Apzinoties vecākus ADHD

Apzinoties vecākus ADHD, autors Marts Bertins, M.D.
(Jaunais Harbingers; paperback, 19,95 USD; Iekurt, 9,99 USD)

Dr Marks Bertins, attīstības uzvedības pediatrs, pirmais rakstīja par iekļaušanu piesardzības prakse par bērna vecākiem ar ADHD viņa 2011. gada grāmatā, Ģimenes ADHD risinājums. Šajā darbgrāmatas stila nosaukumā Bertins parāda, kā piesardzīgi izmantot tradicionālās ADHD aprūpes atbalstu vecākiem un bērniem.

Bertins sāk ar ievadu prātīgumā, it īpaši tas attiecas uz ģimenēm, kuras pārvalda ADHD. Apdomīgums, raksta Bertins, izmanto smadzeņu plastiskumu, lai attīstītu tādas prasmes kā uzmanība, izpratne un radoša problēmu risināšana. “Ar piesardzību,” saka Bertins, “jūs attīstāt paaugstinātu
spēja līdzsvarot redzēt lietas tādas, kādas tās ir, un darīt visu iespējamo, lai mainītu to, ko vari. ”

Tālāk Bertin sniedz detalizētu, atjauninātu ADHD pārskatu, kas cita starpā aptver visaptveroša novērtējuma vērtību un diagnoze, izpildvaras funkcijas loma, pievēršoties izaicinošai uzvedībai, skolas darbībai un medikamentiem lēmumi. Bertins dara labu darbu, izskaidrojot, kā katrā nodaļā pielietot piesardzības paņēmienus.

Nodaļā par lēmumu pieņemšanu par ADHD medikamentiem viņš izklāsta astoņu soļu pieeju, kas izskaidro satraucošās izvēles iespējas sākt bērnu uzsākt uz medikamentiem. Tas ietver piesardzības izmantošanu, lai nokārtotu sevi un piezīmētu ķermeņa sajūtas, domas un emocijas; meklēt objektīvu informāciju; pamanot, vai iekšējais kritiķis palielina jūsu satraukumu un pašvērtējumu; un dodiet savam izvēlētajam risinājumam pietiekami daudz laika, lai sevi pierādītu.

Bertins secina, parādot vecākiem, kā iemācīt bērniem ievērot prātu un apzinātību kā ikdienas praksi.

Atjaunināts 2017. gada 17. aprīlī