Es galvenokārt esmu organizēts tikai pieaugušo ADHD dēļ
Dažreiz es domāju, kāpēc viņi strādā ar mani. Kas? Nu, es esmu tas, par ko mēs šeit runājam, tāpēc tas varētu būt jebkurš. Bet šodien es atsaucos uz žurnālu, kurā rakstu rakstus. Esmu tik nesakārtots. Liekas, ka es katru reizi sajaucu ar viņiem dokumentus. Vai jūs varat saistīties ar to, ka esat tik nesakārtots, pazaudējat svarīgus dokumentus?
Esmu organizēts - tiešām, esmu! Nu, galvenokārt organizēts
Es patīk domāt, ka esmu organizēts jo es parasti tāds esmu. Man ir noteiktas vietas rēķiniem, noteiktas vietas acu brillēm un seifam, noteiktas vietas manam Boredom Survival Kit ™, noteiktas vietas pildspalvām, nevēlamā pasta sūtījumiem un visam citam manā dzīvē. Četru bērnu piedzimšana un no tām izrietošais haoss droši vien mani izglābj no skumjas, žēl, bet smalkas dzīves. Un tad manas smadzenes kaut ko dara.
Ak, es nedomāju ievietot pienu skapī. Patiesībā es to vairs nedaru. (Es apstājos tur pusceļā.) Un es neplānoju atstāt maku mašīnā, pēc tam pavadīt 30 minūtes, aizpildot iepirkumu grozu ar desmitiem priekšmetu, par kuriem es nevaru samaksāt. (Es vēl neesmu no tā izglābies). Man ir visas ieceres aizpildīt un nosūtīt šo veidlapu. Es uzstādīju trauksmes signālus. Rakstu sev piezīmes. Ļoti slikti, es neielīmēšu sasprādzēto lietu pie rokas, jo noteiktā stundā veidlapa parasti nav atrodama.
Tāpēc es esmu pārsvarā organizēts. Īpaši ar mazām, nebūtiskām lietām. Jā, tiešām, jums vajadzētu redzēt manu kvīšu mapi. Šis ir skaistuma darbs. Bet vai es atcerējos ievietot kvīti par pēdējo tingamabobu, kas mums tagad ir jāatdod? Maz ticams.
Tā kā tā ir galvenokārt organizēta, pieaugušajiem ar ADHD var būt neērts
Sarunājot savu pirmo publicēto žurnāla rakstu, es izveidoju absolūtu fiasko. Es rīkojos tāpat kā sarunas par noteiktām tiesībām, pēc tam nosūtīju visu parakstīto līgumu atpakaļ, nemainot tiesības, par kurām esmu cīnījies. Izdevējs bija laipns, lai to nosūtītu atpakaļ. Neērts.
Tagad man ir jauns līgums. Es ne tikai aizmirsu pārbaudīt savu izvēles rūtiņu, pamudinot viņus sūtīt man e-pastu, lai turpinātu procesu, bet arī pēc tam zaudēju līgumu. Pēc vairāku dienu pāļu tīrīšanas un ķemmēšanas līgums tika pakļauts dienas gaismai. Huzzah!
Tas bija pirms trim dienām.
Nē, līgums vēl nav nosūtīts pa pastu. Es tam izveidoju aktīvo darbu sarakstu, bet pēc tam aizmirsu atsaukties uz manu aktīvo darbu sarakstu. Tā ir vienkārša kļūda. To varēja izdarīt ikviens, kam ir sašķidrinātas smadzenes.
Es drīkstu būt tikai galvenokārt organizēts, bet es cenšos
Ar visu nopietnību man ir jāpabeidz šis raksts un jāpabeidz daži darbi pie mana romāna, kā arī līgums, lai mani pārņemtu. Tas ir ļoti svarīgu uzdevumu atlikums. Cik kauns pils ieguva jaunu epizodi pirmdienas vakarā. Es esmu nolēmis NEĻAUTI sev skatīties minēto epizodi, kamēr mans darbs nav izdarīts. Man ir divas stundas. Lai pārliecinātos, ka tas pielīp, esmu teicis savai sievai.
Motivācija palīdz ignorēt pieaugušo ADHD. Tas mums liek koncentrēties. Ja mēs nevaram atrast motivāciju iekšēji, tas palīdz izveidot atbalsta grupu, kas nodrošina ārēju struktūru. Es gatavojos risināt šovakar neizpildīto, izmantojot mazliet par abiem. Ja tikai motivēts fokuss varētu man palīdzēt pārstāt aizmirst par to, kur es ielieku lietas.
Vai kāds ir redzējis manu līgumu?
