Stress būt par vientuļo vecāku ģimeni
Uzsver, kā mūsdienās saskaras vienvecāku ģimenes, un to, kā ar tām tikt galā.
Pēdējo 20 gadu laikā vientuļo vecāku ģimenes ir kļuvušas vēl izplatītākas nekā tā saucamā “kodolģimene”, kurā ietilpst māte, tēvs un bērni. Mūsdienās mēs redzam visu veidu vienvecāku ģimenes: mātes vada tēvi, tēvi - vecvecāki, kas audzina mazbērnus.
Dzīve vienvecāka mājsaimniecībā, lai arī tā ir ierasta, pieaugušajiem un bērniem var būt diezgan saspringta. Locekļi var nereāli cerēt, ka ģimene var darboties kā divu vecāku ģimene, un viņiem var šķist, ka kaut kas nav kārtībā, kad to nevar izdarīt. Vientuļajam vecākam var šķist, ka viņš ir atbildīgs par bērnu kopšanu, darba vietas saglabāšanu un rēķinu un mājsaimniecības darbu veikšanu. Parasti ģimenes finanses un resursi tiek krasi samazināti pēc vecāku izjukšanas.
Vientuļo vecāku ģimenes risina daudzus citus spiedienus un iespējamās problēmu jomas, ar kurām kodolģimenei nav jāsaskaras. Daži no tiem ir:
- Apmeklēšanas un aizbildnības problēmas;
- Turpināšanās sekas konflikts starp vecākiem;
- Mazāka iespēja vecākiem un bērniem pavadīt laiku kopā;
- Pārrāvuma sekas par bērnu skolas gaitām un vienaudžu attiecībām;
- Paplašinātu ģimenes attiecību traucējumi;
- Problēmas, ko rada vecāku iepazīšanās un jaunu attiecību izveidošana.
Vientuļais vecāks var palīdzēt ģimenes locekļiem pārvarēt šīs grūtības, savstarpēji runājot par viņu jūtām un strādājot kopā problēmu risināšanā. Var palīdzēt arī draugu, citu ģimenes locekļu un draudzes vai sinagogas atbalsts. Bet, ja ģimenes locekļi joprojām ir satriekti un viņiem ir problēmas, iespējams, ir laiks konsultēties ar ekspertu.
Avots: Amerikas psiholoģiskā asociācija
