderīgi rīki, lai t...
Turpināt LasītViena svarīga lieta, lai cilvēki saprastu, ir tas, ka garīgās veselības cīņas neatstāj brīvdienas. Ņemot vērā gadu, kas ir bijusi 2020. gads, un visā pasaulē notiekošajiem pulcēšanās ierobežojumiem, es domāju, ka to var redzēt vieglāk nekā jebkad agrāk, ja brīvdienas izskatās savādākas nekā paras...
Turpināt Lasīt
Tiem no jums, kuri esat impulsīvi un / vai dezorganizēti, ir obligāti jāizveido “Brīvdienu uzdevu...
PAPILDINĀJUMS AtbildesIr daži iemesli, kuru dēļ bērni pavada stundas mājas darbos: grūtības iegūt...
Natālija un Harijs bija saviļņoti par dalību Story City, Aiovas Skandināvijas dienu parādē, kas n...