Pārbaudes stratēģija katram eksāmena veidam
Es atceros viktorīnu, kuru aizvedu vidusskolā. Es biju smagi studējis, bet, lasot pirmo jautājumu, manas smadzenes apstājās. Es nevarēju atcerēties atbildes vai atrisināt kādas problēmas. Bailes mani paralizēja.
Vai jūsu ADHD studentam kādreiz ir smadzeņu bloķēšana? Ja tā, ir veidi, kā smadzenes strādāt eksāmenu telpā, neskatoties uz uzmanības deficīta traucējumiem, kas reizēm paralizē.
Pirms testa veikšanas ievērojiet šos norādījumus testu veikšanas stratēģijas lai palielinātu panākumus:
- Lūdziet skolotāju papildus laiks
- Uz atslābini prātu, vizualizēt pats apsēžoties, atbildot uz jautājumiem un saņemot labu atzīmi
- Izdomāt vidējais laiks, kāds jums būs atbildēt uz katru jautājumu (ja ir 10 jautājumi un ieskaite ir 30 minūtes gara, katram jautājumam ir vismaz trīs minūtes)
- Nes a taimeris un noteikti izmantojiet to, lai paliktu pie uzdevuma.
[Viedās mājasdarbu stratēģijas skolotājiem un vecākiem: bezmaksas izdales materiāls]
Šeit ir norādes, kas palīdzēs jums izcelties jebkura veida pārbaudēs:
Vairāku izvēles padomi
Nesteidzies. Divreiz izlasiet katru jautājumu un atbildi uz sevi. Pasvītrojiet lasot lai pārliecinātos, ka esat izlasījis katru jautājuma vārdu un visas atbildes.
Dodoties ar zarnu, apvelciet pareizo atbildi. Deviņās no 10 reizēm mūsu pirmais minējums ir pareizs, bet mēs bieži runājam par to. Nemainiet atbildi, ja neesat pilnīgi pārliecināts.
Atbildiet uz visiem jautājumiem, par kuriem esat pārliecināts. Ievietojiet domuzīmi blakus tiem, par kuriem neesat pārliecināts, un zvaigznīti blakus tiem, par kuriem jūs nemaz nezināt.
Kad esat izturējis pārbaudi, vēlreiz apskatiet sarežģītos jautājumus. Ja ir laiks, lēnām pārlasiet un atbildiet uz katru jautājumu. Ja vien otro reizi lasāt jautājumu savādāk, pieturieties pie savas pirmās atbildes.
[Bezmaksas tiešsaistes semināra atkārtošana: kā vecāki un skolotāji var izmantot smadzeņu zinātni, lai palielinātu motivāciju bērniem ar ADHD]
Matemātika un aprēķinu padomi
Pierakstiet visas formulas. Iespējams, vēlēsities pierakstīt prakses problēmu, ko esat paveicis mājās, lai dotu sev atslēgu grūto matemātisko problēmu risināšana.
Katru problēmu nokopējiet uz makulatūras. Lēnām izrakstiet problēmu, numurējiet darbības un vēlreiz pārbaudiet, ko esat uzrakstījis. Atcerieties šo sakāmvārdu: dodieties lēnām, lai ātri dotos. Lai arī mūsu smadzenes darbojas ātri, lēns ir ceļš uz precizitāti un lieliskām atzīmēm.
Rakstiet lielu un drosmīgu. Tas ļaus jums redzēt kļūdu, neļaus sajaukt numurus, burtus vai zīmes un ļaus jūsu smadzenēm domāt. Neuzmanīgas kļūdas bieži rāpo, jo jūs nedodiet sev pietiekami daudz vietas, lai redzētu un atrisinātu problēmu.
Grūti jautājumi ar zvaigznīti un / vai domuzīme. Tādā veidā jūs zināt, ka pārskatīsit tos pēc testa veikšanas. Mēs bieži transponējam skaitļus; testa pārskatīšana ļauj labot kļūdas.
Esejas padomi
Vispirms atbildiet uz vienkāršiem jautājumiem. Tas rada impulsu. Ja jūs sākat ar sarežģītajiem jautājumiem, iespējams, jūs uzkavējaties un, iespējams, pietrūks laika vieglākiem jautājumiem.
Atbilde sviestmaižu formā - tēmas teikums, trīs papildinošie teikumi, secinājums. Ja jūsu rokraksts ir briesmīgs vai ja esat disleksisks vai dzirdes apguvējs, palūdziet kārtot mutisku eksāmenu, izmantojiet datoru, lai ierakstītu atbildes, vai lietojiet runas-teksta programmatūru, kas “ievada” jūsu vārdus.
Izveidojiet aptuvenu melnrakstu. Pirms atbildes uzrakstīšanas eksāmenā apsveriet atbildes sastādīšanu vai teikumu saraksta pierakstīšanu uz nulles papīra (ievaddaļa, galvenie punkti, secinājums).
Pārbaužu veikšana ir kā muskuļu stiprināšana. Sākumā ir grūti, bet laika gaitā jūs to sajutīsit!
Stundas palīgi
Daži skolotāji ļauj studentiem ienest mācību lapu eksāmenu telpā. To var salikt šādi:
- Sagatavojiet lapas iepriekš, jo pētāt materiālu, nevis vakar vakarā.
- Pierakstiet vispārīgās idejas, kā arī nosaukumus, datumus un formulas - specifiku, kuru mēs bieži vien ignorējam.
- Ierakstiet mācību lapu Microsoft Word vai Excel, izmantojot īpaši mazu fontu, lai lapā iegūtu pēc iespējas vairāk informācijas.
- Apsveriet iespēju pievienot krāsu, ikonas vai grafiku, lai vissvarīgākā informācija izceltos.
[7 noslēpumi, kā labāk mācīties ar ADHD]
Atjaunināts 2018. gada 23. oktobrī
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.
Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.