J: Kā mēs varam glābt savu dēlu no sevis?
J: “Mūsu 17 gadus vecais smēķē marihuāna, ielīst naktī un strīdēties par visu. Viņam nesen tika lūgts izstāties no labas skolas par marihuānas ievietošanu skolas somā. Viņš saka, ka ienīst māti un pēc iespējas ātrāk pārceļas uz dzīvi. Šim bērnam ir jātaupa no sevis. Ko mums kā vecākiem vajadzētu darīt? ”
Riks Lavoijs sacīja:Pusaudži nevēlaties savu varu - tikai dažus no viņiem. ”Lai arī tas ir taisnība lielākajai daļai pusaudžu, acīmredzot, jūsu dēlam ir sava vara - un arī lielākajai daļai jūsu. Robežas ir kā žogs, kuru jūs uzbūvējat ap savu bērnu, lai viņš būtu drošībā. Bērnam augot, žogam vajadzētu izvērsties, lai dotu viņam lielāku brīvību. Tajā pašā laikā jūsu žogam nevajadzētu būt tik stipram, lai dēls laiku pa laikam nevarētu tam pārkāpt. Tieši tā mācās pusaudži. Jūsu žogs izklausās, ka tas ir nedaudz jālabo.
Tas nozīmē godīgi apskatīt jūsu ģimenes dinamiku, lai redzētu, kā jūsu dēls ir kļuvis tik spēcīgs. A ģimenes terapeits var palīdzēt jums atbildēt uz šo jautājumu. Visās ģimenēs ir nerakstīti noteikumi, kas viņiem palīdz darboties. Šie noteikumi tiek reti izteikti, taču tiek ievēroti. Daži no tiem ir noderīgi, bet citi ir patoloģiski. Piemēram, tas, kas aizliedz diskusijas par tēva dzeršanu, var kontrolēt savas dusmas un saglabāt laulība, bet tā nāk par lielu cenu tēta veselībai un bērniem, kuri redz, ka viņu tēvs piedzēries katru reizi nakts.
Mans mentors Salvadors Minučins, ģimenes terapijas kustības dibinātājs, mēdza teikt, ka bērns, kuram ir pārāk daudz spēka, sēž uz viena no vecākiem. Tas nozīmē, ka viens no vecākiem var pārāk mazināt otra autoritāti. Varbūt tas ir viens no caurumiem jūsu žogā, kas jānostiprina. Šis modelis bieži parādās ģimenēs, kurās pusaudžiem tiek lietotas narkotikas - viens no vecākiem noliedz, ka viņu bērnam ir problēma, kas pusaudzim dod licenci turpināt lietot alkoholu un narkotiskās vielas.
Psiholoģiskās robežas ir vēl viens nerakstītu noteikumu veids. Viņi nosaka ģimenes lomas un attiecības. Robežas nosaka tādas lietas kā privātums (klauvē pie durvīm pirms iebraukšanas), kādi objekti ir piemēroti diskusija (ar kuru jūsu dēls iepazīstas), kā vecāki iesaistās bērna mājas darbos un kā cilvēki runā viens otru. Pārliecinoša vājo ģimenes robežu pazīme ir bērns, kurš bieži izturas necienīgi.
[Pašpārbaude: opozīcijas izaicinošie traucējumi bērniem un pusaudžiem]
Vājās vecāku un bērnu robežas grauj vecāku autoritāti. Viens piemērs ir vecāks, kuram sava bērna acīs jābūt vēssam. Šī vēlme liek viņiem rīkoties mazāk kā vecākiem un vairāk kā draugiem. Lieta ir tāda: bērni vēlas, lai viņu vecāki būtu atbildīgi. Viņi jūtas drošāk, ja vecāki nodrošina atbilstošu struktūru. Man bija pusaudzis pacients, kurš sagādāja daudz nepatikšanas. Viņa vecāki nespēja noteikt efektīvas robežas un izturējās pret dēlu vairāk kā pret vienaudžiem. Viņš reiz man teica, cik skaudīgs viņš ir pret bērniem, kuru vecāki spēja viņus turēt rindā.
