Sakot Nē kauns

Es nejūtu sociālu aizspriedumu, kad atzīstu, ka esmu alkoholiķis. Tas ne vienmēr notika. To pieļaušana sev, iespējams, bija lielākais izaicinājums, un pēc tam ilgu laiku agrīnā nomierināšanās reizē es vāvuļoju, klepoju un aizrāvu vārdu. Tas ir pagājis. Es to nēsāju uz manas piedurknes vai kaut ko citu, bet pareizajā stāvoklī ar cilvēku, kuram uzticos, es nejūtu kaunu par uzņemšanu. Esmu pieņēmusi savu problēmu, man ir veselīgas bailes no tā, kas galu galā varētu notikt, ja es atkal dzeršu, un esmu samierinājies ar faktu, ka alkoholisms vienmēr būs mana dzīves sastāvdaļa.

Sabiedrība pieņem alkoholismu kā problēmu, kas dažiem cilvēkiem jārisina. Tas palīdz. Liekas, ka daudzi cilvēki pazīst alkoholiķi vai ir aizkustināti no alkohola ietekmes. Tas ievērojami atvieglo uzņemšanu un pieņemšanu, jo mūsdienās mazāk cilvēku automātiski pieņem, ka alkoholisms ir saistīts ar vāju gribasspēku vai norāda uz kādu morālu neveiksmi. Faktiski lielāko daļu laika, kad es dalos par to, ka esmu alkoholiķis, es saņemu iedrošinājumu un pozitīvas atsauksmes.

Tas ne vienmēr notiek ar ADHD.

[Bezmaksas lejupielāde: 7 mīti par ADHD... Debunked!]

Pirms dažām nedēļām rakstā tika publicēts aplis Facebook tīklā - tas tika uzvilkts manā laika skalā no vairākiem dažādiem avotiem -, kurā tika apgalvots, ka ADHD ir biežāk sastopams Amerikas Savienotajās Valstīs nekā citā valstī. Tā nolēma pārmērīgu diagnozi, kaut arī dažādās definīcijas padarīja patiesu salīdzināšanu neiespējamu un pārmērīgu ārstēšanu. Pietiekami taisnīgi, lai izvirzītu svarīgus diagnostikas un medikamentu jautājumus. Tomēr man nepatīkami bija raksta apgalvojumi, ka ADHD Amerikas Savienotajās Valstīs ir zemākas vecāku audzināšanas rezultāts.

Atveseļošanās laikā esmu bijis uzmanīgs situācijās, kad kauns tiek izmantots kā motivētājs. Man var būt mazliet paaugstināta jutība pret to. Tomēr ir nožēlojami, ka tik apkaunojošs vēstījums tika izdots ar šādu autoritāti. (Oriģinālais raksts bija no cienījama žurnāla.) Tas apkaunoja bērnus, kuriem diagnosticēta ADHD un tas apkaunoja viņu vecākus. Raksta autore reklamēja savu grāmatu, un es varu tikai cerēt, ka grāmatā bija vairāk noderīgas pozitīvas informācijas, kas palīdzētu ģimenēm, nevis kritika.

Man nebija diagnosticēts ADHD kā bērns. Tomēr es brīnos, kur es būtu, ja es par to būtu zinājis un agrāk, iespējams, ārstēts ar medikamentiem? Vai es būtu pievērsies atkarību izraisošai uzvedībai tas man gandrīz maksāja visu, kas man dārgs? Es esmu arī zēna ar ADHD tēvs. Vai tā ir mana vaina, ka viņam ir ADHD? Nu, ģenētiski tas, iespējams, ir mans ieguldījums viņa aplauzumā. Bet kā ir ar kopto dabu vs. audzināt? Es zinu, ka neesmu ideāls tētis, bet katrs lēmums, ko mana sieva un es pieņemu mūsu bērniem, ir patiesa vēlme darīt to, kas viņiem ir vislabākais. Mēs vislabāk darām visu, kas ir mūsu rīcībā.

Esmu pateicīga, ka atveseļojoties esmu iemācījusies pieņemt sevi ar visiem saviem trūkumiem. Es nenovērtēju to, ka kāds mēģina pārdot grāmatas, liekot man vai manam dēlam justies kauns par to, kas mēs esam.

[Dzīve ir pārāk īsa, lai kauns]

Atjaunināts 2018. gada 27. jūnijā