Beidziet nagging - un lieciet bērnam klausīties

“Dienu pēc dienas es deviņgadīgajam atgādinu, ka pēc vannas uzņemšanas nedrīkst atstāt netīrās drēbes vannas istabā, ievietot pienu atpakaļ ledusskapī utt. Problēmas ir nelielas, taču tās rada daudz neapmierinātības. Kāpēc mani vārdi neiedziļinās? Palīdzība. ”

Kā jūs esat atklājuši, komandu atkārtošana nedarbojas labi. Bērniem ar uzmanības deficīta / hiperaktivitātes traucējumiem (ADHD) labāk veicas ar konkrētiem atgādinājumiem. Kad runa ir tikai par sarunu, daudzi bērni to saprot kā nerātnu! Viņi ātri noskaņojas.

Izklausās pēc uzvedības diagrammas. Izskaidrojiet meitai, ka jūs abi strādājat pie uzlabošanas plāna. Jūs gatavojaties nag mazāk, un viņai vajadzēs mazāk nagging. Izvēlieties trīs uzvedības mērķus, piemēram, “ielieciet drēbes šķēršļiem”.

Palūdziet meitai palīdzēt sastādīt diagrammu. Savlaicīgi vienojieties, kādas būs pozitīvās un negatīvās sekas. Ja viņa ievieto drēbes šķēršļos, viņa saņem zvaigzni uz diagrammas un atlīdzību, piemēram, papildu laiku pirms gulētiešanas, lai kopā ar jums spēlētu iecienīto spēli. Atstājot viņas drēbes uz grīdas, viņas parastais gulētiešanas laiks varētu par 15 minūtēm palielināties.

[Jūsu 10 vissmagākās disciplīnas problēmas - atrisinātas!]

Mēģiniet viņu noķert, ieliekot šķēršļus, un paužiet atzinību “tagad”. Kad uzvedība kļūst par ieradumu, noņemiet to no diagrammas un izlemiet, kā strādāsit tālāk.

Ja vēlaties attīstīt sajūtu, ka jūs abi esat komanda, iezīmējiet arī savu nagging. Definēsim nagging kā komandas atkārtošanu vai pieprasījuma atkārtošanu vairāk nekā divas reizes, nedodot bērnam negatīvas sekas. "Noķer" sevi nagging un atzīst to. Kad jūs nag mazāk un redzat, kā meita progresē, jūs jutīsities mazāk satraukti un stresa stāvoklī.

Atjaunināts 2018. gada 27. jūlijā