Prioritējiet un organizējiet, izmantojot šos plānotāja norādījumus
Vai vēlaties pārliecināties, ka jūsu bērns katru vakaru veic mājas darbus un uzzina par plānošanu un darījuma prioritātēm?
Iemāci viņam izmantot mājas darbu plānotāju. Neatkarīgi no tā, vai jūs to saucat par “piezīmju piezīmju grāmatiņu”, “studentu plānotāju” vai “mājasdarbu organizētāju”, tam ir viens un tas pats mērķis: palīdzēt bērnam izsekot skolas uzdevumiem, materiāliem un laikam.
Es esmu strādājis ar daudziem labsirdīgiem studentiem, kuri zvēr, ka viņi pierakstīja savus uzdevumus tikai tāpēc, lai uzzinātu, ka viņi ir atstājuši kritisku informāciju. Piemēram, Sindija pierakstīja, ka lasīja mājas darbus, bet aizmirsa piezīmēt jautājumus, uz kuriem bija jāatbild.
Man kā skolotājai un mātei ir darbojušies divi noteikumi: Mudiniet bērnu rakstīt uzdevumus savā plānotājā vārdu pa vārdam un palūdziet viņa skolotājam pārskatīt plānotāju pirms viņš pamet klasi.
Skolotājam jāpārliecinās, vai ir atzīmēta visa informācija par uzdevumu un vai visas grāmatas un / vai materiāli, kas nepieciešami uzdevuma veikšanai, atrodas viņa mugursomā. Kad tas jūsu bērnam kļūst par rutīnu - un tas arī notiks - skolotāja uzraudzība vairs nebūs nepieciešama.
Mājasdarbu plānotāja izmantošana palielinās jūsu bērna iespējas paveikt uzdevumus, un tas arī palīdzēs viņš attīsta prasmes - žonglēt pienākumus, veltīt laiku, plānot nākotni - viņam jākļūst lielākam neatkarīgs. Jo agrāk jūs sākat šo procesu, jo vieglāk tas kļūs jūsu bērnam. Šeit ir daži skolotāju pārbaudīti padomi, kā maksimāli izmantot plānotāju.
[SFree lejupielāde: 5 populārākie mājasdarbu vilšanās un to labojumi]
Veikt Garo skatu
Papildus mājas darbu norādei jums un jūsu bērnam vajadzētu plānot viņa ārpusklases pasākumus. Ja ievadāt “Sporta zāles diena pirmdienā un trešdienā”, iekļaujiet atgādinājumu, ka viņš vakar naktī iesaiņos vingrošanas apavus savā grāmatu somā.
Piezīmē par ceturtdienas klavieru nodarbību var iekļaut aicinājumu katru dienu trenēties 15 minūtes. Tas dos jūsu bērnam priekšstatu par nākamo nedēļu un parādīs visus konfliktus starp skolu un ārpusklases nodarbībām.
Sekojiet līdzi materiāliem
Izveidojiet grāmatu un materiālu kontrolsarakstu, kas skolēnam ir nepieciešams katru dienu atnest mājās, un saspraužiet to plānotājam. Izveidojiet tukšas kontrolsaraksta kopijas un katru dienu pievienojiet jaunu.
Iemācieties noteikt prioritātes
Pēc skolas kopā uzkodas un atveriet plānotāju. Apskatiet mājasdarbu sarakstu šai dienai, lūdzot viņam novērtēt, cik daudz laika vajadzēs katra uzdevuma izpildei. Uzrakstiet tāmi blakus katram uzdevumam. Tad palīdziet viņam prioritizēt savu darbu - vispirms matemātiku, otro lasot, trešo - sociālajām studijām.
Kad viss ir pabeigts, pārbaudiet, vai jūsu aprēķini bija tuvu. Jo vairāk jūsu bērns to darīs, jo labāk viņš kļūs, piešķirot laiku.
[Skatiet to, uzziniet to: padariet mājasdarbu vizuālu izglītojamo dzīvu]
Pievienot
Ievietojiet plānotājā dažādu izmēru un krāsu piezīmju lapiņas, lai atgādinātu savam bērnam par īpašiem skolas pasākumiem vai uzdevumiem - piemēram, lūdziet matemātikas skolotājam palīdzību pagājušās nakts mājasdarbu veikšanā.
Projektu pārtraukšana uzdevumos
Visiem bērniem, īpaši tiem, kuriem ir ADHD, ir grūtības ar ilgtermiņa plānošanu. Kad jūsu bērnam ir liels pārbaudījums vai viņam ir uzticēts sarežģīts projekts, izmantojiet mājas darbu plānotāju, lai to sadalītu pārvaldāmos mini uzdevumos. Ja viņam tiek nozīmēts ziņojums par dzīvnieku, kuru viņš izvēlējies, atzīmējiet termiņu ar krāsainu marķieri un strādājiet atpakaļ, visu dienu iezīmējot vai tml., tēmas izvēlei, vēl dažas dienas ziņojuma elementu izpētei, un pietiekami daudz laika, lai rakstītu aptuvenu un galīgu tekstu melnraksts.
Šķērsojiet lietas
Mudiniet bērnu novilkt ar zīmuļa palīdzību plānu līniju caur katru uzdevumu, kad viņš to pabeidz, un nakts beigās “X” izcelt visu uzdevumu sarakstu. Viņš jutīs veikumu, tāpat kā pieaugušais, izdzēšot priekšmetus no savu darbu saraksta.
Šī vienkāršā darbība pastiprina vienu no maniem iecienītākajiem vēstījumiem studentiem: Atlieciet vakar aiz muguras. Katra diena ir jauns sākums.
[13 nepamatoti mājasdarbu noteikumi studentiem ar ADHD]
Atjaunināts 2019. gada 30. janvārī
Kopš 1998. gada miljoniem vecāku un pieaugušo ir uzticējušies ADDitude ekspertu norādījumiem un atbalstam, lai labāk dzīvotu ar ADHD un ar to saistītajiem garīgās veselības stāvokļiem. Mūsu misija ir būt jūsu uzticamajam padomdevējam, nelokāmam izpratnes un norādījumu avotam uz labsajūtas ceļa.
Saņemiet bezmaksas izlaidumu un bezmaksas e-grāmatu PAPILDINĀJUMS, kā arī ietaupiet 42% no vāka cenas.