Videospēļu atkarība: pazīmes, cēloņi, ADHD saite, ārstēšana
Videospēļu atkarība, kas pazīstama arī kā spēļu traucējumi un interneta spēļu traucējumi, ir reāls, bet ārstējams stāvoklis. Tas arī bieži notiek kopā ar ADHD. Uzziniet, kādas ir spēļu atkarības pazīmes un ko pētnieki ir iemācījušies par problemātiskām un nesakārtotām spēlēm, kā arī pieejamām ārstēšanas metodēm un resursiem.
No miljardiem cilvēku visā pasaulē, kas spēlē videospēles, ļoti maza apakškopa ir nesakārtota, nekontrolējama uzvedība, kurā spēlēšana ievērojami ietekmē darbību un traucē svarīgus aspektus dzīvošana. Videospēļu atkarība, kas pazīstama arī kā “spēļu traucējumi” un “interneta spēļu traucējumi”, ir reta, taču tā notiek.
Kamēr pētījumi par videospēļu atkarība ir tikai sāk ziedēt, zinātnieki ir atklājuši dažas galvenās atziņas, piemēram, faktu, ka uzmanības deficīta un hiperaktivitātes traucējumi (ADHD) ir videospēļu atkarības riska faktors. Jau ir pieejamas vairākas azartspēļu traucējumu ārstēšanas metodes, kā arī iejaukšanās personām, kurām ir risks un problemātiska spēļu uzvedība.
Iekš Pasaules Veselības organizācija Starptautiskā slimību klasifikācija, 11. pārskatīšana (ICD-11), videospēļu atkarība tiek atzīta par “spēļu traucējumiem”. ASV “interneta spēļu traucējumi” (IGD) parādās kā ierosinātais nosacījums saskaņā ar Garīgo traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata (DSM-5-TR) kas prasa turpmākus pētījumus.
Kā aprakstīts ICD-11 un DSM-5-TR, videospēļu atkarību raksturo pastāvīgas pārmērīgas azartspēles, kas izraisa kontroles zaudēšanu un nelabvēlīgas sekas daudzos cilvēka dzīves aspektos.
Spēļu uzvedība pastāv dažādos diapazonos no veselīgas līdz nesakārtotai (t.i., atkarību izraisošai). Atkarība no videospēlēm skar no 1% līdz 4% cilvēku, lai gan aprēķini par spēļu traucējumu izplatību ievērojami atšķiras.123 Apmēram 5% spēlētāju spēlē problemātisku uzvedību, bet vēl 5% spēlē riskantas uzvedības, kas varētu kļūt problemātiskas, ja tā turpināsies.4
Tomēr videospēļu atkarības cēloņi nav skaidri, tāpat kā jebkura veida atkarības gadījumā atkarība, iespējams, tiek ietekmēti dažādi sarežģīti faktori.
Videospēļu spēlēšana neizraisa ADHD, taču pētnieki ir atklājuši svarīgas saiknes starp ADHD un videospēļu atkarību.
Lai palīdzētu personām ar spēļu atkarību, ir pieejamas šādas ārstēšanas un iejaukšanās.
Šī raksta saturs daļēji tika iegūts no ADDitude ADHD ekspertu tīmekļa semināra ar nosaukumu "Atkarību izraisoša tehnoloģija un to ietekme uz pusaudžu smadzenēm” [Video Replay & Podcast #451] ar Džeremiju Edžu, LPC, IGDC, kas tika pārraidīta 2023. gada 19. aprīlī.
SVINĒJAM 25 GADU PAPILDINĀJUMU
Kopš 1998. gada ADDitude ir strādājis, lai sniegtu ADHD izglītību un norādījumus, izmantojot tīmekļa seminārus, informatīvos izdevumus, iesaistot kopienu un savu revolucionāro žurnālu. Lai atbalstītu ADDitude misiju, lūdzu, apsveriet iespēju abonēt. Jūsu lasītāju loks un atbalsts palīdz padarīt mūsu saturu un informētību par iespējamu. Paldies.
