Grāmatas apskats: 8 taustiņi bērnu vecākiem ar ADHD

8 taustiņi bērnu vecākiem ar ADHD

autors Sindija Goldriha, Red. M., ACAC
W. Norton & Company; $19.95
PIRKT ŠO GRĀMATU

Bērnu audzināšana ar uzmanības deficīta traucējumiem (ADHD vai ADD) ir izaicinošs, satraucošs un vienlaikus arī atalgojošs. Šis ir tavs bērns, kuru tu mīli un lolosi. Jūs vēlaties viņu virzīt uz veiksmīgas dzīves ceļa. Bet kā jūs to darāt, kad viņas dienas iezīmē aizmirsti mājas darbi, bezgalīga enerģija un pastāvīga izklaidēšanās? Dažās dienās šķiet, ka jūsu bērns rīkojas nepareizi tikai tāpēc, lai jūs kaitinātu.

Sindija Goldriha piedāvā rīcības plānu. Viņa pievēršas daudzām kopīgām problēmām un sniedz praktiskus padomus, kā tās risināt. Izpratne par to, kā ADHD ietekmē jūsu bērna ikdienas dzīvi, - uzvedība, mācībspēki un sociālās prasmes - ir pirmā atslēga, kas palīdz jūsu bērnam. Otra atslēga ir mierīgas mājsaimniecības izveidošana, kas stiprina saikni ar bērnu.

Trešais un ceturtais taustiņš koncentrējas uz jūsu attiecībām ar bērnu. Goldrihs skaidro, ka a spēcīgs vecāku un bērnu savienojums

ir būtiska bērna panākumiem. Tas ietver mācīšanos sazināties veidā, kas veicina sadarbību, nevis izaicinājumu.

Piektais un sestais taustiņš piedāvā stratēģijas uzvedības maiņai. Defiance un spēka cīņas bieži definē ADHD ģimenes attiecības. Goldrihs paskaidro, kā izvairīties no šīm cīņām, koncentrējoties uz sadarbību, nevis direktīvām. Viņa arī apspriež skaidra un konsekventa kārtība. Paredzamība palīdz bērniem ar ADHD justies droši.

[Bezmaksas lejupielāde: 10 noteikumi izaicinošu bērnu vecākiem]

Pēdējie divi taustiņi ļauj un mudina jūs izveidot noteikumi un sekas balstoties uz jūsu vērtībām. Kad sliktas izturēšanās sekām ir nozīme jūsu bērnam, tās, visticamāk, pozitīvi ietekmēs viņas izturēšanos. Visbeidzot, Goldrihs runā par to, ka esat atbildīgs par savu izvēli - tas ietver jūs un Tavs bērns. Tas var būt grūts, taču galu galā jums ir jāizlemj, kad atgriezties un kad turpināt iesaistīties. Goldrihs palīdz jums orientēties šajos sarežģītajos vecāku lēmumos un uzņemties atbildību par savu uzvedību, vienlaikus ļaujot bērnam uzņemties atbildību par savu.

"Patiesībā mīlestība un loģika nav pietiekama, ja jūs nodarbojaties ar neatbilstībām, izaicinājumiem un neapmierinātību, audzinot savu bērnu, kuram ir ADHD," saka Goldrihs. “Kad diagnoze ir noteikta, vissvarīgākā ārstēšana ir vecāku izglītība un apmācība - vecākiem bieži jums ir nepieciešama melnā josta.”

[Pašpārbaude: vai jūsu bērnam varētu būt opozīcijas izaicinošie traucējumi?]

Atjaunināts 2018. gada 30. jūlijā