Ja esat laimīgs un jūs to zināt, runājiet, neņemot elpu trīs stundas taisni

Kad pļāpāšana dronē arvien vairāk un vairāk, es pielieku roku pie galvas tā, it kā klusētu smadzenes. Es nezinu, kāpēc es tā rīkojos; tas noteikti nepalīdz.

“Jums jāpārtrauc runāt!” Es kliedzu. Uzreiz nožēloju savus vārdus. Diemžēl šī nav pirmā reize, kad šos vārdus teicu savam dārgajam, astoņgadīgajam. Un, ja es būšu godīgs, es zinu, ka tā nebūs pēdējā reize, kad man būs jānožēlo skarbi par ADHD simptoms.

“Piedod,” viņa saka, acis skatoties uz zemi.

“Tas ir kārtībā,” nopūtos un apskāvu viņu. Es pievēršos saviem 4 un 1 gadu vecajiem bērniem, kuri visas lielās māsas nebeidzamā, vienpusējā dialoga laikā sacenšas par manu uzmanību.

Tiklīdz es uzzināju, kāpēc 1 gadu vecais raud, mans vecākais atkal ir pie tā, piegādājot gaisu ar tekošiem komentāriem par viņas dienu.

[Pašpārbaude: vai meitai varētu būt ADHD?]

Vēl viens milzīgs nopūta aizbēg no mana ķermeņa, pirms es varu to apturēt. Es zinu, ka viņa to redz, jo viņa tik viegli uzbrūk. Bet vilkums runāt, runāt, runāt ir pārāk spēcīgs. Viņa turpina iet, neskatoties uz visām norādēm, kas viņai būtu jāpārtrauc.

Viņas četrgadīgā māsa ir man blakus, lūdzot mani palīdzēt salabot rotaļlietu. Es pamāju ar savu čatā esošo meitu, lai viņa zinātu, ka es joprojām “klausos”. Tikmēr viņas māsa aug nemierīga, jo viņa vēlas pievērsties sarunai, jaunākais ķepurējas man klēpī, un es secinu, ka es jau nevaru uzņemt vēl vienu sekundi no nerimstošās pļāpāšana.

“Labi, šis ir piemērots laiks, lai jūs varētu elpot,” es saku, izmantojot paņēmienu, kuru cenšos viņai iemācīt. Pārtraukt, ievelc elpuun noskaidrojiet, vai kāds cits nevēlas kaut ko pievienot sarunai.

“Piedod,” viņa atkal saka.

Ak, kā es viņai sāpinu. Es nevēlos, lai viņa justu, ka viņai ir jāatvainojas par runāšanu.

Bet es arī nevaru ļaut viņai monopolizēt mūsu dzīvi ar nebeidzamām vienpusīgām sarunām.

[Izskaidrota impulsivitāte]

Viņa tik ļoti aizraujas, ka runā, es dažreiz domāju, ka viņa pat nepamanītu, ja māja nodega. Man vajadzēja viņu izraut no pretimbraucošās automašīnas ceļa, un viņa tikai pietiekami ilgi apturēja savu stāstu dod man kraukšķīgu skatienu, lai viņu pārāk smagi satvertu, nekad nepamanot automašīnu un likteni, kas viņai ir šaura izvairījās.

Bet, kad viņa tērzē, tas nozīmē, ka viņa ir laimīga. Tas nozīmē, ka viņa jūtas patiesi, ļoti labi par sevi (un viņa nemet nevienu no saviem daudzajiem tantrums).

Un diemžēl ir pienācis laiks viņu noslāpēt. Cik es mīlu viņas laimi, es visu laiku esmu noguris, ka man blakus ir radio diktors.

Tāpēc naktī pēc tam, kad visi ir gultā, es nozogos līdz klusumam no savas vannas istabas. Es aizvēru durvis. Es elpoju. Tad es eju pa zāli, atveru meitas durvis un guļu blakus viņai gultā.

Viņa iedegas kā Ziemassvētku eglīte un sāk runāt tā, it kā es tur būtu bijis visu laiku. Viņa pārtrauc es, kad uzdrošinos uzdot jautājumus vai dalīties stāstos. Viņa pat pārtrauc sevi - vai tu zināji, ka tas ir iespējams?

Galu galā man ir jāpiešķir viņai termiņš.

“Vēl 5 minūtes. Es iestatīšu taimeri, ”es saku.

Viņa izmanto visas 300 sekundes laika, apvelk rokas ap mani, kad taimeris iepīkstas, un ļauj man iespiesties “Es tevi mīlu”, pirms viņa man stāsta vēl vienu “ātru” stāstu.

Es stāvu un sāku aizvērt durvis, kad viņa pabeidz savu stāstu, un viņas pēdējais laimīgās pļāpāšanas vārds tiek palaists gaisā tieši pirms roktura noklikšķināšanas.

Ejot pa zāli, dzirdu, kā viņa lasās - protams, skaļi - un es smaidu.

Es godīgi nevaru noteikt, vai mans laiks ar viņu bija tā vērts. Bet, kad es eju viņu vēlāk pārbaudīt, viņa miegainīgi smaida katru vakaru.

[Mēs vairs nevaram ignorēt ADHD meitenes stūrī]

Atjaunināts 2019. gada 7. februārī