Vainojiet to ADHD

January 10, 2020 17:51 | Viesu Emuāri
click fraud protection

Pagājušajā nedēļā mūsu terapeits mājās, Gaile, palīdzēja man justies labi par instinktu, kas man ir, kad vecāks ir mans bērns ar ADHD.

Kad Natālija ir pilnīgi ārpus kontroles - jūs zināt, kā apkārt notiek urbšana,
spārdās un kliedz, iekodusi, satverot visu redzamo, lai izmestu vai sagrautu (vai es drīkstu turpināt?), mēģinu saprast, kas viņu aizveda. Es strādāju pie tā, lai to izteiktu vārdos viņai. Es koncentrējos uz palīdzot viņai nomierināties un atgūt kontroli. Es nerunāju ar katru atsevišķi negatīva izturēšanās.

Pagājušās ceturtdienas vakarā mana brāļameita Hanna bija pie mūsu mājas (viņa strādā Gaile), lai strādātu kopā ar Natāliju. Gaileja, tāpat kā ik pēc dažām sesijām, apstājās, lai vadītu Hannas darbu.

Nat bija mežonīgs, un Gayle ieteica Hannah palīdzēt Natam atbrīvot enerģiju, veicot dažas sēdēšanas un izmantojot viņu vingrošanas bumba. Nēta tik tikko izpildīja prasību, taču šī pārdzīvošanas prasme vēl nedarbojās.

Nat bija mutiska, necieņa. Geils un es to ignorējām.

Hanna to nedarīja.

instagram viewer

Un es jutos samulsis; dziļi kauns.

Hanna, protams, to neteica, bet to es dzirdēju: “Nav brīnums, ka tavs bērns rīkojas šādi. Kā jūs varat ļaut viņai atbrīvoties, ja ar jums šādi runājat? ”

Kaut kā Gailija jutās, ka es jūtos šādi, un viņa to audzināja vēlāk, kad Nat bija nomierinājies. Pēc Gailija teiktā, mani instinkti nebija nepareizi. Bērnam ar ADHD šajos konkrētajos apstākļos, koncentrējoties uz izturēšanās spējas izmantošanu, tika panākts, saskaroties ar viņas viedās mutes komentāriem.

Nepieciešama izpratne par to, kur a bērna izturēšanās nāk no, lai to redzētu. Es tiecos tieši uz to, un es noteikti redzu, kā meklēt veidus, kā savienot viņas izturēšanos ar ADHD, var izskatīties kā vecāku kopdarbs.

Es neesmu ideāls vecāks. Pat ne “ļoti labs”. Manas jūtas turpinās sāpināt.

Bet es cenšos.

Atjaunināts 2017. gada 4. aprīlī

Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.

Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.