Kas ir akūts stresa traucējums, akūta stresa reakcija?
Akūts stresa traucējums un akūta stresa reakcija var attīstīties ikvienam, reaģējot uz tiešu pakļaušanu a traumatisks notikums. Traumatisks notikums ir notikums, kas tik ļoti apdraud kāda cilvēka pašsajūtu un pasauli, ka tas apgrūtina viņa spēju tikt galā.
Kad cilvēki saskaras ar traumatiskiem notikumiem, piemēram, smagiem nelaimes gadījumiem, draudētu vai reālu vardarbību, dabas vai cilvēku izraisītām katastrofām vai kara iedarbību, automātiskās reakcijas balstās uz izdzīvošanu. Kopā ar emocionālās un fiziskās reakcijas uz traumu, cilvēki cenšas apstrādāt un izprast notikumus un izdomāt, kā tie iekļaujas viņu dzīves attēlā.
Tomēr dažreiz reakcijas uz traumu nav adaptīvas. Tā vietā, lai virzītos uz priekšu, cilvēks paliek iestrēdzis traumā. Kad tas notiek, cilvēkam rodas akūta stresa reakcija vai akūti stresa traucējumi.
Akūta stresa traucējumu kritēriji
Starp akūta stresa traucējumu definējošajiem kritērijiem, kas noteiktsPsihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata, piektais izdevums (DSM-5), trīs ir nozīmīgi kritēriji:
- Iedarbība uz traumatisku notikumu / stresoru, kas saistīts ar faktisku vai draudētu nāvi, nopietnu ievainojumu vai seksuālu pārkāpumu un izraisa specifiskus simptomus
- Simptomiem jāsākas trīs dienu laikā pēc notikuma (diagnozi var noteikt tikai līdz trešajai dienai), un tiem jāilgst vairāk nekā trīs dienas, bet izzūd viena mēneša laikā
- Simptomiem jāizraisa ciešanas vai traucējumi.
Iedarbība uz traumatisku notikumu vai ārkārtēju stresoru nozīmē, ka persona atradās traumas brīdī vai nu tieši nodarīts kaitējums vai liecinieks no pirmās puses (pretstatā ziņām vai sociālajiem plašsaziņas līdzekļiem) gūtajai traumai citi.
Personai var diagnosticēt arī akūtu stresa traucējumus, ja viņš / viņa uzzina, ka ģimenes loceklis vai tuvs draugs ir piedzīvojis vardarbīgu vai nejaušu traumu. Turklāt akūtu stresa traucējumu var diagnosticēt cilvēkiem, kuri atkārtoti saskaras ar traumatisku notikumu detaļām, atkal personīgi, nevis izmantojot plašsaziņas līdzekļus.
Kas ir akūta stresa reakcija?
Akūta stresa reakcija nav diagnosticējams traucējums, bet gan īstermiņa reakcija uz traumatisku notikumu. Akūta stresa reakcija sākas uzreiz notikuma laikā un ilgst līdz divām līdz trim dienām.
Trauksme un depresija ir plaši izplatītas akūtās stresa reakcijās. Turklāt akūta stresa reakcija var ietvert atsaukšanu, uzmanības samazināšanu par notikumu un tā iznākumiem, dezorientāciju, izmisumu, bezcerību, bēdas, dusmas un / vai pastiprinātu uztraukumu.
Kurš ir uzņēmīgs pret akūtu stresa traucējumiem?
Ikvienam var būt akūta stresa reakcija vai arī pēc traumatiska notikuma var attīstīties akūts stresa traucējums. Tomēr ir daži faktori, kas palielina kāda risku. Tie ietver:
- Traumas smagums un veids (traumatiski notikumi, kas ir cilvēka izraisīti, vardarbīgi un / vai tīši, drīzāk izraisa traumu traucējumus nekā dabas katastrofas vai nelaimes gadījumi)
- Nepietiekamas atbalsta sistēmas
- Pagātnes trauma
- Iepriekš pastāvošas garīgas slimības
- Vielu lietošana / ļaunprātīga izmantošana
- Darbības pakāpe pirms traumas
- Nesenā dzīves stresa pieredze / izmaiņas
- Nozīme, kas piešķirta traumatiskam notikumam
- Pārliecība, ka turpinās kaitēt
- Negatīvs efekts, piemēram, nemiers, depresija, dusmas, vaina, bezcerība utt.
- Neveiksmīgas izturēšanās prasmes
- Augsts sāpju līmenis
- Būt sievietei
Akūta stresa traucējumu izplatība nav noteikta precīzi. To cilvēku procentuālā daļa, kuriem pēc traumatiska notikuma attīstās akūti stresa traucējumi, mainās atkarībā no notikuma un pat šiem procentiem nav augsta ticamības pakāpe, jo pašlaik trūkst vienotas vākšanas metodes dati. Ļoti vispārīga statistika liecina, ka vairāk nekā 20 procentiem cilvēku cilvēku izraisītu vardarbīgu traumu gadījumā rodas akūti stresa traucējumi. Akūti stresa traucējumi nav reti.
Akūti stresa traucējumi var būt patērējoši un negatīvi ietekmēt kāda cilvēka dzīvi. Akūti stresa traucējumi nav vājums; tā ir reakcija uz ārēju traumu. Akūti stresa traucējumi ir ārstējami, un cilvēki atkal var dzīvot pilnvērtīgi.
rakstu atsauces
