Par Becky Doyle, emuāra "Debunking Addiction" autore
Sveiki, mans vārds ir Bekija un esmu pateicīgs, atgūst alkoholiķi - un es to domāju ar pilnīgu sirsnību. Mana dzīve tika mainīta uz labo pusi, kad 2009. gada novembrī beidzot noliku pudeli. Līdz ar to mani ir svētījusi neticamas draudzības un dzīve, kuru es nekad nezināju, ka gribu.
Kad biju atkarīga no alkohola
Kad biju atkarīga no alkohola, es dzēru, lai nokļūtu ārpus sevis. Es dzēru, kad man bija neērti, kad man vajadzēja draugu vai nelielu drosmi. Tas bija ērtākais desensibilizācijas veids, kādu es varēju atrast. Alkohols mani stiprināja un lika justies pārliecinātam. Tas vienmēr bija īslaicīgs, un tam sekoja briesmīgas paģiras.
Bet tajā pašā laikā es biju virsnieks krasta apsardzē. Tur bija goda zīme, ka es varēju dzert kopā ar labāko no viņiem un pārējo atpūsties - mana mīlestība uz bāru mani padarīja jautru, interesantu un patīkamu, tāpēc man nebija pamata atmest.
Man ir izteiktas atmiņas par to, ka es vēlētos pārtraukt alkohola lietošanu un nespēju atlaist savu kausu. Es skaidri varu atcerēties terora un apjukuma vilkšanu pie sirds, kad es sapratu, ka lielā nakts atmiņā bija pazudusi jau iepriekšējā vakarā. Bija pat dienas, kad no rīta pēc manis radās sašutums par to, kurā brīdī es biju nolēmis piedzerties, nevis paņemt tikai divas glāzes vīna.
Kad es atmetu alkohola lietošanu
2009. gada maijā es sapratu, ka nevaru droši paredzēt, kas notiks, ja es sāku dzert. 2009. gada novembrī es atzina, ka man vajadzīga palīdzība, un es nevarēju mainīt savu domāšanu vai savu rīcību vien. ES sāku alkoholisma rehabilitācija tā gada decembrī, atstājot objektu 4. janvārīth kā jauna sieviete. Pārbijusies, es pievienojos vīriešu un sieviešu pulkam Sanfrancisko līča reģionā, kuri koncentrējās uz prātīgu dzīvošanu vienā dienā. Es pieņēmu jauno dzīvi, kuru vēl nesapratu, vienkārši uzticoties, ka tur mani sagaida kaut kas labāks.
Video, kurā kopīgota vairāk par Bekiju Doilu
Pievienojas Atkarības atkarības noņemšana
Es jūtos ļoti privilēģija pievienoties HealthyPlace komandai kā Debunking papildinājums emuārs. Izmantojot savus stāstus un ierakstus, es ceru, ka kāds cits var piedzīvot to pašu dzīvi mainīgo pieredzi, kā atgūties no atkarības. Palīdzi man tev palīdzēt - padalies Atkarības atkarības noņemšana sociālajos medijos, lai citi cilvēki tos redzētu. Atbalstiet draugus un ģimenes locekļus, kurus apjukusi viņu pašu alkohola lietošana. Nemēģiniet tos labot, bet vērsiet tos pozitīvā virzienā un atbalstiet viņu ceļojumā. Tas ir labākais, ko mēs varam darīt viens otra labā. Palīdziet alkoholiķim izmantojot atbalstu un tiek atbalstīts. Mīli un esi mīlēts. Dalieties ar jums, jo tas ir vienīgais veids, kā to saglabāt.
Jūs varat atrast Becky vietnē Facebook, Twitter, Google+ un viņas vietne.
