Manas prettrauksmes zāļu devas samazināšana

Mana psihiatriskā medicīnas māsa samazina manas prettrauksmes zāles manai gaidāmajai ceļa operācijai, kad es lietošu pretsāpju līdzekļus. Viņa saka ilgstoša prettrauksmes zāļu lietošana var izraisīt kognitīvi traucējumi. Mans terapeits saka, ka tas izraisa atkarību, ko es jau zināju, gadu desmitiem ilgi lietojot to pēc vajadzības. Lūk, kāda ir bijusi manu prettrauksmes zāļu samazināšana.

Manu prettrauksmes medikamentu samazināšana un kofeīna samazināšana

Mana medmāsa arī vēlas, lai es atteiktos no kofeīna. Gandrīz nedēļu lietoju mazākas prettrauksmes medikamentu devas un izvairījos no kofeīna. Lieta ir tāda, ka, tā kā es lietoju zāles pēc vajadzības, dažas dienas es paņēmu mazāk par pilnībā noteikto devu. Tomēr galvenais, kas mani tagad satrauc, ir apziņa, ka dienas laikā man ir atļauts uzņemt mazāku daudzumu.

Kofeīna izslēgšana nedaudz palīdz.

Iemesls, kāpēc mana medmāsa samazina prettrauksmes medikamentu lietošanu, ir tas, ka man ir pilnībā jāatsakās no tās, veicot gaidāmo ceļa locītavas protezēšanas operāciju. Pirmajā ceļgala operācijā man bija jāatsakās no aukstā tītara, jo es nevarēju to lietot kopā ar opioīdu pretsāpju līdzekli, un neviens man nebija licis samazināt apjomu. Tas bija izaicinoši. man bija

Tas, ka man bija šizoafektīva epizode, nenozīmē, ka esmu vardarbīgs

Sakarā ar neseno incidentu Facebook grupā, es uzskatu, ka ir jāprecizē lietas, kas saistītas ar a šizoafektīvs epizode. Tas, kas notika Facebook, bija tas, ka es tiku trollīts par atklātību par savu slimību. Trollis teica, ka es, visticamāk, došos uz "psihotisks slepkavības jautrība”. Es zinu, ka jūs, iespējams, nelasītu šo, ja jūs tā domājat, bet es tikai gribēju precizēt jaunajiem lasītājiem — es neesmu vardarbīgs. Lielākā daļa cilvēku ar šizofrēnija vai šizoafektīvi traucējumi nav vardarbīgi. Lielākā daļa no cilvēki ar garīgām slimībām nav vardarbīgi. Es tik ilgi esmu bijis savā mazajā garīgās veselības apziņas burbulī, ka esmu aizmirsis, ka ir cilvēki, kas joprojām domā par garīgās slimības stereotipos.

Jebkurā gadījumā es patiešām priecājos samazināt savu prettrauksmes medikamentu daudzumu. Es zinu, ka kādu laiku tas smirdēs, bet es pieradīšu. Es acīmredzami esmu ļoti propsihiatrija, bet es gribētu lietot mazāk medikamentu. Un, lai arī kā man pietrūkst zaļās tējas, man, iespējams, ir laba ideja pilnībā atteikties no kofeīna. Turklāt es tikpat mīlu kumelīšu tēju.

Elizabete Kaudija dzimusi 1979. gadā rakstnieces un fotogrāfes ģimenē. Viņa raksta kopš piecu gadu vecuma. Viņai ir bakalaura grāds Čikāgas Mākslas institūta skolā un MFA fotogrāfijā no Kolumbijas koledžas Čikāgas. Viņa dzīvo ārpus Čikāgas kopā ar savu vīru Tomu. Atrodiet Elizabeti Google+ un tālāk viņas personīgais emuārs.