“Kāpēc es neatklāšu savu ADHD saviem darbiniekiem”

January 10, 2020 02:19 | Viesu Emuāri
click fraud protection

Autors, kurš izvēlējies palikt anonīms, veiksmīgās karjeras laikā ir bijis vairāku uzņēmumu izpilddirektors.

Gadu gaitā, būdams vairāku ASV un Eiropas medicīnas uzņēmumu izpilddirektors, esmu uzzinājis, ka darbinieki personīgo dzīvi neatstāj mājās. Viņu sadzīves jautājumi ietekmē viņu darbu un dažreiz izklīst darba dienas laikā. Viņi var uztraukties par slimu radinieci, viņiem var būt sava slimība, attiecību problēmas vai arī viņiem ir skumjas ar finansiālām grūtībām.

Viņi parasti uzticas tuvam darba kolēģim vai varbūt dalās tajā ar HR vai viņu līnijas vadītāju, un uzņēmums viņiem piešķir brīvo laiku, īsāku darba dienu, pienākumu atvieglošanu vai citus atbalsta veidus viņiem.

Kas notiek, ja izpilddirektoram ir personiskas problēmas?

Apmēram pirms 15 gadiem man tika diagnosticēts vairogdziedzera vēzis. Tas ir viens no labākajiem vēža veidiem, bet man joprojām bija nepieciešama operācija un staru terapija. Tas ietekmēja arī manu metabolismu un garīgās spējas, jo man bija izteikts nogurums un garastāvokļa svārstības, līdz manas zāles pēc operācijas apmetās.

instagram viewer

Es to nevarēju noslēpt, tāpēc es teicu to saviem darbiniekiem, direktoru padomei un akcionāriem. Tā kā es strādāju medicīnas uzņēmumā, visi bija atbalstoši un līdzjūtīgi, un es esmu ļoti pateicīgs, ka es pilnībā atveseļojos.

Tātad, ja visi bija tik jauki pret mani, kad man bija vēzis, kāpēc gan es nepiekrītu faktam, ka man ir ADHD?

[Stāsti par 5 augstākajiem vadītājiem ar ADHD]

Es slēpju lielu ADHD elementu no saviem darbiniekiem, jo ​​man ir luksusa superorganizēts palīgs, kurš pārvalda manu laiku, dokumentus un izpildvaras funkcijas traucējumi lai samazinātu strukturālās problēmas. Šāda veida atbalsts manu skolas gadu laikā varēja dramatiski uzlabot manu drausmīgo akadēmisko sniegumu.

Ar manu ADHD tips (kombinācija, ar neobjektivitāti), es cenšos sēdēt tehniskās vai detalizētās sanāksmēs. Es nekorekti ievēroju termiņus un novērtējumus, un es katru sanāksmi vadu ātrās pārsūtīšanas režīmā, reti kad man paliek uz sava krēsla lielu daļu diskusiju.

Turklāt daži no maniem uzskatiem ir “A tipa izpilddirektoru izturēšanās” - vienmēr steigā un nepacietīgi. Tomēr dažreiz tas man sagādā nepatikšanas.

Piemēram, es nekad biznesā neesmu to sasniedzis četrus gadus. Kad esmu ieviesis nepieciešamās izmaiņas un pārstrukturēšanu, kā arī procesus un darbības Manis uzstādītie tiek kontrolēti, es kļūstu par problēmu: man ir par daudz enerģijas un par daudz apetītes mainīt. Vadības komanda uzskata mani par pārāk intensīvu vai nemierīgu.

[Bezmaksas lejupielāde: Jā! Ir cilvēki, piemēram, jūs: ADHD daudzās sejas]

Grūtības rada tas, ka bez pastāvīgiem izaicinājumiem, kas mani stimulē, es atgriezīšos pie tā, ka esmu “grūtais bērns klases priekšā kurš visu dienu tikai skatās pa logu. ”Man diemžēl no mana stūra biroja paveras lielisks skats, tāpēc es varu darīt daudz skatoties.

Es nevēlos atkal tikt atlaists, kā arī es nevēlos apspiest pozitīvo, ko rada mans ADHD. Tāpēc tā vietā, lai lietotu medikamentus, ārsts mani nosūtīja pie klīniskā psihologa uz kognitīvās uzvedības sesiju sēriju.

Man bija prieks savā pirmajā sesijā uzzināt, ka psihologs izturas pret daudziem veiksmīgi uzņēmēji un ADHD izpilddirektori. Viņiem ir tāds pats izaicinājums: saglabāt malu, ko viņiem dod ADHD, vienlaikus neiznīcinot viņu karjeru vai biznesu. Viņa saka, ka vēlas palīdzēt man saglabāt manas lielvaras, vienlaikus izmantojot CBT, lai tās regulētu un novirzītu, lai viņi netiktu pakļauti kontrolei.

Esam atraduši dažus ātrus uzvaras: iemācāmies atpazīt, kad esmu kļuvis pārāk haotisks, apjucis vai intensīvs, un apzināti iemācīšos pārslēgties hiperfokusa režīmā. Es zinu, ka būs vajadzīgs laiks, lai šos pielāgojumus padarītu par ieradumu, bet es spēru pirmo soli, un tas jūtas labi.

[Hiperfokuss - jūsu rīcībā]

Lai atbildētu uz savu jautājumu: es nedalīšos ADHD ar saviem valdes locekļiem vai darbiniekiem. Īsāk sakot, vairums cilvēku izpratnes par ADHD ir pretrunā ar to, ko viņi vēlas no izpilddirektora - būt neobjektīviem uz rīcību, pārmaiņu atbalstītājiem, kā arī riska uzņemas un pirmajiem. Maz viņi zina, ka visu šo īpašību avots, manā gadījumā, ir mans ADHD.

Man nav kauns par manu ADHD. Grūtības rada tas, ka tikai daži cilvēki patiešām saprot šo stāvokli. Viņiem to sakot, es riskēju zaudēt valdes uzticību, devalvēt mūsu akciju cenu un atsvešināties no saviem darbiniekiem. Kamēr plašākā pasaule neizprot un nenovērtē pārsteidzošo, brīnišķīgo, enerģiju priekšrocības, ko ADHD sniedz darba vietā, Man pašam ir jāuztur slepenais sava izpilddirektora superpilnvaru avots.

Atjaunināts 2017. gada 16. augustā

Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.

Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu ADDitude, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.