Piedzīvojumi bērnu pieskatīšanā, ADHD stilā
Laipni lūdzam mūsu mājās un paldies, ka piekrītat novērot mūsu trīs zēnus (Blēze, septiņi; Augusts, pieci; Simons, trīs). Pirms mēs ejam tālāk šajās attiecībās, jums kaut kas ir jāsaprot: lielākajai daļai no mums ir ADHD. Ar “vairums no mums” es domāju “visi, izņemot jaunākos”. Tas ir tikai tāpēc, ka mēs par viņu vēl neesam pārliecināti, taču ģenētiskās izredzes ir spēcīgas.
Droši vien jūs ieraudzījāt mūsu stāvvietu, kad ienācāt. Tas ir pārblīvēts ar kajakiem, sīkiem velosipēdiem, fosilo netīrumu spaiņiem, smilšu rotaļlietu maisiņiem, kļūdu uztveršanas aprīkojumu, un daži sīkumi, kas jāiekļūst bēniņos un ir tur iestrēguši ilgāk, nekā es vēlētos atzīt. Mēs darām daudz lietu. Mēs vajag visi šie sīkumi, ieskaitot papīra mačes vulkānu, gadījumā, ja septiņgadīgais cilvēks savvaļas matus paceļ pa pakausi, lai atkal eksplodētu vulkāns. Šāda veida nekārtība ir raksturīgs ADHD. Mēs dažreiz iedziļināmies tīrīšanas jautrībā un visu izsmērējam, bet tas ir pēc nedēļas. Tā ir dzīve. Jūs ar to dzīvosit.
Jūs arī dzīvosit kopā ar manu virtuvi. Redziet, mans vīrs Lācis gatavo un mazgā traukus, jo es savulaik uzdedzināju koleslavu (nelūdziet). Tas nozīmē, ka viņš mazgā traukus, jo tie mani grauj. Viņš strādā arī pilnu slodzi. Tātad visur ir ēdieni. Es nelūgšu jums to risināt - es jums izlikšu tīru lietu, bet netiesāšos. Sākot ēdienus, viņš apjucis, tāpēc tos nedara, kamēr mēs labību graužam ar greipfrūta karotēm.
Runa ir arī par veļas groziem. Es varu veikt veļas mazgāšanu. Regulāras pīkstēšanas mašīnas man atgādina iemest citu kravu. Bet, tiklīdz krava ir beigusies, es to nometu ērtākajā vietā - virtuvē. Es ienīstu veļu, tāpēc, cik vien iespējams, atmetu to, līdz būs 10 kravas, kas mani biedēja no saviem baltajiem Target groziem. Pēc tam es to visu sašķiroju vienā garā hiperfokusētā sprintā un atliekas izmešu citu apģērbu groziņos. Es neliecos. Salokīšana ir tik neticami garlaicīga, pārsteidzoša un nožēlojama. Tātad katram bērnam ārpus kumodes ir četri drēbju grozi. Rezerves drēbes ir tajās. Netiesā.
Maniem bērniem ir arī “pārtikas alerģijas”. Es tos saucu tāpēc, ka tas ir vieglākais veids, kā ieskaidrot viņu nopietnību cilvēkiem. “Neiecietība” izklausās tik drausmīgi. Bet jūs kādam no maniem bērniem dodat piena, kviešu vai mākslīgās krāsvielas, un es jūs nomedīšu pie kopmītnes novietojiet istabu, nometiet tos nost un ļaujiet jums tikt galā ar tantrums, kliedz, hitting, un izaicinājums. Viņu ADHD ir kaut kas saistīts ar pārtikas jautājumiem, un kombo padara tos par “trakām biksēm”. Tas vienmēr ir. Es izklāstīšu ēdienu, ko viņi var ēst. Neatkāpieties no tā.
[Bezmaksas ceļvedis: atrodiet savam bērnam piemērotāko aukli]
Ja Blēzs kaut ko iesūc, kas varētu būt tikpat sarežģīts kā viņa Revolucionārā kara figūras vai tik ikdienišķs kā TV šovs Ninjago, viņš tevi nedzirdēs, kad tu runāsi ar viņu. Nē tiešām. Viņš nav izaicinošs. Viņš patiesi nedzird nevienu runājam ar viņu, jo viņš tāds ir hiperfokusēšana. Jums jāiet pāri un jāpieskaras viņam, jālūdz viņam paskatīties jums acīs un pēc tam jāizdara pieprasījums. Tas ir grūti pierast; mēs bērnus, kas mūs nedzird, saistam ar neatbilstību un sliktu izturēšanos.
Man nav naudas, lai jūs tagad samaksātu. Mans vīrs tikko izskrēja bankomātā. Tas viņam prasīs dažas minūtes. Mums ir daudz naudas. Mums vienkārši nav naudas. Jo, jūs zināt, skaidra nauda ir kaitinoša.
Lūdzu, aizvediet viņus ārā. Lūdzu, ļaujiet viņiem palaist. Lūdzu, ļaujiet viņiem iesist lietas ar nūjām un mest bumbiņas sunim un braukt ar velosipēdiem bezgalīgos apļos un izveidot krīta dinozaurus uz mana piebraucamā ceļa. Neļaujiet viņiem atrasties šļūtenes tuvumā. Viņi būs izsmidzina tevi. Varbūt, atnākot šeit, jums vajadzētu atnest rezerves drēbes. Jebkurā gadījumā, jo vairāk jūs ļausit viņiem palaist, jo vieglāka būs mana dzīve, jo viņi sadedzinās nedaudz enerģijas.
Tad viņi vēlēsies atspiest. Centieties viņus virzīt uz kaut ko maigi izglītojošu Burvju skolas autobuss un nav tik stulbi ķēmi Ninjago šovs. Pat LEGO Betmena filma vai Zvaigžņu kari: Klonu kari ir vēlams. Rocko’s Modern Life ir labs laimīgs medijs, kā tas ir Animaniacs. Es zinu, ka TV sūkā, bet šādi viņi atpūšas. Pēc neilga laika jūs varat piedāvāt viņiem izlasīt. Esi gatavs tam, ka kāds no viņiem jums pasniegs biezu pieaugušo līmeņa dinozauru tomu un sagaida, ka jūs pareizi izrunāsit visu sugu un ģints nosaukumus. Cerams, ka tas ir viens no tiem, kam ir izrunāšanas ceļvedis. Viņi ļaus jums to darīt stundām ilgi.
[14 saprāta taupītāji ADHD aprūpētājiem]
Vienmēr ir LEGO. Runā par hiperfokusu. Jūs varat vienkārši sēdēt pie sava telefona un pārliecināties, ka neviens nepiespiež teensy ķieģeļus viens otram.
Lūdzu, mēģiniet sakopt, dodoties mājās, pretējā gadījumā mēs mājās būsim pilnīgi satriecoši, un tas man varētu likt asarās.
Paldies par jūsu sniegto pakalpojumu Mēs papildus jūsu algai iekļaujam atlīdzību par bīstamību.
Visu to labāko,
Elizabete un Lācis
[6 drošības padomi hiperaktīviem bērniem]
Atjaunināts 2018. gada 14. decembrī
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.
Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas ADDitude e-grāmatu, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.