Sociālās smakas: pusaudžu gadi

Draudzības veidošana pusaudžu gados var būt satriecošs uzdevums jaunietim ar uzmanības deficīta / hiperaktivitātes traucējumiem (ADHD). Kliķēs grūti iekļūt, un kavēts termiņš ir ceļš uz sociālo panākumu gūšanu.

Kaut arī daži hiperaktīvi, impulsīvi ADHD pusaudži uzvar draugus ar savu entuziasmu un nepatīkamu humoru, citi uzskata, ka viņi ir iznīcināti, un viņu vienaudži tos uztver kā valdonīgus vai nenobriedušus. Un priekš galvenokārt neuzmanīgi bērni ar ADHD, čitčats var būt izaicinājums, paralizējot viņus klusumā.

Jūs nevarat strukturēt bērna sabiedrisko dzīvi, kā jūs to darījāt pamatskolā, bet jūs varat dot nelielu stimulu, kas viņai sāktu. Daži no manu vecāku izmantotajiem “Pārlēkt sākas” ietver:

Skolu klubi

Vidusskolas bieži ir daudz lielākas nekā pamatskolas un vidusskolas, un skolas mēroga sociālā aina var būt biedējoša, lai virzītos uz neuzmanīgiem pusaudžiem ar ADHD. Saruna un draudzība ir vieglāk sastopama pusaudžiem, kuriem ir kopīgas intereses.

Mudiniet bērnu reģistrēties klubos vai aktivitātēs, kas viņai ļaus sazināties ar līdzīgi domājošiem studentiem. Izbraukums ar Francijas klubu var izraisīt sarunu ar citas klases studentu.

Jauniešu grupas

ADHD pusaudžiem, tāpat kā ADHD bērniem, bieži ir vajadzīgas plānotas aktivitātes. Lai arī jūs vairs neplānojat un neuzraugāt spēles datumus, draudzes organizācijas, skautu grupas un citas pēcskolas vai sabiedrības aktivitātes var sniegt struktūra pusaudzim, kurš pats par sevi nevar atrast pūli.

Papildu piemaksa: Pieaugušie, kuri vada šādas grupas, parasti ir apņēmušies iesaistīt visus bērnus. Viņi veltīs laiku sarunai ar pusaudzi, kurš atrodas grupas malā, un mudinās viņu pievienoties.

Izbraukumi ar vecākiem

Dažiem pusaudžiem vislabāk veicas mazākās grupās, ja vecāki tos uzrauga. Lai arī vecāki parasti ir “nemīlīgi” pret skolniekiem, jūsu klātbūtne ir pieļaujama dažās situācijās. Pusaudžu, kurš nevēlas piezvanīt draugam, lai “pakavētos”, var pierunāt uzaicināt draugu vai divus uz sporta pasākumu, ja tētis saņem dažas biļetes.

Sabiedrisko pakalpojumu programmās vecāki kopā ar bērniem bieži tiek iesaistīti. Nacionālā labdarības līga nosūta mātes un meitas pārus uz brīvprātīgais pārtikas virtuvēs vai bezpajumtnieku patversmēs. Esmu redzējis, ka daudzas meitenes veido reālus sakarus ar vienaudžiem šāda veida apstākļos.

Nepilna laika darbi

An darbs pēc skolas vai nedēļas nogalē var ļaut pusaudzim praktizēt kādas sociālās prasmes un iegūt pašapziņu. Es strādāju ar vienu jaunieti, kurš domāja, ka viņš ir lemts sociālajai izolācijai - līdz brīdim, kad viņš nolaidās darbā vietējā smoothie veikalā. Viņš sāka sarunu ar klasesbiedriem, kuri ienāca veikalā, pēc tam daudzus no viņiem iepazina arī ārpus darba.

Sociālo prasmju grupas

Ja pusaudzis nopietni cīnās sociālajā jomā, viņa “lēkt sākums” varētu būt formāla grupa, kas paredzēta mācīt sociālās prasmes. Šādas grupas parasti vada psihologs vai terapeits, un tās var sponsorēt skolas vai kopienas centri.

Formāts var ietvert strukturētus uzdevumus vai būt atvērts sarunu forums, kurā atsauksmes sniedz gan grupas vadītāji, gan vienaudži. Esmu redzējis, ka sociālo prasmju grupas dara brīnumus pusaudžiem, kuri pagrieza nedzirdīgu ausu, kad mamma vai tētis norādīja uz sociālajām kļūdām.

Atjaunināts 2018. gada 28. martā