Kā samazināt mājasdarbu laiku uz pusi
Mājasdarbu problēmas noved pie tā, ka daudzi bērni ar ADHD cieš neveiksmes skolā. Gandrīz katrs ADHD studenta vecāks ir bijis mājasdarbu kaujas priekšgalā, taču mājas darbam nav jābūt izsmeļošam, lai tas būtu efektīvs. Nacionālā izglītības asociācija un vecāku skolotāju asociācija iesaka 10 minūtes katrā klases līmenī dienā. Citiem vārdiem sakot, sestajam greiderim mājas darbiem vajadzētu veltīt aptuveni 60 minūtes, savukārt pirmajam greiderim katru vakaru vajadzētu būt ne vairāk kā 10 minūtēm. Ja skolotāji to izmanto, sarunājieties ar viņiem draudzīgi. Šīs stratēģijas, kā ātri veikt mājas darbus, var saīsināt pabeigšanas laiku un samazināt stresu mājās.
Instrumenti skolotājiem
Viens izmērs neder visiem. Mājasdarbu noteikšanai jāizmanto dati no iepriekšējās nedēļas novērtējumiem (formāliem un neformāliem), ikdienas novērojumiem un anekdotiskām piezīmēm. Pirms visas klases piešķiršanas tai pašai matemātikas prakses lapai vai lasīšanas fragmentam klases skolotājiem jāapsver, “Ar ko katram bērnam ir vajadzīga kāda papildu prakse?” Mājas darbu individualizēšana palielina izredzes, kādas bērnam būs pabeigt to.
Faktors studentu skaitā mācīšanās stili. Esiet radošs un dodiet studentiem “iespēju izvēlni” mājasdarbu veikšanai. Nedēļas leksikas vārdu apgūšanas iespējas varētu būt repa dziesmas rakstīšana vai PowerPoint izveidošana, izmantojot vārdus. Studenti vairāk aizraujas ar mājasdarbu procesu, ja viņiem tiek dota izvēle.
Ir studiju draugs (vai divi). Piešķiriet labprātīgiem studentiem iespēju izvēlēties atbildēt uz studentu jautājumiem ADHD kurš nesaprot mājasdarbu.
Esiet atsaucīgs pret vecākiem, kuri ziņo par neapmierinātību mājas darbu izpildē. Esiet gatavi pielāgot mājasdarbu uzdevumus, lai studenti ar ADHD un LD pavada katru vakaru saprātīgu, nevis pārmērīgu laika pavadīšanu. Vai 50 atņemšanas problēmu aizpildīšana patiešām palīdz bērnam mācīties? Vai 10 vai 15 matemātikas problēmas nesniedz pietiekamu daudzumu prakses un sniedz pietiekamu atgriezenisko saiti? Centieties saīsināt un samazināt darba slodzi, it īpaši nepieciešamo rakstīšanas daudzumu.
[Bezmaksas lejupielāde: Skolotāju ceļvedis ADHD mācību stiliem]
Nosūtiet uzdevumus uz tāfeles. Katru dienu vienā un tajā pašā vietā uz tāfeles rakstiet mājasdarbu.
Jābūt studentiem izmantojiet uzdevumu kalendāru vai darba kārtība - pēc tam vadiet un uzraugiet uzdevumu ierakstīšanu.
Apkopojiet mājas darbus un sniedziet atsauksmes. Skolēniem un vecākiem ir nepatīkami tērēt daudz laika uzdevumiem, kurus skolotājs nekad neskatās.
Nelietojiet mājasdarbu kā sodu vai sliktas izturēšanās sekas skolā. Nesūtiet mājās nepabeigti klases darbi darīt kā mājasdarbu. Tā vietā nodrošiniet nepieciešamās modifikācijas un atbalstu, lai darbs skolā būtu darbs skolā, bet mājas darbs būtu mājas darbs.
[Tā pārvēršanai vajadzētu būt vieglai mājasdarbu daļai, vai ne?]
Nodrošiniet dažādus veidus, kā students var iegūt mājasdarbu. Reģistrējiet uzdevumus klases automātiskajā atbildētājā vai skolas balss pastā, kā arī skolotāja tīmekļa vietnē. Cita iespēja: ievietojiet mājas darbus uz klases ārējā loga, lai skolēni varētu atgriezties, lai pārbaudītu to pēc skolas.
Nodrošiniet stimulus mājas darbu pagriešanai. Ļaujiet saviem studentiem spēlēt mājasdarbu (lejupielādējiet spēļu dēli un “Iespējas” kartes vietnē mācītnet.com). Katru dienu studentiem, kuri ir ieslēguši pabeigtos mājasdarbus, jāizvelk veidnis un jāpārvieto individuālais marķieris tik daudz vietu gar spēles dēļa, kas izskatās kā Monopola dēlis. Pa ceļam viņi var nolaisties uz īpašiem laukumiem, nopelnot nelielas balvas vai privilēģijas.
Lieciet studentiem plānot progresu. Palūdziet studentiem noformēt mājas darbu pabeigšanas un atgriešanās likmes.
