Cienījamais papildinājums: vai man vajadzētu uztraukties par atkarību no videospēlēm?

PAPILDINĀJUMS Atbildes

Katru nedēļu mēs izsniedzam jautājumus, piemēram, no neapmierinātiem, uztrauktiem “videospēļu atkarīgo” vecākiem. Viņu bērni neņem vērā ģimenes un skolas pienākumus, ko veicina šķietami vienīgais uzmanības centrā - vairāk ikdienas spēles laika. Neviena nagging vai taimera iestatīšana neveicina to piespiešanu prom no ekrāna, un tā kļūst par ikdienas cīņu. Kāpēc? Un kā jūs varat virzīties uz priekšu? Lai saprastu videospēļu vilinājumu, jums ir svarīgi vispirms saprast ADHD jēdzienu hiperfokuss.

Aiovas štata universitātes 2009. gada pētījumā tika identificēta saikne starp “videospēļu atkarību” un uzmanības deficīta traucējumiem. Pētījums tika publicēts žurnālā Psychological Science, un tajā ziņots, ka 8 procenti amerikāņu bērnu vecumā no 8 līdz 18 gadiem, kuri spēlē videospēles, ietilpst “patoloģisko” spēlētāju kategorijā. Patoloģiski spēlētāji vidēji 24 stundas nedēļā pavada, spēlējot videospēles - vairāk nekā divreiz vairāk nekā nepapatoloģiski spēlētāji -, un skolā viņi saņēma sliktākas atzīmes.

Lai labāk izprastu ADHD un videospēļu atkarības saistību, iesakām Video spēles un ADHD smadzenes.

Īpašām stratēģijām ekrāna laika ierobežošanai un izbeigšanai iesaku šo rakstu: Vēl viens bloks! Pārvaldiet sava bērna Minecraft apsēstību

Es ceru, ka tas palīdz!

[Bezmaksas lejupielāde: Prāta veidošanas video un datorspēles]

Lasītājs atbild

Mani uztrauc arī dēls! Viņam ir 15 gadu un viņš gandrīz gadu pārtrauca spēlēt World of Warcraft (Wow), bet tikai nesen sāka šovasar, un es biju nedaudz atvieglots, jo viņam nav daudz draugu... viņš nakšņoja viena zēna mājā agrāk šovasar, bet tas ir bijis tā. Es viņu iesaistīju brīvprātīgajā darbā vecajā dienas aprūpes centrā, kas ir savienots ar skolas rajonu, bet tagad, kad šis darbs ir beidzies, viņš pamostas, nonāk pie datora un paliks tur, kamēr es viņu liegšu iet gulēt.

Mans nabaga vīrs nesen ir sācis jaunu darbu un ir izsmelts. Viņš strādā daudz stundu un pēdējā laikā par to daudz nepalīdz. Tāpēc brīvdienās tie ir mani divi zēni un es, un es ļāvu viņam spēlēt pārāk daudz! Es jūtos kā briesmīgs vecāks, bet ir tik karsts laiks, es nezinu, kas vēl būtu viņu darīt. Pagājušajā sezonā viņu aizdzina no ūdenspolo (garš stāsts), tāpēc sporta lieta viņam vienkārši nekad nedarbojās!

Esmu atvērts ieteikumiem!

Iesūtījis paaugstināta jutība

Lasītājs atbild

Sveiki, es esmu vientuļā mamma un mans 13 gadus vecais dēls atrodas Adderall XR, bet ne vasarā. Es strādāju 40 stundas nedēļā, plus es braucu pa 30 minūtēm katru ceļu uz darbu. Mums abiem ir ADHD, un viņš ir tik ļoti atkarīgs no videospēlēm. Man bija izslēgta mūsu kabeļtelevīzija vardarbības un izmaksu dēļ, domājot, ka viņš lasīs vairāk, draudzēsies, brīvprātīgi utt. Bez pielietojuma. Viņš pat ar mani izturas ar attieksmi, kad es viņam lūdzu veikt darbus. Viņš melo un stāsta man, ka ir tos izdarījis, pēc tam atgriežas pie videospēlēm. Tad es uzzināju, ka viņš vēl nav sekojis līdzi, viņa istabā ir haoss, un es esmu stresa stāvoklī! Es varētu turpināt, bet esmu pārliecināts, ka jūs zināt, ko es domāju. Ellē!

Iesūtījis positivenprayer

[Ārpus Minecraft: kā panākt, lai jūsu bērns izkāpj]

Lasītājs atbild

Manam 18 gadu dēlam kopš 12 gadu vecuma ir bijusi atkarība no WOW. Viņa atkarība uztur viņu visu nakti - viņš nespēj iet uz skolu, viņš nozog manu kredītkarti, lai nopirktu virtuālo zeltu utt. Mēs datorā esam instalējuši vecāku kontroli, vairākkārt dezinstalējuši WOW, divus gadus ievietojuši viņu terapeitiskajā internātskolā bez piekļuves datoram utt.

Diemžēl viņš tagad atkal ir mājās un ir izdomājis visas apkrāpšanās iespējas atgriezties pie datora un ap vecāku kontroli. Tā bija bezgalīga spēle starp viņu un mums, cenšoties ierobežot viņa izmantošanu. Man ir ļoti, ļoti apnicis īstenot sekas, kas neietekmē viņa izturēšanos un domāšanu.

