"Kā CBT un ADHD apmācība palīdz pieaugušajiem dabiski pārvaldīt savus simptomus" [videoklipa atkārtojums un aplāde Nr. 327]
Es to klausījos kā 34 gadus vecs. mammai nesen diagnosticēta ADHD, jo spiediens, kas saistīts ar mājas īpašnieci, sievu, strādājošu mammu un nesenā pandēmija, ir novedis mani tuvu lūzuma punktam…. un viss, ko es varu domāt, klausoties vebināra aplādes versiju, ir WOW, JUST WOW… jūs abi kopā esat neticami… Es nepārtraukti meklēju līdzekļus, risinājumus, padomus par trikiem. lai rastu iekšēja miera sajūtu, kas ir tāda sajūta, it kā mēģinātu kaut kur nokļūt uz skrejceļa, kurā, šķiet, nevaru atrast izslēgšanas pogu… dažreiz tas palēninās, bet tikai uz laiku.. tikai pietiekami ilgi, lai justos tā, ka varbūt esmu virzījies uz priekšu… tikai, lai atkal paātrinātu ar slīpumu… Uz cilpas es nevaru atrast modeli…
Ik pēc dažām Podcast apraides minūtēm mana sirds tirpst... Es varu justies tādā līmenī, kādu vēl nekad nebiju jutis... Tas ir neticami dzirdēt kādu citu sakām kaut ko tādu, ko tu esi jutis vai piedzīvojis, kad neviens cits tavā dzīvē tev tādu sajūtu nav devis…
Jūs, iespējams, nekad to neredzēsit, bet es ļoti pateicos jums par jūsu 90 minūtēm… Tās ir 90 minūtes, kuras es paņēmu sev un deva man mieru un cerību ❤️
Paldies paldies paldies