1 Pržibilskis, A. K., Vainšteins, N. un Murajama, K. (2017). Interneta spēļu traucējumi: jaunas parādības klīniskās nozīmes izpēte. Amerikas psihiatrijas žurnāls, 174(3), 230–236. https://doi.org/10.1176/appi.ajp.2016.16020224
2 Stīvenss, M. V., Dorstins, D., Delfabro, P. H. un Kings, D. L. (2021). Spēļu traucējumu globālā izplatība: sistemātisks pārskats un metaanalīze. Austrālijas un Jaunzēlandes psihiatrijas žurnāls, 55(6), 553–568. https://doi.org/10.1177/0004867420962851
3 Fam Dž. Y. (2018). Interneta spēļu traucējumu izplatība pusaudžiem: metaanalīze trīs gadu desmitu laikā. Skandināvijas psiholoģijas žurnāls, 59(5), 524–531. https://doi.org/10.1111/sjop.12459
4 Andrē, F., Bromans, N., Hakansons, A., un Claesdotter-Knutsson, E. (2020). Spēļu atkarība, problemātiskas spēles un iesaistītas spēles — izplatība un ar to saistītās īpašības. Ziņojumi par atkarību izraisošu uzvedību, 12, 100324. https://doi.org/10.1016/j.abrep.2020.100324
5 Kostess, Dž. M. un Bonnēra, C. (2022). Naudas tērēšana bezmaksas spēlēs: sociāldemogrāfiskās īpašības, motīvi, impulsivitāte un interneta spēļu traucējumu specifika. Starptautiskais vides pētījumu un sabiedrības veselības žurnāls, 19(23), 15709. https://doi.org/10.3390/ijerph192315709
6 Yokomitsu, K., Irie, T., Shinkawa, H. un Tanaka, M. (2021). To spēlētāju raksturojums, kuri iegādājas laupījumu kastīti: sistemātisks literatūras apskats. Pašreizējie ziņojumi par atkarību, 8(4), 481–493. https://doi.org/10.1007/s40429-021-00386-4
7 Sasmens, C. Dž., Hārpers, Dž. M., Štāls, Dž. L. un Veigle, P. (2018). Interneta un videospēļu atkarības: diagnostika, epidemioloģija un neirobioloģija. Bērnu un pusaudžu psihiatriskās klīnikas Ziemeļamerikā, 27(2), 307–326. https://doi.org/10.1016/j.chc.2017.11.015
8 Ro, M. J., Lī, H., Lī, T. H., Čo, H., Jungs, D. Dž., Kims, D. J. un Čoi, I. Y. (2017). Interneta spēļu traucējumu riska faktori: psiholoģiskie faktori un interneta spēļu raksturojums. Starptautiskais vides pētījumu un sabiedrības veselības žurnāls, 15(1), 40. https://doi.org/10.3390/ijerph15010040
9 Toress-Rodrigess, A., Grifits, M. D. un Carbonell, X. (2018). Interneta spēļu traucējumu ārstēšana: īss PIPATIC programmas pārskats. Starptautiskais garīgās veselības un atkarību žurnāls, 16(4), 1000–1015. https://doi.org/10.1007/s11469-017-9825-0
10 Pasaules Veselības organizācija. (2019). 65C1 spēļu traucējumi. In Starptautiskā slimību un saistīto veselības problēmu statistiskā klasifikācija (11. izdevums). https://icd.who.int/browse11/l-m/en#/http%253a%252f%252fid.who.int%252ficd%252fentity%252f1448597234
11 Pauļus, F. W., Ohmann, S., fon Gontard, A. un Popow, C. (2018). Interneta spēļu traucējumi bērniem un pusaudžiem: sistemātisks pārskats. Attīstības medicīna un bērnu neiroloģija, 60(7), 645–659. https://doi.org/10.1111/dmcn.13754
12 Salerno, L., Becheri, L. un Pallanti, S. (2022). ADHD spēļu traucējumu blakusslimības bērniem un pusaudžiem: stāstījuma pārskats. Bērni (Bāzele, Šveice), 9 (10), 1528. https://doi.org/10.3390/children9101528
13 Berloffa, S., Salvati, A., D'Acunto, G., Fantozzi, P., Inguaggiato, E., Lenzi, F., Milone, A., Muratori, P., Pfanner, C., Ricci, F.., Ruglioni, L., Tacchi, A., Tessa, C., Villafranca, A., & Masi, G. (2022). Interneta spēļu traucējumi bērniem un pusaudžiem ar uzmanības deficīta un hiperaktivitātes traucējumiem. Bērni (Bāzele, Šveice), 9 (3), 428. https://doi.org/10.3390/children9030428
14 Mathews, C. L., Morels, H. E. R. un Molle, Dž. E. (2019). Videospēļu atkarība, ADHD simptomatoloģija un videospēļu pastiprināšana. Amerikas narkotiku un alkohola lietošanas žurnāls, 45 (1), 67–76. https://doi.org/10.1080/00952990.2018.1472269
15 Aboujaoude, E. un Salame, W. O. (2016). Naltreksons: vispārēja atkarības ārstēšana?. CNS zāles, 30(8), 719–733. https://doi.org/10.1007/s40263-016-0373-0
16 Dell’Osso, B., Di Bernardo, I., Vismara, M., Piccoli, E., Džordžeti, F., Molteni, L., Fineberg, N. A., Virzì, C., Bowden-Jones, H., Truzoli, R. un Viganò, C. (2021). Problemātiskas interneta lietošanas un ar to saistīto traucējumu pārvaldība diagnostikas pārejas laikmetā: atjaunināts pārskats. Klīniskā prakse un epidemioloģija garīgajā veselībā: CP un EMH, 17, 61–74. https://doi.org/10.2174/1745017902117010061
17 Zajaks, K., Džinlijs, M. K. un Čangs, R. (2020). Interneta spēļu traucējumu ārstēšana: sistemātisks pierādījumu pārskats. Ekspertu pārskats par neiroterapijas līdzekļiem, 20(1), 85–93. https://doi.org/10.1080/14737175.2020.1671824
18 Vangs, K., Rens, H., Longs, Dž., Liu, J. un Liu, T. (2019). Pētījumu progress un debates par spēļu traucējumiem. Vispārējā psihiatrija, 32(3), e100071. https://doi.org/10.1136/gpsych-2019-100071
