“Kā atrast veselīgas ADHD attiecības (rokasgrāmata manam darbam)”

Dažreiz pienu labāk atstāt ledusskapī, nevis izņemt un pārskatīt. Ja pienu izņem pārāk daudz reižu, pastāv risks to sabojāt, un kurš vēlas dzert sabojātu pienu?

Tas diezgan daudz tiek apkopots tur, kur esmu kopā ar bijušo draugu. Viņš varēja mainīties. Tas varētu mainīties. Attiecības varētu darboties. Bet mūsu gadījumā mums ir nepieciešams starpnieks, profesionāls konsultants, un gan viņam, gan man būtu jābūt pietiekami atvērtiem un godīgiem, lai kopīgi strādātu pie mūsu jautājumiem.

Bet man ir apnicis iepazīties ar cilvēkiem, kas dod solījumus mainīt vai izdarīt X, Y un Z, un pēc tam nekad nepiegādā. Personai vajadzētu būt pietiekami ērtai attiecībās, lai apspriestu jautājumus, nevis tos ignorētu.

Es centos bijušajam draugam pateikt, kas man attiecībās nozīmē visvairāk - darbības, nevis vārdus - un līdz šim vienīgais veids, kā aprakstīt kopš tā laika notikušo, ir “plodding”.

Mēs turpinām sarunāties, rakstīt tekstu un redzēt viens otru, acīmredzot, pievilcība ir pievilcība, bet mana intuīcija (tikpat asīga kā saķere un viena no vairāk pozitīvu iezīmju, kas saistītas ar uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumiem (ADHD)), liek man viņu noturēt bijušo draugu kategorijā un skatīties ārā. Kad sarunas vai lietas kļūst pārāk nopietnas, kad es esmu diezgan tieši ar viņu par to, ko es vēlētos, viņš klusē, pamāj un atkāpjas (dusmās?). Kad es jautāju: “Kur jūs redzat šo notiekošo?” “Vai es esmu“ tāds ”?” “Kādi, jūsuprāt, ir konflikta punkti starp mums?”, Viņš ir tikpat kluss un tikpat izpalīdzīgs kā sfinksa.

Draugi pamatoti vēlas zināt, kāpēc es turpinu atgriezties. Vēlreiz, vai tas ir aizraušanās un aizraušanās ar nepatikšanām, pakaļdzīšanos vai izaicinājumu? Vai viņiem ir problēma ar manu komunikācijas stilu, viņi domā.

Man ir raksturīgs simptoms, kas raksturīgs daudziem ADHD - bieži pārdomājiet, pārejot no X uz D uz C. Tomēr es ceru, ka īstajam cilvēkam šī īpašība tiks pieņemta un pat uzskatīta par glītu. Vai arī mums kaut kā “jānostiprina” šī problēma, izmantojot kognitīvās uzvedības terapiju, vai kā savādāk?

Dažreiz, arvien vairāk šajās dienās, es domāju, ka romantikā man nav vietas.

Bet tad tuvs draugs man atgādina, ka man jādara tas, kas man vislabāk, un ka varbūt pašreizējais (bijušais) draugs un darbs ir nepareizi, nevis es.

Kas ir tas, ko es gribu? Kādi ir mani mērķi dzīvē? Kad es izlemšu, lai arī kāds dzīves noraidījums mani neapturētu, neviens to nevarēs.

Tomēr šobrīd, kad man ir 34 gadi, man nav atbilžu. Viss, ko es varu darīt, ir pārspēt sevi. Man tagad vajadzētu būt veselīgām attiecībām.

Kas ir tas, ko es gribu? Kādi ir mani mērķi dzīvē? Kad es zinu, es iemācīšos noraidīt noraidījumu un būt mierā ar sevi.

Es nepārspēšu sevi. Es atradīšu veselīgas attiecības.

Atjaunināts 2017. gada 12. oktobrī