Kā mātes nāve pašnāvības dēļ ietekmē citus

Pašnāvība skar daudzus, it īpaši, ja tā ir mātes pašnāvība. Manai mātei dzīvē bija daudz problēmu. Viņa bija garīgi slima un savā dzīvē nācās izturēt daudz bargu spriedumu, apmulsuma un kauna, un, būdama viņas bērni, arī mums. Viņa bija ne tikai garīgi slima, bet arī atkarīgais un alkoholiķis. Tas bija kaut kas tāds, ko ģimenes locekļi nekad neapsprieda vai neatzina, un mēs nekad nedalījāmies savā noslēpumā, ja vien mums tas patiešām nebija jādara. Arī mana māte nomira pašnāvībā, un šīs pašnāvības sekas ir jūtamas vēl desmit gadus vēlāk.

Manas mātes nāve pašnāvības dēļ

Mana māte daudzus gadus pavadīja, apmeklējot dažādus speciālistus un saņemot dažādas ārstēšanas, taču bez rezultātiem. Manai mammai bija neskaitāmi pašnāvības mēģinājumi, kurus mums izdevās apturēt tieši laikā, un mēs vienmēr bijām sardzē, cenšoties neļaut viņai nodarīt pāri sev. Kad viņai beidzot izdevās, tas mūs izpostīja, neskatoties uz notiekošo cīņu, kas mums bija jāliedz viņai to darīt. Mums palika mēģinājumi paņemt gabalus ar tik lielu vainas apziņu un emocijām, cik uzskatījām, ka varētu būt paveica daudz vairāk viņas labā, lai gan mēs darījām visu iespējamo, izmantojot visus mūsu rīcībā esošos pārvarēšanas mehānismus laiks.

Kā pašnāvības un aizspriedumu izraisīta nāve ietekmē ģimeni

Kopš viņas pašnāvības ir pagājuši 10 gadi, un mēs joprojām cenšamies savākt gabalus. Tas ir kaut kas tāds, kas nekad nepazūd. Es nolēmu rakstīt Klusā slimība pateikt pasaulei patiesību par garīgām slimībām, klīniska depresija, atkarība un atpalicība, lai tiktu galā ar pašnāvību. Es vēlējos izbeigt stigmatizāciju, kaunu un skarbos spriedumus, kas mums bija jāiztur, un pateikt cilvēkiem, kuri pārdzīvo tādas pašas vai līdzīgas situācijas, ka viņi šajā situācijā nav vieni. Viņiem nav par ko kaunēties, un nepieciešamības gadījumā tiek sniegta palīdzība.

Cilvēkiem, kuri cieš un apsver pašnāvību, ir jāzina, ka, lai arī viņi jūtas vieni, tādi ir patiesībā cilvēki, kuri viņus mīl, un viņiem jāzina, ka pašnāvība var postoši ietekmēt a ģimene. Daudzi pārāk baidās atzīt, ka viņiem ir garīga slimība, jo tai ir pievienota stigma un bailes spriedumu no citiem, lai viņi cieš klusējot un nodara lielāku ļaunumu sev un savai ģimenei, to nedarot palīdzības saņemšana.

Tā kā es pati cietu no depresijas, es ceru, ka mans stāsts var likt cilvēkiem labāk apzināties un saprast, kā ir ikdienā cīnīties, un saprast, ka, runājot atklāti, arī viņi to spēj.

Šo rakstu rakstīja:

Džūlija de Džona ir memuāru ar nosaukumu "Klusā slimība”, kurā sīki izklāstīts viņas mātes cīņas ar garīgām slimībām un skarbo kritiku un stigmatizāciju, ko viņa izturēja. galu galā noveda pie viņas nāves pašnāvībā. Džūlija dzīvo Dienvidāfrikā. Viņa raksta emuārus par garīgām slimībām un brīvajā laikā sniedz vienaudžu konsultācijas. Viņas vietne, Silent Illness Daily ir klāt. Jūs varat arī viņu atrast vietnē Twitter .

Būt viesautors jūsu garīgās veselības emuārā, ej šeit.