Pārstimulēts vs. Nepietiekami stimulēts: Neirodiverģentas muzeja pieejamības idejas
Kosmosa kuģi un kara lidmašīnas. Artefakti no nodalītajiem dienvidiem. Prinča dzeltenā mākoņu ģitāra.
Tādi informatīvi un interaktīvi kultūras eksponāti kā šie iedvesmo neirodiverģentus cilvēkus apmeklēt muzejus, galerijas un citas apskates vietas, liecina nesen ADDitude aptauja. Bet daudziem, troksnis, pūļi un pārmērīga stimulācija var pārvērst izpētes dienu par slogu.
Lielākā daļa aptaujāto, 54 procenti, teica, ka viņi netic, ka muzeji, eksponāti un citi kultūras objekti ir labi aprīkoti. neirodiverģents apmeklētājiem. Vairāk nekā puse (53%) teica, ka viņu bērni tiek pārmērīgi stimulēti muzejos, savukārt 47% teica, ka eksponāti atstāja viņu bērnus nepietiekami stimulētus (t.i., garlaikotus).
Jautāti par lielākajiem šķēršļiem, kas traucē baudīt eksponātus, respondenti minēja apgaismojumu, pūli, skaņas un pārņemt.
"Vēlēšanās redzēt visu muzejā var būt nepārvarama, un var būt grūti sekot kartēm."
"Man nepatīk, ja jums ir jāiet cauri vienam eksponātam, lai nokļūtu citā. Ko darīt, ja pirmais mani neinteresē?
[Lasīt: Nekad nepietiek? Kāpēc ADHD smadzenes alkst stimulācijas]
"Mums bija jāpamet Vatikāns. Tas bija pārāk pārpildīts, un maniem bērniem bija jautrāk sēdēt uz grīdas, spēlējot spēli, ko viņi bija izdomājuši, nekā redzēt pārsteidzošus mākslas darbus.
Neskatoties uz šiem šķēršļiem, muzejs var piedāvāt priekšrocības neirodiverģentiem audzēkņiem, kā aprakstīja šie lasītāji:
"Mēs parasti apmeklējam skolas projektus, un tas ir patiešām jautrs veids, kā izkļūt no parastās klases vides, joprojām mācoties."
"Tā ir intensitātes, baudas un aizrautības brīvība iegremdēties objektos, kas mani ievelk."
[Lasiet: Kāpēc jūs jūtaties pārāk daudz (un kā tikt galā)]
Pārāk vai nepietiekami stimulēts muzejā? Izmēģiniet šos padomus!
“Ļaujiet bērnam valkāt austiņas, lai klausītos kaut ko, kas viņam šķiet nomierinošs. Nevelciet nost austiņas un nesakiet: "Hei, vai jūs pievēršat uzmanību?" Viņi pievērsīs uzmanību tam, kas viņus interesē. Tas ir ģimenes ceļojums, nevis apmācības nometne.
“Turpiniet vizīti pie viņiem uzmanības koncentrēšana.”
"Noteikti iesaiņojiet pārtiku."
“Lejupielādējiet karti un sakārtojiet visu, kas jums jāņem līdzi pirms došanās ceļā. Sāciet runāt par izbraukumu ar bērniem nedēļu pirms lielās dienas, lai uztraukums neizlādētos uzreiz! Mudiniet viņus praktizēt gaidīšanu, nevis tikai gaidīt tūlītēju gandarījumu.
Naktsmītnes, lai uzlabotu muzeja pieejamību:
ADDitude lasītāji ieteica šādas naktsmītnes, lai uzlabotu apmeklētāju muzeja apmeklēšanas pieredzi ADHD un citi neirodiverģenti viesi:
- Nodrošiniet klusas telpas lielu izstāžu tuvumā, lai samazinātu pārslogotību.
- Ļaujiet cilvēkiem atnest nemierīgas rotaļlietas
- Atvēliet laiku cilvēkiem un grupām, kurām nepieciešama klusāka un mazāk pārpildīta vide.
- Apsveriet prezentācijas brīvā dabā.
- Nodrošiniet skaidras norādes un kartes.
Pārāk stimulēts un nepietiekami stimulēts: nākamie soļi
- Lasīt: Kas ir maņu apstrādes traucējumi?
- Pašpārbaude:Sensorās apstrādes traucējumi bērniem
- Bezmaksas resurss:Atklājiet jūsu ADHD smadzeņu noslēpumus
- Lasīt: Kā ārstēt sensorās apstrādes traucējumus
SVINĒJAM 25 GADU PAPILDINĀJUMU
Kopš 1998. gada ADDitude ir strādājis, lai sniegtu ADHD izglītību un norādījumus, izmantojot tīmekļa seminārus, informatīvos izdevumus, iesaistot kopienu un savu revolucionāro žurnālu. Lai atbalstītu ADDitude misiju, lūdzu, apsveriet iespēju abonēt. Jūsu lasītāju loks un atbalsts palīdz padarīt mūsu saturu un informētību par iespējamu. Paldies.
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude's. ekspertu norādījumi un atbalsts labākai dzīvei ar ADHD un ar to saistīto garīgo veselību. nosacījumiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamam padomdevējam, nelokāmam izpratnes avotam. un norādījumi ceļā uz labsajūtu.
Iegūstiet bezmaksas izdevumu un bezmaksas ADDitude e-grāmatu, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.