Kad esat identificējis maladaptive modeļus jūsu ģimenē, tie ir jāmaina. Atkal terapeits var palīdzēt izpildīt šo uzdevumu. Tad būs pienācis laiks pievērsties dēla narkotiku problēmai. Pusaudzis, kurš tiek izraidīts no skolas par marihuānas glabāšanu, iespējams, atrodas diezgan dziļi. Esiet skaidrs, ka jūsu dēlam nav atļauts paaugstināties mājās vai ienest mājā narkotikas vai piederumus. Paziņojiet viņam, ka jums ir tiesības pārmeklēt viņa istabu, konfiscēt visu, ko atrodat, un noteikt ierobežojumu. Tas var sākties kā zemējums, kas neapturēs jūsu dēlu, bet var viņu palēnināt. Tomēr pēc dažiem pārkāpumiem viņam būs nepieciešams narkotiku un alkohola novērtējums, ko veiks narkotisko vielu ļaunprātīgas lietošanas ārstēšanas sniedzējs. Ierobežojiet arī viņa piekļuvi naudai, kuru viņš var izmantot narkotiku pirkšanai.
Lai arī nekonsekventa robežu noteikšana bieži vien ir saistīta ar bērna opozīciju vai pareizo izturēšanos, arī citi faktori var būt nozīmīgi. Daži bērni jau no paša sākuma ir bijuši izaicinoši. Turklāt bērns, kurš ir nomākts, cīnās skolā vai ir piedzīvojis traumu (nosaukt dažus jautājumus), izliek savas jūtas sliktas izturēšanās dēļ, nevis izmanto vārdus, lai tās izteiktu. Šim bērnam nepieciešama terapija un, iespējams, psihiatriska zāļu novērtēšana. Daži bērni tomēr atsakās no ārstēšanas un ir tik tālu no kontroles, ka viņiem jāatrodas pilna laika terapeitiskā vidē, piemēram, neskartajā programmā vai terapeitiskā internātskolā. Diemžēl šīs programmas daudzām ģimenēm ir finansiāli nepieejamas. Tomēr, ja jums ir līdzekļi, izglītības konsultants var jums palīdzēt atrast pareizo programmu. Pārbaudiet novirzīšanas lapu Neatkarīgo izglītības konsultantu asociācijas vietnē, lai iegūtu papildinformāciju: https://www.iecaonline.com/quick-links/member-directory/
Šī problēma bija izveidojusies ilgi, tāpēc, lai to sakārtotu, būs vajadzīgs zināms laiks. Lai gan jūsu dēls varētu izcīnīt labu cīņu, pirms viņš atsakās no varas, galu galā viņš vēlas un prasa, lai jūs būtu atbildīgs. Tomēr, lai nokļūtu jebkur, jums būs godīgi jāraugās uz sevi un savu ģimeni. Jums varētu nākties mainīt, pirms viņš to dara.
Vai jums ir jautājums par ADDitude dārgo pusaudžu vecāku treneri? Iesniedziet savu jautājumu vai izaicinājumu šeit.
Iepriekš sniegtie atzinumi un ieteikumi ir domāti tikai jūsu vispārējām zināšanām un neaizstāj profesionālu medicīnisku padomu vai ārstēšanu īpašiem medicīniskiem stāvokļiem. Jums nevajadzētu izmantot šo informāciju, lai diagnosticētu vai ārstētu veselības problēmu vai slimību bez konsultēšanās ar kvalificētu veselības aprūpes sniedzēju. Lūdzu, konsultējieties ar savu veselības aprūpes sniedzēju, ja jums ir kādi jautājumi vai bažas par jūsu vai bērna stāvokli.
Atjaunināts 2019. gada 14. novembrī
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.
Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.