Kad viņš ir dusmīgs (lielu daļu laika), viņš saka, ka tas palīdz viņam pārvaldīt savas dusmas, cīnoties ar radījumiem WOW. Šobrīd mēs cenšamies viņu novirzīt pozitīvākām darbībām un likt viņam ciest no WOW negatīvajām sekām, saņemot nelielu finansiālu atbalstu, izņemot ierobežotu naudu pārtikai un autobusu biļetes. Viņš nopietni meklē darbu, taču ar saviem ADHD un ekonomikas jautājumiem tas nav bijis viegli.

Atvainojiet par skaļumu - tā ir bijusi slikta diena.

Ievietoja tallchris

Lasītājs atbild

Manam 9 gadus vecajam dēlam ir ADHD, un viņš ir atkarīgs no videospēlēm un TV. Viņam nav draugu. Bērni mēģina ar viņu draudzēties, bet viņš nezina, ko teikt vai kā iederēties. Es domāju, ka viņš domā tik daudz lietu vienlaikus, ka nezina, ko teikt.

Man ir aizdomas, ka gandrīz visi zēni kādā brīdī ir atkarīgi no videospēlēm. Ja tas traucē viņu dzīvi, tad tas ir par daudz. Ja nē, tas, iespējams, ir labi. Jūs vienmēr varat ierobežot spēles izmantošanu. Citas iekšā darāmās lietas ir: lasīšana, galda spēles, minēšanas spēles, kāršu spēles, mājas darbi (sašņorēt! lol), zīmēšana, stāsta rakstīšana, picas / cupcakes / cepumu cepšana, mūzika.

Ievietoja AnglezAura

Lasītājs atbild

Arī mans 7 gadus vecais dēls ir saliekts ekrānā. Liekas, ka viņš nevelk sevi prom - es redzu, ka datora monitora gaisma lielāko dienas daļu atspīd uz viņa sejas. Es uztraucos par šādas izturēšanās progresēšanu. Vai viņš uz ceļa nospēlēs vardarbīgākas spēles?

Tāpat kā daži no jums, es esmu vientuļais vecāks, kuram nav daudz laika spēlēt galda spēles un šaut stīpas. Mans dēls daudz lasīja (galvenokārt grafiskus romānus), bet, tā kā vecākā māsa bija pakļauta plašsaziņas līdzekļiem (filmām un kluba pingvīnam), viņš, šķiet, nevarētu ilgi pieļaut grāmatas lappuses. Man joprojām nav televizora, bet šķiet, ka tam nav nozīmes - mans dēls joprojām atrod veidu, kā pavadīt 8-10 stundas, skatoties ekrānā. (Piezīme: Mana meita var sevi atvilkt, kad ir pienācis laiks ēst, kad kaimiņi vēlas spēlēt utt.)

Es esmu mēģinājis kopīgu problēmu risināšanu re: šo jautājumu. Līdz šim mūsu piedāvātos risinājumus viņam ir pārāk grūti uzturēt. Apaļi un apaļi mēs ejam.

Psihiatrs man teica, ka bērniem ar ADHD patīk spēlēt videospēles, jo tas atbilst viņu vajadzībai pēc stimuliem un novitātes. Viņš arī sacīja, ka tā nav atkarība, bet drīzāk priekšroka, jo “tas ir kaut kas, ko viņi var labi izdarīt.” Man ir šaubas. Man šķiet, ka ekrāns ir kļuvis par veidu, kā pašregulēties - nomierināties, fokusēties, samazināt “troksni” un tā tālāk. Tas šķiet ļoti pieradumu.
Jebkurā gadījumā es ļoti priecājos dzirdēt, ko citi ir izdarījuši: šo jautājumu savās mājās.

Lasītājs atbild

Atkarība no datora / video ir ļoti reāla problēma un ļoti kaitē mūsu bērnu emocionālajai, intelektuālajai un sociālajai izaugsmei. Kā jau teicu iepriekš, es gadiem ilgi esmu cīnījies ar savu dēlu. Jūs vismaz esat izmantojis vecāku kontroli datorā, lai ierobežotu to laiku datorā līdz vienai vai divām stundām dienā. Kontrole palīdzēja novērst strīdus, jo dators pats izslēdzās. Es arī iegādājos BOB ierīci, lai ierobežotu laiku televizorā. Aizsargāts ar paroli un ļauj TV piekļūt tikai jūsu izvēlētajās stundās un ierobežotu laiku.

Es esmu pazinis vecākus, kuri datoru vai televizoru pilnībā izņēma no mājām atkarīgiem bērniem. Pierakstieties viņos uz dienas vai nakts nometnēm, brīvprātīgajām aktivitātēm utt. Jums nevajadzētu viņus izklaidēt visu diennakti. Divi gadi, kad mans dēls atradās tuksneša terapijā, deva viņam lieliskas lasīšanas un āra prasmes, jo nebija pieejama tehnoloģija. Es nodrebēju, domājot par viņa smadzenēm bez šiem gadiem ārstēšanās. Jums nebūtu, ja bērns desmit stundas dienā ēst konfektes. Tāpēc neņemiet vērā viņu vēlmi pēc konfektes. Tas pārmērīgi skar viņu smadzenes.

Kad mans dēls bija jaunāks, bija vieglāk pārvaldīt savu uzvedību. Tagad viņš zina visus “krāpniekus”, lai apietu blokus datorā, un ir pārāk liels, lai piespiestu doties jebkur. Medikamenti papildus ir atslēga, lai viņi varētu koncentrēties un reaģēt uz citām darbībām.

Ievietoja tallchris

[Kā mēs varam atraidīt mūsu bērnu no videospēlēm?]

Atjaunināts 2018. gada 25. maijā