Vai jūtaties vientuļi?

Daudzi cilvēki ar ADHD, ar kuriem es saskāros nav draugu. Es neesmu veicis pētījumu par šo “faktu”, kā arī neesmu konsultējies ar Google Oracle par gudrību. Es balstos uz šo novērojumu uz sarunām, kas man ir bijušas ar pieaugušajiem ar ADHD, kuri man teica, ka viņiem nav neviena, kas viņus saprastu, neviena, kas varētu nolaist matus.

Es neesmu kāds, kurš būtu hroniski vientuļš, tomēr ir gadījumi, kad es tāda esmu. Mūsu vientulību, iespējams, izraisa:

Nepareizi daudz laika, ko mēs “dzīvojam galvā”.

Varētu apgalvot, ka mēs visi dzīvojam savās galvās, bet dažiem cilvēkiem ar ADHD, kuriem ir daudz domu, ir sliktāk, ko Čārlzs Pārkers sauc par “izziņas pārpilnību”.

[“Kāpēc man nav draugu?”]

Kognitīvās pārpilnības un intelekta nelīdzsvarotība salīdzinājumā ar sociālās prasmes.

Esmu pārsteigta par daudzajiem inteliģentajiem cilvēkiem ar ADHD, kurus esmu satikusi un kuri skolā ir guvuši labus panākumus. Tomēr, neraugoties uz panākumiem, viņi nav spējuši nodibināt jēgpilnas attiecības tikai gadu desmitiem vēlāk, ja kādreiz.

Ja kādam ar ADHD būtu jāpielāgo P.D. Īstmana slavenā grāmata, Vai tu esi mana māte?, tas tiktu pārdēvēts Vai jūs esat ADHDer? Daudzi no mums meklē apstiprinājumu tam, kas mēs esam.

Nav viegli būt kopā.

Mēs varam radīt apstākļus, kas draudzību padara grūtu un dažos gadījumos neiespējamu.

[5 veidi, kā ADHD padara mani par labāko, rupjāko, gādīgāko, pilnīgi nomākto draugu, kāds jums jebkad ir bijis]

Es ceru, ka tie, kuriem ADHD ir diagnosticēts jaunībā, var izstrādāt stratēģijas, lai izvairītos no vientulības, ko piedzīvo daži, kuri tiek diagnosticēti vēlāk dzīvē.

Autors JEFF SIEGEL (no plkst jefsaddmind.com).

Atjaunināts 2017. gada 23. oktobrī