Mana dzīve ar bipolāru: kāpēc es atklāti dalos pieredzē

Pirms diviem gadiem es publicēju mans personīgais emuārs, halfway2hannah, par manu pieredzi kā jaunam pieaugušajam, kurš dzīvo kopā ar bipolāri 2 traucējumi. Kāpēc? Es izstrādāju a aizraušanās ar garīgo veselību un redzēja, kā sociālo mediju platformas ietekmē sabiedrību. Es nolēmu apvienot garīgo veselību un plašsaziņas līdzekļus, daloties savā stāstā.

Bipolāru atklāšana: "Vai tu esi traks?!"

Protams, apkārtējie bija nobažījušies, vai manas dzīves atklāšana ar stigmatizētu stāvokli, piemēram, bipolāriem traucējumiem, ietekmēs manas iespējas atrast stabilu karjeru pēc koledžas beigšanas. Tomēr tā bija pirmā reize manā dzīvē, kad jutos kontrolēts un pārliecināts, ka pieņemu pareizu lēmumu, salīdzinot ar visiem citiem.

Ceļojuma laikā esmu satikusi daudz dažādu cilvēku, daudzus, kas bijuši apklusa stigma. Es jutu, ka ne tikai man ir stāsts un ziņa, ar kuru dalīties, bet arī pārliecība un resursi, lai to izdarītu, izmantojot sociālos medijus. Mans personīgais emuārs galu galā noveda mani pie HealthyPlace, kur mans ceļojums turpinās. Manuprāt, sociālie mediji ir lieliska vieta, kur dalīties pieredzē.

Sāciet savu ceļojumu šeit un dalieties pieredzē, uzdodiet jautājumu un / vai atstājiet komentāru zemāk. Es ļoti ceru to izlasīt!