Pazīmju atpazīšana un atbalsts mīļotajam ar azartspēļu atkarību
Viena lieta ir cīnīties ar azartspēļu atkarību; tas ir jauns izaicinājums, risinot mīļotā cilvēka atkarību. Kā cilvēkam, kurš ir pieredzējis azartspēļu atkarību, zinot, cik dziļas man bija nepieciešamas, man ir jāuztraucas, jo es saprotu, cik postoši tas var atstāt uz visiem dzīves aspektiem.
Neskatoties uz bailēm un bažām, es apzinos, ka esmu unikālā stāvoklī, lai palīdzētu atpazīt zīmes un atbalstīt tuvinieku šajā izaicinājumu pilnajā un emocionālajā ceļojumā. Tāpēc, ja jums ir aizdomas, ka kāds no jums tuviem cilvēkiem cīnās ar azartspēļu atkarību, daži rādītāji var palīdzēt apstiprināt jūsu aizdomas.
- Finansiālas grūtības, pārmērīga aizņemšanās un aizdevumi, īpaši no kāda, kas cītīgi apmaksā savus rēķinus.
- Nodarbošanās ar azartspēlēm
- Nolaidība pret saviem pienākumiem, piemēram, darbu vai ģimeni
- Neizskaidrojamas prombūtnes, īpaši, ja tās ir ilgstošas
Sarunas ar mīļajiem
Pazīmju atpazīšana ir vieglākā daļa; ir ārkārtīgi grūti konfrontēt mīļoto par viņa atkarību no azartspēlēm. Jums ir jāpieiet tam ar iejūtību un empātiju. Tāpēc pārliecinieties, ka runājat ar viņiem īstajā vietā un laikā – nespridziniet viņus cilvēku priekšā, jo viņi sāks aizsargāties.
Jums arī jāpauž bažas un līdzjūtība, neizklausieties apsūdzoši, jo mērķis ir viņiem palīdzēt, nevis padzīt. Pirms tuvojaties mīļotajam, pārliecinieties, ka esat ticis galā ar jebkādu spriedumu vai kritiku, kas jums varētu būt. Tā vietā sarunājieties atklāti un godīgi, veiciniet saziņu un izveidojiet viņiem drošu vietu, lai atklātu savu cīņu. Neaizmirstiet piedāvāt savu atbalstu visā atveseļošanās ceļā.
Atbalstīt mīļoto, atveseļojoties no azartspēļu atkarības
Pastāvīgs atbalsts ir atveseļošanās procesa pamats. Jūsu mīļotajam ir nepieciešams pēc iespējas lielāks atbalsts; tāpēc mudiniet viņus piedalīties veselīgos traucējumos, palīdziet viņiem iemācīties praktizēt rūpēties par sevi, atzīmējiet savus pagrieziena punktus un neaizmirstiet būt pacietīgam un saprotošam atveseļošanās ceļojums.
Pat tad, kad jūs piedāvājat savu atbalstu, jūs tiekat mudināts noteikt veselīgas robežas, kas aizsargās jūs un jūsu mīļoto vienu un novērstu situāciju, kad jūs ļaujat viņu atkarībai, piemēram, sniedzot naudas atbalstu azartspēles.
Palīdzības saņemšana mīļotai personai
Atveseļošanās no azartspēļu atkarības prasa vairāk nekā tikai draugu un ģimenes locekļu gribu un atbalstu. Ir svarīgi meklēt profesionālu palīdzību pareizai ārstēšanai, terapijai un konsultācijām.
Ja jums ir aizdomas, ka kāds tuvinieks cīnās ar azartspēļu atkarību, pazīmju atpazīšana var palīdzēt noteikt labāko veidu, kā saņemt palīdzību un atbalstīt viņu ikvienā mazajā solī ceļā uz atveseļošanos.
Kevinam Anyango patīk teikt: "Es joprojām esmu es, neatkarīgi no manas garīgās veselības." Atrodi Kevinu Twitter.