Pārbaudiet uzdevumu kalendārus un plānotājus. tā kā studenti ar ADHD bieži veic neuzmanīgas ierakstīšanas kļūdas, ievadot uzdevumus nepareizā datumā. Regulāri jautājiet galda partneriem vai grupām, kas sēž kopā, lai pārbaudītu viens otra piešķiršanas spilventiņus.
Vai vecāki zina? Aiciniet vecākus novērot nodarbības jūsu klasē, lai viņi labāk saprastu, kā strādāt ar savu bērnu. Neuzņemieties, ka vecāki zinās, ko darīt vai kā palīdzēt savam bērnam izpildīt uzticētos uzdevumus. Demonstrējiet veidus, kā vecāks var palīdzēt savam bērnam. Vecāki ir galvenais skolēnu panākumu faktors, un skolotājiem jāuzņemas iniciatīva viņu izglītošanā.
Norādes vecākiem
Esi tur. Sēdiet kopā ar bērnu un runājiet par to, kas jādara. Tiklīdz viņa sāks strādāt, jūs tajā pašā telpā varat salocīt veļu, adīt vai lasīt. Kādā brīdī viņa var lūgt jūs aiziet. Ja tā, dodieties.
Liec viņam kustēties. Fiziskās aktivitātes - staigāšana pa skrejceļš vai vijošanās ar cauruļu tīrīšanas līdzekļiem - palielina modrību garīgajām aktivitātēm. Iedrošiniet savu studentu staigāt pa māju, skaļi lasot grāmatu. Iespējams, ka viņa drīz apmetīsies un varēs koncentrēties uz savu darbu.
Lietojiet medikamentus. Laikā, kad viņi dodas mājās no skolas, vairums bērnu ar ADHD ir noguruši un viņu medikamenti ir nēsāti - tas ir divkāršs vingrinājums mājasdarbu veikšanai. Konsultējieties ar ārstu par īslaicīgas darbības zāļu izrakstīšanu. Kad darbojas medikamenti, studenti koncentrējas un ātrāk pabeidz mājas darbus. Viņi mēdz atcerēties arī studēto materiālu.
Uzstādiet skatuvi. Ir pienācis dienas beigas, un visi mājsaimniecībā ir noguruši, taču jums joprojām ir jādara mājasdarbs. Sākot mājas darbus, lieciet bērnam justies ērti. Lieciet viņam valkāt ērtas drēbes un pārliecinieties, ka vide viņu nenovirza. Dažiem bērniem ir nepieciešama klusa istaba bez traucējumiem, savukārt citiem var būt nepieciešams neliels fona troksnis.
Padariet to jautru. 25 vārdnīcu vārdu definīciju rakstīšana ir garlaicīga. Pārvērtiet to par spēli! Izvietojiet vārdus un definīcijas ap māju, lai tie sakristu. Lieciet viņiem lekt uz batuta, apgūstot reizināšanas faktus. Runājiet ar viņu skolotāju par iespējām mājasdarbus padarīt aktīvus.
Izvairieties no pārtraukumiem. Kad students sāk mājasdarbu, turiet telefona sarunas līdz pārtraukuma laikam vai līdz mājasdarbu pabeigšanai. Lai neļautu viņam nosūtīt īsziņu, jums, iespējams, vajadzēs atņemt mobilo tālruni.
Garšojiet lietas. Ja mājasdarbs ir garlaicīgs, atskaņojiet mūziku vai televizoru ar nelielu skaļumu. Lasot, sadaliet uzdevumus segmentos, kas apzīmēti ar krāsainiem papīra saspraudēm. Kad students nolasa līdz klipam, viņš var ieturēt pārtraukumu.
Izlaist trūkstošo informāciju. Studenti ar ADHD bieži meklē attaisnojumus mājasdarbu pārtraukšanai. Tātad, ja viņam ir nepieciešama informācija, lai atbildētu uz jautājumu, palūdziet, lai viņš to apiet, atstājot tukšu, kuru var aizpildīt vēlāk tajā pašā naktī vai nākamajā dienā.
Ņemiet pārtraukumu, kad nav piešķirts neviens mājas darbs. Neprasa, lai tavs bērns mācītos tajās dienās. Izmantojiet laiku, lai izklaidētos ar savu bērnu. Tu padziļināsi ģimenes attiecības un veidosi viņa pašnovērtējumu.
Atrodiet pasniedzēju. Ja jums ir grūti palīdzēt savam bērnam skolas darbā, atrodiet kādu, kurš to var. Jaunākais vai vecākais vidusskolas students var būt ideāls - un pareiza cena - atkarībā no jūsu bērna vajadzības un vecuma.
Ievietojiet pabeigtos mājas darbus attiecīgajā mapē. Skatiet, ka pabeigtais darbs tiek ievietots norādītajā mapē un iepriekšējā vakarā tiek ievietots mugursomā. Lai viņš to nepazaudētu pirms klases, izveidot sistēmu kopā ar skolotāju, lai savāktu darbu, ierodoties skolā.
[ADHD mājasdarbu sistēma, kuru mēs zvēru]
Atjaunināts 2019. gada 12. novembrī
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.
Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.